自己肯定感低く、自分なんて、できない、すいませんが口癖改善講座 🌼

オンライン

「内なる輝きを見出し、真の自己肯定感とは?、自分軸で生き!!、自分の価値を認識する!!確実な一歩を踏み出し、夢へと進むプログラム🚶‍♀️🌟」

こんなことを学びます

この講座は、自分軸を明確にして自己肯定感を高め、
本当に望む人生を実現するための講座です. 🚀


🎁🎁超!豪華3大特典!がもらえる講座🎁🎁
⑴自己肯定感が上がる
テンプレートのPDF


(2)自分の商品がどのSNSを使ったらうまくいくかを
こっそり教えてもらえる個別相談


この講座を受講することで、以下の成果が期待できます. 🌟


・「これを大事にすればいい」と感じられる指針を持ち、
自分のやりたいことに集中できる. ✨


・自分の大切な価値観や優先順位、
望む未来を言葉で表現できるようになる. 🗣️


・自分の想いを表現することで、
人間として選ばれる存在となる. 🤝

・過去の人生に関わらず、自分らしさを活かして
理想の未来を実現する道を見つける. 🛤️


【こんなことを学びます:】 📚
・自分を受け入れて向き合いたい. 🌈


・自信を持って行動したい. 💪


・困難を克服して夢を叶えたい. 🌠


・自分を生かす方向を見つけたい. 🧭


・理想の人生の指針を持ちたい. 🎯


・困難があっても立ち上がれる自分軸を築きたい. 🌄


・本当の自分と望む人生を明確にしたい. 🌟


【こんな方におすすめです:】🌈


・ 特に深刻な問題はないが、充実感を感じられない. 😕


・ 忙しすぎて、これでいいのか疑問を感じる. 🕰️


・ 決断が難しい. 🤷 ⭐ 自信が持てない. 🙅


・周りに振り回されている感じがある. 🌀


・自分を大切にしたい. 💖


・自己理解の時間が欲しい. 🤔


・自信を持ち、夢に向かいたい. 🚀


・不安で行動できない. 😨

・やりたいことがあるが、進む方法が分からない. ❓


・自分の思いを上手く言葉で表現できない. 🗨️

・始めたことがうまくいかない. 😓


・自分の生き方に疑問を感じている. 🤨


・自分軸を明確にし、確かな行動をしたい. 🛤️


・選ばれる存在になりたい. 🌟


・自信を持って自分を表現したい. 🗣️


人生の目標や願望が明確でなく、
自己理解を求めている方には特におすすめです. 🌈


自分の生き方を見つけ、自己肯定感を高め、
自分軸をしっかりと持つことで、より充実した人生を築くことができます. 🌟


これによって、自分の本当の価値観が言葉になり、
自分自身を理解し受け入れることができます. 🌼


自分の強みややりたいことが明確になり、
前向きな意欲が湧き上がります. 🌞

また、自分軸が定まることで迷った時の判断基準として
活用できるようになります. 🧭

この講座を通じて、自分の価値観を明確にし、
自己肯定感を高め、良好な人間関係を築く手助けをしていきます. 🌱

自分自身の成長や目標達成に向けて、自分軸を確立する
一歩を踏み出してみませんか? 🚀

【あなたの悩みに寄り添います】

😊 自分に合った明るい未来を描く方法

達成したい目標や夢を考え、それを具体的に描写することで、
モチベーションが高まります。

自分の理想の未来を想像し、そのために何をすべきかを考えてみましょう。

🌈 落ち込んでも前向きに考える方法

困難な状況に直面した際に、ポジティブな視点を持つことが大切です。
逆境から学び、成長の機会と捉えてみましょう。

辛い瞬間でも、それがあなたを強くする一歩と捉えることができます。

🔥 自己信頼を築く方法

過去の成功体験や困難を乗り越えた経験を振り返り、
自分の能力や強みにフォーカスしてみましょう。


自分に対するポジティブな評価を意識的に行い、
徐々に自己信頼を築いていきましょう。


🗣️ 対話を通じて個々のニーズに合わせた学びをアレンジする方法
自分の悩みや目標を他人と共有し、フィードバックや助言を受けることで、
新たな視点を得ることができます。


