スイス在住のプロダンサー、ヨガ講師です。
フランス、スイスと海外生活は15年目になります。
パリにてヨガアライアンス認定を受け、
現役ダンサーなので、身体に関しての専門家です。
このサイトを通して普段会えない方や私の経験を
一緒に共有できたらと思って始めました。
これまでに100人以上の方に教えをした経験もあり、
一人一人にあうレッスンを提供します。
小さいころから身体が柔軟だったわけではありません。だから、難しさをよく理解しています。一緒に少しづつ身体が変化していく手助けをできたら嬉しく思います。
気軽に質問など...
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初学者が何からはじめたらいいのかを教えていただきました。また、フランスに在住されている先生のため、現地のお話も聞けて楽しかったです。ありがとうございました。