【初回割引あり】40代🔰弾けるリズムで爆踊りアフリカン体験会|横浜

対面

弾けるリズムに合わせて思いっきり体を動かすダンス!笑って、踊って、汗かいて心も体もスッキリ♪カッコよく踊れる自分になるダンスをはじめよう!

こんなことを学びます


━━━━━━━━━━━━━━
🌍 アフリカンスタイルダンスって何?
━━━━━━━━━━━━━━
アフリカンスタイルダンスは、海外では Afro Fusion Dance(アフロフュージョンダンス) とも呼ばれるスタイル。

伝統的なアフリカンダンスのリズムをベースに、ヒップホップ・ハウス・ジャズ・ベリーダンスなどの要素を取り入れたエネルギッシュで躍動感のあるダンスです♪

「うまく踊る」よりも、「気持ちよく踊る」ことを大切にしています。

🎬 アフリカンスタイルダンスのイメージ動画はこちら!


心が躍るリズムと、ダイナミックな動きをぜひ体感してください♪

━━━━━━━━━━━━━━
⚡️ こんなことが体験できます
━━━━━━━━━━━━━━
音楽が流れた瞬間、ここはどこ?と思うくらい空気が一気に変わる!

アフリカンスタイルダンスのビートに乗って、
まるで異国のお祭りに迷い込んだみたいな感覚♪

気づけばカラダが自然に動いて、
笑顔がこぼれて「え、めっちゃ楽しいんだけど…!」ってなる。

うまく踊ろうとしなくていい。リズムを感じて体を動かして、
その時間を思いきり味わう!

「ワクワクが広がっていく!」そんな時間が体験できます♪

━━━━━━━━━━━━━━
🔥 こんな風に教えます
━━━━━━━━━━━━━━
ステップや体の使い方をしっかりお伝えしますが、レッスンはとにかく笑いと熱気にあふれた雰囲気で進めます。

「真面目に練習する」というよりは、「楽しみながらいつの間にか上達していた」というのが理想。
初心者さんも、あっという間にリズムが体に馴染んで「もっと踊っていたい!」って思うくらい、踊る喜びにどっぷり浸れるはずです。笑

※特定のグループ意識や身内のノリが強くならないよう、フラットな雰囲気作りを大切にしています。

「周りを気にせず、とにかく楽しく踊りたい!」という方が安心して過ごせる講座を心がけています♪


━━━━━━━━━━━━━━
🌈 このレッスンで得られるもの
━━━━━━━━━━━━━━
踊り終わる頃には、まるで別人のような開放感とポジティブエネルギーが全身にみなぎる☆
日常のストレスや退屈感がリズムと一緒に吹き飛んで、
帰る頃には身も心リフレッシュ!
「ダンスってやっぱり楽しい!」って気持ちになります^^

「やっぱり踊りたい」と思っている今が、始めるタイミングです!

━━━━━━━━━━━━━━
📩 体験会についてのご案内
━━━━━━━━━━━━━━
この講座は、月謝クラス(定額制)をご検討いただいている方のための「お試し体験レッスン」です。まずは一度、実際のレッスンの雰囲気や「爆踊り」の楽しさを体感してみてください。

https://www.street-academy.com/subscription/services/4747
━━━━━━━━━━━━━━
🪘 講師紹介
━━━━━━━━━━━━━━
「やっぱり、思いっきり踊りたい!」その気持ちを全力で応援します。
ヒップホップやアフリカンスタイルを中心に、キッズから大人まで教えている現役講師です。

私自身、過去にダンスで怪我をした経験からピラティスを学び、今はピラティスインストラクターとしても活動しています。激しく踊っても怪我をしない体の使い方を丁寧にお伝えするので、運動が久しぶりの方も安心してくださいね。

体の不安をワクワクに変えて、心ゆくまで「爆踊り」を楽しみましょう!

━━━━━━━━━━━━━━
ℹ️ 初回限定:1,000円割引について
━━━━━━━━━━━━━━
【割引されない場合】
スマホから予約の場合、お使いの機種によって初回割引が反映されていないことがあります。

その場合は、予約を確定する前に一度メッセージをください!
こちらから、スマホで直接読み取れる「割引専用のQRコード画像」を個別にお送りします。
※確定後の金額変更はできませんのでご注意ください。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア横浜・みなとみらい

価格(税込)¥3,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
44人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料はレッスン代、場所代が含まれます。

この講座の先生

ダンス&ピラティス インストラクター

「ダンスって楽しそう♪」
そんな軽い気持ちで始めたのが、私のダンス人生のはじまり。

ジャズ・バレエ・ヒップホップ…
大学受験を投げ出すほど(笑)
いろんなジャンルにのめり込みました。

中でもアフリカンダンスに心を奪われ
太鼓のリズムを感じて踊る感覚が心地よく私の活動の中心に。

現在は、さまざまなダンスの要素を取り入れた
オリジナルのアフリカンスタイルダンスをメインに踊っています。

でも、ずっと順調だったわけではありません。

30歳、踊りすぎて腰を痛め歩くのもしんどい日々…。
「このまま踊れなくなるのかな…...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

━━━━━━━━━━━━━━
🕛 当日のタイムスケジュール
━━━━━━━━━━━━━━
お着替えが必要な方は、レッスン開始10分前を目安にスタジオへお越しください。

