デトックスできる体に整えよう!最高のお味噌の選び方と、パワー全開無添加・即席お味噌汁の素「みそまる」の作り方をまるっと紹介!
開催日程はありません。
\添加物、農薬、遺伝子組換…どう付き合う?/
お金も時間も余裕ない!のワーママが本気で考える
笑顔の80点合格!めりはり食選び!
我慢も後悔もしない!食品の選び方を
楽しくおいしくお伝えします!
・加工食品診断士認定講師
・食学調味料アドバイザー
・発酵ライフアドバイザー
・みそまるマスター
・ホールフードジュニアマイスター
お味噌について、初めて学びました。なんとなくお味噌が良いとは分かっていても、原料やお味噌の効能・効果については無知だったので、めぐみ先生のわかりやすい講座が聞けて、その日から家族の食・健康の関心がより深まりました。
正直味噌汁を作る事が面倒と思っていましたが、みそのアレンジ法にはびっくり!簡単に即席みそ汁の素が作れるみそまるの作り方は特に為になりました。私自身ワンオペ育児なので、みそまるさえあればご飯作りも手軽にできそうになる事が嬉しかったです。
今回は子供がおうちに居ながらのZOOM講座でしたが、こちらのペースに合わせて講座も勧めてくださった事も大変助かりました。
今後は家族の健康の為に、積極的にお味噌を取り入れていきたいと思います。
ありがとうございました。