自分だけでなく、他人の経験からも学ぶことで、
より豊かな学びを得ることができるでしょう。


🌟 ポジティブな考え方を身につける方法
否定的な思考パターンをポジティブなものに変える練習をしましょう。


ネガティブな自己評価をポジティブなものに変換する方法や、
感謝の気持ちを育てる方法を探してみると良いです。

💪 努力しても成長を実感できないこと
成長はしばしばゆっくりと進むものです。


達成した小さな進歩や努力の積み重ねを意識的に認識し、
自分の成長を振り返る時間を持つことが重要です。


また、新しい方法やアプローチを試すことで、
成長を促進することができます。


これらの方法を組み合わせて、自分自身を肯定し、
前向きな人生を歩んでいく手助けをしていきましょう😊


【真の自己肯定感とは】

本当の自己肯定力とは、自分のいいところだけでなく、
自分のダメだと感じる部分も肯定できる力です. 💪


自分を受け入れ、認める土台を築くことで、
努力が実を結び、人生が好転していきます.

以下は、多くの人が抱える悩みの例です. 🤔

「自分から積極的に話しかけたいけど、勇気が出ない」 😓


「嫌われたくなくて、良い人を演じてしまう」 😇


「失敗したくないから、行動に踏み出せない」 😬


「がっかりさせたくなくて、本音が話せない」 😶


「孤独を避けたくて、無理に予定を詰め込んでしまう」 😅


これらの悩みに対して大切なのは、悩みを持つ自分を否定するのではなく、
その背後にある想いに目を向けることです. 🔍


たとえば、「嫌われたくなくて、良い人を演じてしまう」
背後には、「相手に好かれたい」「相手と仲良くしていきたい」といった
ポジティブな想いが隠れています. 🤗


マイナスの感情の奥には、必ずプラスの要素が存在します. ➕
自分に備わるポジティブな側面に焦点を当てることが重要です.


自己肯定力を高めるためには、自分を受け入れ、
認めることから始めることが大切です. 🌈


自分の長所だけでなく、短所や悩みも含めて、ありのままの自分を
受け入れることが成長への道です. 🛤️

【お客様の声】

この講座では、対話を通じて他人の経験からも学ぶ機会があり、
新たな視点を得ることができました😊


🌟 自分の悩みや目標を他人と共有し、フィードバックや助言を受けることで、
自分だけでは気付かなかったアイディアや解決策が見つかりました。


また、否定的な思考パターンをポジティブなものに変える
練習にもとても役立ちました。😊


ネガティブな自己評価をポジティブなものに変換する方法や、
感謝の気持ちを育てる方法を学び、日常の中で実践しています😊


新しい方法やアプローチを試すことも大切で、
自己肯定感を高めながら前進しています。🌞


自己肯定感が高まると、自分の本当の価値観を言葉にできるようになり、
自分自身を理解し受け入れることができます。🌈


自分の強みややりたいことが明確になり、前向きな意欲が湧き上がります。


自分軸が定まることで、迷った時の判断基準としても活用できるようになりました。🧭
この講座を通じて、自分の価値観を明確にし、自己肯定感を高め、
良好な人間関係を築く手助けをしていただき、本当に感謝しています🌱


