また作ってと言われる✨アップルクランブル🍎簡単🌈美味しい✨温活薬膳

オンライン

りんご2個で作る簡単デザート🍎冷えと乾燥⛄️体の中からうるおいを取り戻す🌟心も体もぽかぽか✨砂糖不使用のカスタードソースと一緒に食べる✨

こんなことを学びます


不調で悩む時間をゼロに!10年後もごきげんでいるための薬膳✨


国際中医薬膳師が指導する気軽に作れる薬膳スイーツ料理❣️
🌈材料の食材効能を学びながら美味しいデザートが出来上がる🍎


ーーーーーーーーーーーーー
🌟 メニュー 🌟
ーーーーーーーーーーーーー


🍎🍏【笑顔がこぼれる🌈 アップル クランブル 】🍏🍎


①イギリス発祥と言われる焼き菓子「アップルクランブル」

バターの香りが広がるサクサク生地の下は
2種のスパイスを加えた美味しくて
とろとろのリンゴがたっぷり✨🍎✨

砂糖不使用の手作りカスタードソースと
一緒にめしあがれ🍴😊


家族・友人の笑顔がこぼれる
ほっこり薬膳スイーツを作ってみませんか?

手でこねる作業があるので
親子で参加も大歓迎🌈💖



この講座では


✔️ なぜこの食材を使うのか?

✔️ なぜこの調理方法にするのか?

✔️ 食べるうえで気をつけたいポイントは?


これらのポイントを中医学の理論と一緒に
解説しながらお菓子作りをしていきます。


「薬膳って難しそう」というイメージが一気に変わり
おうちで作る“スイーツ”が薬膳になることを体感できます⭐️



【✨こんな方にピッタリの講座です✨】

⏩ おうちで簡単に作れる薬膳スイーツを知りたい

⏩ 手の込んだ難しいお菓子作りは苦手

⏩ 子供が幼稚園や学校に行ってる間に学びたい

⏩ 小さい子供がいるから長時間キッチンには立てない

⏩ 日頃のおやつとして作ってみたい

⏩ 親子で参加してみたい





ーーーーーーーーーーーーーーーー
💖 5大受講特典 無料プレゼント 💖
ーーーーーーーーーーーーーーーー

🎁〈無料〉食材準備確認リスト

🎁〈永久保存版〉✨薬膳アップルクランブルレシピ

🎁〈見放題〉✨講座動画プレゼント

🎁〈今日から使える〉使用食材の性味表シート

🎁〈無料〉講座中は自由に質問✨



ーーーーーーーーーーーーーーーー
こんなお悩みありませんか?💦
ーーーーーーーーーーーーーーーー

● 薬膳って難しそうで挑戦できない

● 薬膳って臭そうで挑戦できない

● 料理が苦手だけど薬膳作ってみたい

● 料理は苦手だけど健康に良いものを食べたい

● 家族に健康な食事を作ってあげたい

● 自分で体調管理できる食事方法を知りたい

● 座学で学んだことを実践してみたい

● 簡単に作れる薬膳料理を知りたい




ーーーーーーーーーーーーーーーーー
この講座で学べること
ーーーーーーーーーーーーーーーーー

✅ 食材の効能

✅ その食材をレシピに取り入れる理由

✅ 薬膳メニューの作り方

✅ 美味しさが2倍UPする裏ワザを伝授

✅ 料理苦手さんもできちゃう薬膳料理のコツ

✅ 体質で違う!食材の正しい食べ方




不器用で料理が得意ではなかった私でも
中医学の理論をしっかり学んだおかげで
今では薬膳料理が作れるようになりました。


薬膳は必ずしも中国料理だけではありません。
イタリアン、フレンチ・韓国 料理はもちろん
発酵料理やお菓子づくりにも応用できます。


大事なのは季節や体調に合わせて
正しい食材を選ぶこと。

✨そして食べることを楽しむことです✨



「✨楽しい✨」という感情は
体のエネルギーを循環させ
血液の巡りも良くしてくれます💖


お料理に自信がない…
薬膳はまずそう
薬膳は難しそう…など
さまざまな理由で
薬膳料理を躊躇していた方 !


