めりはり無添加はじめの一歩!最高の体調が整う、おみそ汁講座

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デトックスできる体に整えよう!最高のお味噌の選び方と、パワー全開無添加・即席お味噌汁の素「みそまる」の作り方をまるっと紹介!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
◎無添加生活を無理なく効果的に始めたいなら!是非取り入れたいお味噌のパワー!
 (ちょっとの添加物なんかじゃ負けない、デトックスできる体に整えます!)
◎お味噌パワーを最大限に享受する!知らないと損するお味噌の選び方。
 (添加物・農薬・遺伝子組み換えとの付き合い方を踏まえて楽しくお話します!)
◎お湯を注ぐだけですぐ飲める、手作りの即席おみそ汁の素「みそまる」の作り方。
 (毎日続けることが大切だから。無理なく続けるコツをたっぷりとお伝えします♪)

<こんなことが出来るようになります>
忙しくてもOK!
心も体も整える、最高においしく、最強にパワフルなお味噌汁を毎日飲める!!

インスタント味噌汁、出汁入り味噌はどうして残念?
添加物・農薬・遺伝子組み換えのこと…
学校では教えてくれない一生ものの食品の選び方を知り、
食卓でお子さんにも楽しくお伝えできるようになります。

これなら毎日お味噌汁が続く!
みそまるの作り方・活用方法なども詳しくお伝えします。
ママの毎日が劇的に楽になるのはもちろん、
将来お子さんが独り立ちする時に、知っていると必ず役立つ一品です。

<こんな風に教えます>
・前半 質問を織り交ぜながら、講義形式で進めます。
・後半 一部オリジナル動画も合わせながら、みそまるの作り方をお伝えします。
 質問タイムもあるので、お気軽にお味噌のあれこれや
 「食選び」全般についてのご質問もどしどしお待ちしております!


<持ち物>
現在使用されているお味噌のパッケージをお手元にご用意頂くと
より楽しめます。(なくてもOK)

<定員>
3名
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講の場合は、レッスン料が含まれます。

この講座の先生

フードセレクトアドバイザー

\添加物、農薬、遺伝子組換…どう付き合う?/
お金も時間も余裕ない!のワーママが本気で考える
笑顔の80点合格!めりはり食選び!

我慢も後悔もしない!食品の選び方を
楽しくおいしくお伝えします!

・加工食品診断士認定講師
・食学調味料アドバイザー
・発酵ライフアドバイザー
・みそまるマスター
・ホールフードジュニアマイスター

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分程度

<当日のレッスンの流れ>
40分 講義
20分 みそまるクッキング(動画を流しながら解説)
30分 質問タイム

【講義】
・知らないともったいない!「食選び」
・お味噌の知られざる嬉しいパワー
・発酵って?
・腸が喜ぶお味噌汁習慣
・お味噌の基礎知識
・自分に最高のお味噌はどれ?お味噌の選び方
・お味噌によくある添加物

【みそまるクッキング】
・みそまるのつくり方 簡単においしく作るコツとポイント
・みそまる保存方法
・みそまる活用アイディア

【質問タイム】
お味噌について、食品全般の選び方についてのご質問や無添加生活についてのお悩み、何でもOK!楽しくお話しましょう♪
続きを読む

こんな方を対象としています

無添加・オーガニック、気になるけど、ストイックなのは嫌!
添加物や農薬、遺伝子組み換え…なんだか気になるけど、よく分からない!
そう思って、「なんとなく」食品を選んでいてはもったいない。

大切な家族の為に、無理せずベストな「食選び」をしたい
だけど時間もお金も余裕がない!我慢だってしたくない!
そんなあなたに必見です。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「味噌さえあれば、食・健康の見直しをすぐに改善できる講座」でした
    女性 30代

    お味噌について、初めて学びました。なんとなくお味噌が良いとは分かっていても、原料やお味噌の効能・効果については無知だったので、めぐみ先生のわかりやすい講座が聞けて、その日から家族の食・健康の関心がより深まりました。
    正直味噌汁を作る事が面倒と思っていましたが、みそのアレンジ法にはびっくり!簡単に即席みそ汁の素が作れるみそまるの作り方は特に為になりました。私自身ワンオペ育児なので、みそまるさえあればご飯作りも手軽にできそうになる事が嬉しかったです。
    今回は子供がおうちに居ながらのZOOM講座でしたが、こちらのペースに合わせて講座も勧めてくださった事も大変助かりました。
    今後は家族の健康の為に、積極的にお味噌を取り入れていきたいと思います。
    ありがとうございました。

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