自己分析🔰7色から🌈方向性がわかって自信につながる✨カラーセラピー

✅私はこれから、どうしていきたいんだろう…
✅何かにチャレンジしたいけど、よくわからない…
✅もっと自分に自信を持てたらいいのに…
✅すぐ人と比べて落ち込んでしまう…


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そんなふうに感じたこと、ありませんか？

🌷こんな方におすすめです🌷

💎子育てや家事、仕事などに追われている方
💎なかなか自分の時間がとれていない方
💎気分転換やリラックスの時間がほしい方
💎自分のことがわからないと感じることが多い方
💎もっと自分に自信を持ちたい方


🌈モヤモヤ気分をスッキリしたい方
🌈人間関係やこれからの人生にヒントがほしい方
🌈色のチカラに興味がある方
🌈カラーセラピーを気軽に体験してみたい方


＜カラーセラピーって何？＞

こんにちは。
カラーセラピーってどんなものだと思いますか？

占い？
似合う色を診断する外見のチェック？
心理テストのようなもの？

…実はちょっと違います。

カラーセラピーは「色」を通じて、自分の心とやさしく向き合うためのツール。
“気になる色”を選ぶことで、今のあなたの心の状態や、奥にある想いに気づくヒントがもらえるのです。

実際にこれまで、カラーセラピーやカラーヒーリングを体験された方からは、
こんな感想も寄せられています♪

「自分は自分でいいんだ！と思えた」
（40代・子育て中のママ・ヨガ講師）



🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸

色は心を映す鏡

色彩心理の世界では、ふと気になった色が、無意識の感情や思考を映し出しているといわれています。

自分が選んだ色の意味やメッセージを知ることで、
自分でも気づいていなかった気持ちや本音にふれることができ、
心がスッと軽くなることも。

また、色を意識する日常が増えていくことで、
自分の感情を客観的に見られるようになり、
より柔らかく、しなやかな自分軸が育っていきます。


🌈✨🌈✨🌈✨

カラーセラピーを受けた方からは…
・自分では気づかなかった想いに気づけた
・背中を押してもらえた気がした
・心が温かくなった
・自分のことをちょっと好きになれた
・方向性が見えてスッキリした

そんなうれしいご感想をいただいています。

色を使ったセルフケアも体験♪

カラーセラピーは誰かにやってもらうだけでなく、
自分ひとりでも気軽にできるセルフケア方法もあります。

色塗りやカラーヒーリングなど、日常に取り入れやすく、
自然に心が整うワークをこの講座でもご紹介しています。


百聞は一見に如かず✨


言葉で説明するとちょっぴり難しそうに感じるかもしれませんが、
実際に色を選んで体験してみると、
とてもシンプルで面白いんです。



「なんだか最近元気が出ない…」
「人間関係にモヤモヤしている…」
「このままでいいのかな…」

そんな時こそ、色からのメッセージを受け取ってみてください。

色は、迷った時の道しるべにもなってくれます。



＜こんなことが体験できます＞

初心者さんも安心♪ やさしく体験できる構成です。

1.色のチカラについて（約10分）
カラーセラピーの基本と魅力についてお伝えします。

2.カラーセラピー体験（約15分）
気になる色を選んで、自分の心の声に耳を傾けてみましょう。

3.色の意味紹介（約5分）
色ごとのキーワードをやさしく解説します。

4.色のセルフケア法（約10分）
簡単な色塗りワークでカラーヒーリングを体験。
日常でも使えるセルフケア方法もご紹介します。

＜こんな風に教えます＞

少人数で、和やかな雰囲気の中で進めます。
質問やシェアも大歓迎。お一人おひとりのペースを大切にしています。



＜このレッスンで得られること＞
・カラーセラピーの基礎と楽しみ方
・ご自宅でもできる簡単なセルフケア法
・自分の心に向き合うやさしい時間


＜持ち物＞
・筆記用具
・色えんぴつ
・ぬりえ（事前にPDFをお送りします）
※印刷が難しい場合は白紙をご用意ください。


＜定員＞

基本 2名（お一人でも開催いたします）

＜講師紹介＞

色から心が晴れる♡をサポート！
せきぐちなおこです♪

保育園栄養士、ボディセラピストを経て、
TCカラーセラピーと出会い、
「自分を愛し育むセルフケア」の大切さを伝えています。

プライベートでは2児の母。
子育て、家事、仕事に追われる日々の中でも、
“自分を後回しにしないこと”の大切さを実感しています。

自分の心と向き合う時間は、心と体を整える大切な時間。
色というやさしいツールを通して、
あなたがあなたらしくいられるお手伝いができたらうれしいです。

気になった方へ…

体験してみて「もっと色のことを知りたい」「自分を深く見つめてみたい」と感じた方には、
継続的に取り組めるカラーセラピー＆カラーワーク、シェアタイムのコースもご用意しています。


🌸✨🌸✨🌸✨🌸

まずはこの体験講座から、一歩やさしく踏み出してみませんか？



気になる色と一緒に、心の声を聴いてあげるやさしい時間。

あなたにとって、やわらかくて前向きな時間になりますように☺️💞

お会いできることを、
心から楽しみにしています♪