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https://www.street-academy.com/myclass/152407🟡20年悩み続けたアダルトチルドレンを、
たった一年で完全克服した方法をお教えします！！
🟡この講座は、コース講座の体験会です！！
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お気軽にご参加ください🍀
以下でお悩みではないでしょうか。
✔️人の顔色をうかがってしまう
✔️自分に自信がない
✔️周囲に合わせて自分を作ってしまう
✔️言いたいことを上手く言えない
✔️自分を責めてしまう
✔️恋愛に依存してしまう
✔️孤独感・孤立感を感じる
✔️失敗するのが怖い
✔️いくら頑張ってもまだ足りないと感じる
✔️自分を否定してしまう
✔️周囲から認めてもらえないと不安になる
多く当てはまるほど、
アダルトチルドレンである可能性があります。
【アダルトチルドレンとは】
アダルトチルドレンとは、幼少期の小さな不安や恐れを解消しないまま大人になった方のことです。
小さな不安や恐れを解消しないまま大人になることで、自分は愛されないんじゃないだろうか、こんな人は許せない、こんな自分は許せないなど、さまざまな心の問題が表出してくるのです。
(インドヨーガ哲学では、心を曇らせ、不健全な行動をさせる精神状態をクレシャといいます。
クレシャは３～１１歳頃に刻み込まれた思考の癖によって形成されるといわれています。
心理学的には、この思考の癖を抱えた子どものままの自分のことをインナーチャイルドと呼びます。)
アダルトチルドレンは卒業できます。
私自身が克服経験者です。
この教室で目指すゴールは、
あなたが、ありのままで愛される存在である
ことを受け入れられるようになり、
生きづらさを手放し、
自分に自信をもって人生を歩めるようになるスキルを身につけることです。
🍀＜講座の概要＞
この教室では、
あなたの中にある偏った思考の癖を知り、
その囚われの思考を外すためのトレーニング方法を学んでいきます。
(一例 ※お悩みの深さにより変わる場合あり)
・心の成長、インナーチャイルドについて
・人間関係のストレスやトラウマの原因
・あなたの中にある思考の癖を知る
・あなたの中にある禁止命令に気づく
・思考の癖を変える行動目標を立てる
・振り返り
🍀＜期待される効果＞
・心のわだかまりを整理できる
・思考の癖・考え方が和らぐ
・自己理解が深まる
・不安や恐れ、怒りを解放する
・ストレスの解消
・発想・想像力が豊かになる
・孤独感を手放せる…など
🍀レッスン中、カメラはオフにしてくださって大丈夫です。
ご自身の一番取り組みやすい環境でご受講ください✨
YouTube✨
https://youtu.be/J_ifxNXH-ec 
頭の中のモヤモヤがすっきりしました。どうして自分が今の状態に陥ってしまうのか、客観的に分析していただけたので、納得することができました。
先生の人柄もよくて、安心して話せました。
先生とお話できてよかったです。