サンバで楽しくダイエット★

対面

サンバのステップでお腹のシェイプアップを目指しませんか♪楽しく続けるエクササイズを!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
サンバのステップを利用して、楽しくエクササイズをします!

<こんなことが出来るようになります>
50分で滝汗効果!
ダイエットをしたいけど、続けられない。。という方にも楽しくレッスンを受けていただけます♪

<こんな風に教えます>
レンタルスペースを利用してウォーミングアップから、腰の動きまで!
基礎から楽しく学びましょう♪
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開催予定エリア梅田・北新地

価格(税込)¥2,000

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対面受講日程

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この講座の先生

パーソナルトレーナー

はじめまして^ ^
パーソナルトレーナー兼ダンサーのゆかと申します。
◎NSCA-CPTパーソナルトレーナー国際ライセンス保有
◎PACピラティスコンディショニング資格保有
トレーナー歴4年
ダンサー歴20年

個人でパーソナルトレーニングをしつつ、サンバダンサーとして不定期にダンス教室を開催予定です♪

運動が苦手、ダンス未経験でも楽しく続けれられるエクササイズを提案します^_^

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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