自分の成長や目標達成に向けて、自分軸を確立する一歩を踏み出せたことに
喜びを感じています。


また、講座内で学んだ方法や考え方は、日常生活においても役立っており、
自分らしい充実した人生を築いていくための手助けとなっています。🚀」


【まとめ】

この講座は、自己肯定感を高め🌟、
望む人生を実現するための道を示すものです🚀。


受講により、自分の指針や価値観を明確にし🧭、
自信を持って行動できるようになります💪。


過去にとらわれず、理想の未来を実現する方法を見つけます🛤️。


自分の強みや望むことを明確にし🌞、ポジティブな考え方を身につけることで、
充実した人生を築けます🌈。


自己肯定感を高め🌼、他人との対話を通じて成長するスキルも身につけます🗣️。


真の自己肯定感は、自分を受け入れる力であり、努力を通じて成長する基盤です💪。


自己肯定感を高めることで、困難にも立ち向かえる強さを手に入れ、
自己理解と前向きな人生を実現できます🌟。



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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
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2人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

講座にすべて料金含まれています。安心してください。

この講座の先生

自己肯定感を高め自由に生きる ×他人の顔色から卒業

はじめまして、一生一笑カウンセリングルームの薦田直樹(こもだなおき)と申します😊

私は自己肯定感を育てることに特化したカウンセラーです。

【経歴】かつて、介護業界で長年にわたり9年間働いてきました。

【こんなお悩み、ありませんか?】

・毎日が楽しくない、心が軽くならない
・不安やイライラに襲われ、ネガティブな思考に囚われてしまう
・人に気を遣いすぎて自分を犠牲にしてしまう
・他人と比較して自信を喪失してしまう
・自信がないため新しいことにチャレンジできない
・自己肯定感が低く、うまくいかないことが多い

【過去...
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当日の流れとタイムスケジュール

自己肯定感を高めて望む人生を実現する講座 🚀🌟

自己紹介 (5分)

初めに、私の名前は〇〇と申します。

この講座を通じて、 自己肯定感の重要性とその向上に焦点を当てていきます。

自己肯定感がどのように人生をポジティブに変えるかを一緒に学んでいきましょう!
💬
自己肯定感の説明 (45分)

自己肯定感とは、自分自身を受け入れ、認める力のことです 🌈。

自己肯定感が高まることで、自分の強みや価値を認識し、
自信を持って行動することができます

この講座では、自己肯定感を高める方法やアプローチを
じっくりと探求していきます 🧐。


講座の内容 (60分)

自分を知ることの重要性 (15分)

自己肯定感を高めるためには、自分自身を深く
理解することが不可欠です 🕵️‍♂️。

自分の価値観や強み、改善したい点を見つめることで、
自己理解が深まります。

ポジティブな考え方の育て方 (15分)

ネガティブな思考パターンをポジティブなものに変える方法を学びます 😄。

自己評価を肯定的に保つことや、感謝の気持ちを大切にすることで、
ポジティブな考え方を身につけることができます。

自己肯定感を高める練習 (15分)

過去の成功体験や困難を乗り越えた経験を振り返り、
自分の能力や強みに焦点を当てる練習を行います 💪。

自己評価を肯定的にすることで、自己信頼を築いていきましょう。

対話を通じた学び (10分)

自分の悩みや目標を他人と共有し、フィードバックや助言を受けることで、
新たな視点を得る方法を探求します 🗣️。

他人の経験から学ぶことで、自己肯定感を高める手助けをします。
講座の振り返り (5分)

今までの学びを振り返り、自己肯定感を高めるためのスキルを
どのように活用していくかを共有しましょう 🤝。

また、日常生活での実践方法やチャレンジの
アイディアを考える時間も持てます。


🌟【お客様の声】🌟

私はこの素晴らしい講座を受講して本当に感動しました。

自己肯定感の向上がどれほど人生にポジティブな変化をもたらすか、
これまでに気づかなかったことを学ぶことができました. 🌈🚀

最初のモジモジした気持ちとは裏腹に、講座の始まりとともに、
自分自身を知る旅が始まったことを感じました. 🛤️🌟

自分の価値観や強み、そして改善すべき点を深く掘り下げることで、
自己理解がどれほど重要かが理解できました。

これが自己肯定感を高める第一歩だと感じました. 💪🗣️

特に印象的だったのは、ポジティブな考え方を育てる方法についての
セクションでした. 🔥🌞

ネガティブな思考パターンを変えることで、
日常生活がどれほど変わるかを実感しました.