ぜひ食べることを一緒に楽しみましょう🌈
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥4,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
12人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料に含まれるもの
ーーーーーーーーーーーーーーーー
💖 5大受講特典 💖
ーーーーーーーーーーーーーーーー

🎁〈無料〉食材準備確認リスト
🎁〈永久保存版〉✨薬膳スイーツレシピ
🎁〈見放題〉✨講座動画プレゼント
🎁〈無料〉使用食材の効能が分かる!性味表シート
🎁〈無料〉講座中は自由に質問✨

この講座の先生

季節の薬膳講座 薬膳料理レッスン

国際中医薬膳師
国際薬膳調理師
中医婦人科学コース・中医小児科学コース専攻


産後の不調をきっかけに漢方・薬膳を知る。
もともと季節毎の食材が持つ力、土地ごとの調理法などに興味があったことから、今まで自分が興味を持っていたものの集大成が薬膳だと理解。薬膳を広める仕事をしたいと思い、薬膳師の資格を取る。


【私のこと】
カナダ・アメリカに在住の頃、多国籍の人と共同生活したことにより異国の料理に日々触れる。そこから食材の組み合わせが作るハーモニーに無限の可能性があると知り、様々な調理法を研究する。

身体を温める、冷やす、む...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
75分程度
(進捗状況によっては多少前後する可能性があります)

<当日のレッスンの流れ>
 5分 挨拶・自己紹介・材料について解説
65分 前後 料理実技レッスン
 5分 質問タイム & 自由解散
続きを読む

こんな方を対象としています

🌱 薬膳って難しそうで挑戦できない

🌱 薬膳って臭そうで挑戦できない

🌱 料理が苦手だけど薬膳作ってみたい

🌱 料理は苦手だけど健康に良いものを食べたい

🌱 家族に健康な食事を作ってあげたい

🌱 自分で体調管理できる食事方法を知りたい

🌱 座学で学んだことを実践してみたい

🌱 簡単に作れる薬膳料理を知りたい
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

【ストアカからの「グループメッセージ」のご確認ください】

ご予約いただきましたら、グループメッセージで以下の内容を
お伝えしますので必ずご確認をお願い致します。

 ・準備する食材・調理器具(開催の数日前)
 ・参加URL(開催の数日前)
 ・レシピ(ご予約受付締め切り後)


・レッスン中はカメラ🎥をONにしていただき、顔出しOK”👍の方のみの受講とさせて頂きます。(手元やキッチンを映さなくても大丈夫です♪ )
・料理せず見るだけの受講も大歓迎です
・料理中はさまざまな作業音声が入るため講師以外はミュートにさせていただきます。ご質問の際はミュートを外してください。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 3 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「美味しい薬膳スイーツが作れる講座」でした
    女性 40代

    なかなか時間が取れず今日やっと作ることができました。
    薬膳に興味はあるものの、やはり難しいイメージがあり取り入れることができませんでした、今回のアップルクランブルとても簡単でとても美味しかったです。リンゴは体に良いと浅い知識で知ってはいたのでほんの少しずつ食べるようにはしておりますが、これならたくさん食べられます♡砂糖やバター、最近は本当に敬遠されがちですが、先生のお話できちんと効果もあると知り、摂取量に気を付けながら食べていきたいです。
    他の講座も興味がありますので、検討したいと思います。

  • この講座は「とっても簡単で美味しくて学びの深い講座」でした
    女性 40代

    慶子先生の薬膳料理講座は毎回とっても簡単で美味しいです!!

    私は料理が上手くないのですが、慶子先生の薬膳料理講座ではいつも
    美味しくできて、家族にも大好評で特に主人が気に入ってくれてます。

    今回は私自身が生のりんごにアレルギーがあるのですが(加熱すると食べられる)
    美味しそうなアップルクランブル🍎だったので
    とっても楽しみに受講しました。

    めっっっちゃ美味しかったです・・・!!
    それに材料もシンプルで工程も簡単なのであっという間にできました。
    ちょっと冷ましてから食べたら…めっちゃ幸せ~♬
    ホントにおススメです!!

    子供も主人も大喜びで、講座の後3回作りました(笑)

    今までの薬膳料理のイメージとは全く違って
    とっても簡単で美味しくて日常に取り入れたいです。

    慶子先生の知識は本物なので、ぜひ受講をおススメします。
    私は薬膳をより本格的に学べるコース講座にも申し込みました。
    今後ともよろしくお願いいたします。

  • この講座は「薬膳スイーツが作れる講座」でした
    女性 30代

    視聴のみでしたが、とても可愛く美味しそうなアップルクランブルケーキでした。季節に合った薬膳の豆知識も教えてもらえ、とても参考になりました。ありがとうございました。

  • お菓子作りのおすすめの先生お菓子作りの先生を探す

    お菓子作りの関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す