ストレスを打ち砕け！！剣術を活かした刀の扱い方でストレス発散♡

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　　✨こんなことを学びます✨
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剣術を習って10年以上の私が教える
初心者向けの刀の扱い方入門です。
刀の各部位の説明、抜刀、納刀、刀の基本的な構え方
などゆっくり行います。
軽く素振りもすると、程よく汗もかきいい運動になりますよ♪
素振りは腕の筋肉ではなく、背中の筋肉を使うので
丁寧に素振りをすると４０肩などなりにくくなります。

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　✨こんなことが出来るようになります♪✨
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例えばコスプレで刀を扱う場合も
基本的な刀の扱い方を体得すれば
構えるだけでもとても雰囲気が出てカッコよくきまります♪
※ちなみに私はレイヤーさんではないので容姿は突っ込まないでくださいｗ
もし、これから本格的に習いたいと思っている方も
なんとなくこんな感じかな？というのがつかめると思います。
時代劇で殺陣を見ていたらなんとなく体が動くように（？）なりますｗ

※私がお教えするのは、あくまで刀の基本的な扱いのみで
　技をお教えする事はできません。