自己評価を肯定的に保ち、感謝の気持ちを意識することが、
自己肯定感を向上させるカギだと感じました. 🙌🌼

自己肯定感を高める練習では、過去の成功体験や困難を乗り越えた
経験にフォーカスしました. 💪🌈

自分の強みに目を向け、自己信頼を築く重要性を理解しました.
これにより、自分の可能性に自信を持ち、前向きな行動がで
きるようになりました. 🚀🌟

また、対話を通じた学びの部分では、他人の経験から多くを学びました. 🗣️🧭
自分の悩みや目標を他人と共有することで、新たな視点やアイディアが
得られることを実感しました.

他人の経験から学ぶことで、自己肯定感を高める道が
より明確になりました. 👥✨

この講座を受講する前は、自己肯定感の向上がどれほど人生に
影響を与えるのか理解していませんでした. 😅🤔

しかし、講座を通じて自分自身を受け入れ、認めることの重要性を学びました.
自己肯定感が高まると、自分の本当の価値観を言葉にすることができ、
自分を理解し受け入れる力が養われます. 🌟🌼

今では、自己肯定感を高めることで、自分の強みややりたいことが明確になり、
前向きな意欲が湧いています.

自分軸が定まることで、迷った時の判断基準として活用できるようになり、
自信を持って夢に向かっています. 💖🚀

この講座を通じて得た知識とスキルは、日常生活においても
大いに役立っています.
自己肯定感を高めることで、困難な瞬間にも立ち向かえる強さを手に入れました.
自己理解と前向きな人生を実現するための道を歩む手助けをしていただき、
本当に感謝しています. 🌱🌞

自己肯定感を高めて望む人生を実現するためのこの講座は、
心からおすすめします.

どうぞ、一歩踏み出して、自分の成長と幸福に向かう旅を始めてみてください! 🚀🌟

【以前の僕は、、、】

自己肯定感の向上は一朝一夕には行かないかもしれませんが、
着実に努力を重ねることで、より自分をポジティブに受け入れられるように
なることでしょう 💖🌈。



自己肯定感が低い状態では、自分の可能性を十分に発揮できず、
機会を逃している可能性があります 😔💼。

自信がなく他人の評価を気にし過ぎるため、自分の力を過小評価してしまい、
新しいことに挑戦する勇気を持てないこともあります 💪🚀。


また、自己肯定感が低いと、他人との健全な関係を築くのが難しくなり、
仕事や人間関係での成功にも影響を及ぼすことがあります 🤝🌟。

自己肯定感の向上は、自分自身を受け入れ、自信を持つための重要な
ステップであり、ポジティブな人生の質を向上させる道でもあります 🌈🌱。


今では、自己肯定感を向上させる方法を学び、日々の生活で実践することで、
自分をよりポジティブに受け入れることができるようになりました.

自己肯定感を高める旅は続いていますが、自分の内なる力を信じ、
前向きに進んでいきたいと思っています 💪🌟.

そのような過去の状況は、時には自分の自信や可能性を制限する
壁となりました 🧱💭。

新しいことに挑戦する度に、自分の中に不安や疑念がよぎり、
前に進む勇気を奪っていました 😰🚶‍♂️。

他人の意見や期待に囚われて、自分自身の本当の願望や
夢を見失いがちでした 🌌🤷‍♂️。

しかし、そんな中でも気付いたことがありました ✨。

自己肯定感を高めることは、自分自身への投資であり、
持続的な成長への道でもあるということを 🌱🚀。

他人の評価や期待にとらわれるのではなく、自分の内なる声に耳を傾け、
自己価値を再発見することが重要だと理解しました 🎧💡。

自己肯定感を向上させるためには、日々の積み重ねが欠かせません 📆📚。

自分の達成感や成功体験を意識的に振り返ることで、自己評価が向上し、
自信をつけることができます 💪🏆。

また、ポジティブな言葉やアファーメーションを積極的に取り入れることで、
ネガティブな自己評価から解放される一歩を踏み出せるでしょう 🌈🗨️。

人との関わりも、自己肯定感を高める道において大きな影響を与えます 🤝🌟。
健全な人間関係の中で自分を受け入れてもらい、支えられることで、
自分自身への信頼感が深まります 🤗❤️。