① ストレッチ&筋トレ(15分)
パワフルに踊るための土台づくり!まずは怪我を防ぎ、ダイナミックに動けるよう全身をしっかりとほぐして鍛えます。
 ↓
② ビートトレーニング(15分)
弾けるビートに合わせて、まずはシンプルなステップから。音楽と体が繋がっていく感覚を楽しみます。
 ↓
③ 振付にチャレンジ!(25分)
簡単な動きを丁寧につなげていきます。ダンスが初めての方も「できた!」の楽しさをしっかり味わえます。
 ↓
④ アフリカンビートで爆踊りタイム!(10分)
音楽に合わせてエネルギーを爆発させる時間!最高の開放感を全身で楽しみましょう。
 ↓
⑤ 大の字で深呼吸&アフターケア(5分)
踊りきった後は、フロアに大の字になって深呼吸!最後は翌日に疲れを残さないためのストレッチをして、スッキリ終了です。

━━━━━━━━━━━━━━
💧 水分補給と休憩について
━━━━━━━━━━━━━━
各メニューの合間にこまめに水分補給と休憩を挟みます。
体力に自信がない方も、ご自身のペースで無理なく参加できるので安心してくださいね!
続きを読む

こんな方を対象としています

━━━━━━━━━━━━━━
🌟 こんな方を対象としています
━━━━━━━━━━━━━━
✅ 音楽を聴くと、つい体が動いてしまう

✅ ずっとダンスに興味があったけれど、一歩踏み出せなかった

✅ 昔踊っていたけれど、ブランクがあって不安

✅ 運動は好き!でもダンスはほぼ初めてでドキドキしている

✅ 忙しい毎日の中で「やっぱり踊りたい!」という気持ちを諦めたくない

✅ とにかく大音量のビートに乗って、汗をかいて、日常を忘れてリフレッシュしたい!

✅ 「一人で参加するのは勇気がいる…」という、実は人見知りなあなた

ひとつでも当てはまったら、このクラスは間違いなく「あなたのための場所」です♪

━━━━━━━━━━━━━━
⚠️ こんな方は対象としていません
━━━━━━━━━━━━━━
❌ 形をなぞるだけの「コピーダンス」を求めている方

❌ 「私には無理」「できない」が口癖の方

❌ 静かな空間で自分一人で黙々とトレーニングしたい方

❌ 他人の踊りをジャッジしたり、批判的な目を向ける方

❌ 無断キャンセルやドタキャンをされる方

目的が異なるため、他の講座をお探しすることをおすすめします♪
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

━━━━━━━━━━━━━━
🎒 お持ち物
━━━━━━━━━━━━━━
動きやすい上下のウェア、汗拭きタオル、お飲み物をご持参ください。

━━━━━━━━━━━━━━
👣 足元について
━━━━━━━━━━━━━━
裸足で踊るスタイルのため、シューズは必要ありません。

━━━━━━━━━━━━━━
👩 女性限定講座
━━━━━━━━━━━━━━
更衣室の都合上、女性のみを対象とした講座となっております。

━━━━━━━━━━━━━━
🌡️ 体調の管理
━━━━━━━━━━━━━━
体調に異変を感じた際は、すぐに講師へお申し出ください。無理のない範囲で楽しみましょう!

━━━━━━━━━━━━━━
🚫 勧誘・営業行為の禁止
━━━━━━━━━━━━━━
安心してダンスに集中できる環境を守るため、他の参加者への宗教・ビジネス等の勧誘、営業行為は固くお断りいたします。

━━━━━━━━━━━━━━
⚠️ キャンセルポリシー
━━━━━━━━━━━━━━
無断キャンセルや当日のドタキャンは、次回以降のご予約をお断りする場合がございます。

━━━━━━━━━━━━━━
ℹ️ 初回限定割引について
━━━━━━━━━━━━━━
初めての方は「1,000円OFF」の優待が適用されているか、必ず確認してから予約を確定してください。

システム上、予約確定後の金額変更は一切できません。

もし1,000円OFFされていない場合は、一旦予約を止め、事前にメッセージをいただければ「割引専用の画像」をお送りします。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「太鼓の音が最高」でした
    女性 40代

    リフレッシュできるダンス!!
    跳ねる、脱力する動きが入ってると気持ちいい!!

    先生は元気でキュートな方で、エネルギーをもらえました。
    音量は大きめに感じましたが(大きい音が苦手)先生の説明がちゃんと聞こえたので良かったです。
    先生ともう一人の生徒さんが履いてたアフリカのパンツもお洒落で憧れました。

    また参加したいです。

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます!!!
    楽しんで頂けたみたいで嬉しいです♪

    音量の配慮が足りず申し訳ないです。
    今後は気をつけますね☆

    パンツも褒めて頂いて嬉しいです!
    踊りやすくて気に入ってます♡

    またのご参加お待ちしております♪(妖艶なアフリカン楽しみにしております♡)

  • この講座は「楽しく体を動かせる講座」でした
    女性 50代

    初心者ですが楽しく受講できました。大音量の中で体を動かすことができ、日常とは全く違う感覚が体験できてよかったです。

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます!!

    いつもと違う感覚が体験できたそうで、私も嬉しいです♪
    何も考えず大音量の中で踊るのは本当に楽しいですよね⭐︎

    またのご参加お待ちしております!

  • この講座は「楽しく身体を動かせる講座」でした
    女性

    初めての参加でしたが先生も他の参加者の方も気さくな方ですぐに馴染めました^^
    丁寧に振り付けを教えてくださるので初心者でも音楽に合わせて踊ることができて楽しめました。
    難易度も難しすぎず簡単すぎずちょうどよかったです。
    スタジオなので足音等気にせず思いっきり動けたのが楽しかったです♪
    またよろしくお願いいたします!
    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます!!!
    楽しんで頂けたご様子で嬉しいです(^^♪

    またのご参加お待ちしておりますね!
    どうぞ、よろしくお願いします!

  • ダンスのおすすめの先生ダンスの先生を探す

    ダンスの関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す