また、他人の成功や挑戦のエピソードから学び、
自分の可能性を広げる刺激を受けることも重要です 🌠🎓。

続きを読む

こんな方を対象としています

自己肯定感を高めて望む人生を実現する講座 🚀🌟

この講座は、あなたが自分の人生において真の自己肯定感を築き、
理想的な未来を追求するためのスキルとツールを提供します。

以下では、この講座がどのような効果をもたらすか、
そしてどのような方におすすめなのか、詳しくご説明します。

【講座の効果】

この講座を受講することで、次のような成果が期待できます:

🌟 自己指針の確立

自分軸を明確にし、自分の価値観や目標を明確にすることで、
自分の人生における指針を持つことができます。


これにより、どの方向に進むべきかを迷うことなく、
効果的に行動できるようになります.

💪 自己肯定感の向上

自分を受け入れ、認めることで、自己肯定感が向上します。

自分に自信を持ち、自分の強みやポジティブな側面を認識することで、
困難な状況にも立ち向かう力を養うことができます.

🛤️ 目標の実現

望む未来を言葉で表現し、具体的な目標を設定するスキルを身につけます。

これにより、自分が本当に望む人生を実現するための計画を立て、
達成に向けて努力することができます.

🗣️ 自己表現力の向上

自分の思いや意見を的確に表現するスキルを磨きます。


これにより、自分の考えや感情を他人に伝えることができ、
良好な人間関係を築くことができるようになります.

🌞 自己成長の促進

過去の成功体験や困難を振り返り、自己成長を促進する方法を学びます。

小さな進歩や努力を認識し、新たなアプローチを試すことで、
持続的な成長を実感することができます.

【おすすめの受講対象】

この講座は、以下のような方々に特におすすめです

😕 充実感を感じられないが、深刻な問題はない方

🕰️ 忙しさに疑問を感じ、これまでの人生に満足していない方.

🤷 自己表現や決断が難しいと感じる方.

🙅 周囲の影響を受けやすく、自己肯定感を高めたい方.

🤔 自己理解を深め、自己肯定感を向上させたい方.

🚀 自信を持って夢に向かうための方.

【講座の特徴】

この講座では、以下のような要素が特徴として挙げられます:

🗣️ 対話を通じた学び: グループディスカッションやフィードバックを通じて、
他人の経験から学ぶ機会を提供します。

これにより、新たな視点を得ることができます

🌼 ポジティブな考え方の養成: 否定的な思考パターンをポジティブなものに
変える練習を通じて、前向きな考え方を身につけます

ネガティブな自己評価をポジティブなものに変換する方法を学ぶことで、
自己肯定感を高めます😊

続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

お茶など飲みながらゆっくりと講座に参加してください☕

この講座は、自己肯定感を高め🌟、望む人生を実現するための
道を示す究極の冒険🚀です。

受講者は自分の指針や価値観を明確にし🧭、
自信を磨いて不敵に行動できるようになります💪。


過去のしがらみにとらわれず、理想の未来を煌めく鉄道のように見つけます🛤️。

自分の強みや望むことをクリスタルのように輝かせ🌞、ポジティブな
考え方を心に刻むことで、心地よい虹色の人生を手に入れるでしょう🌈。

また、他人との心の対話を楽しんで成長するスキルを磨きながら、
真の自己肯定感を花開かせます🗣️。自己肯定感を高めることで、
岩をも砕くような強さを手に入れ、自己理解と前向きな人生を
満喫できることでしょう🌟。

受講者は自分を受け入れる力を深め、努力を通じて花開く成長の庭を築きます🌱。


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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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