私は、先天性股関節脱臼で生まれ、入院生活を経験しています。その影響で、看護師の仕事を選択しました。30年の看護師としての経験により、さまざまな病気を抱えながら療養生活を送られている患者さんから学ぶべきことが多くありました。現代の病気に対する医療は、手術・放射線治療・抗がん剤治療・免疫療法など様々な治療が確立されていますが、病気に対する対処療法でしかならないのです。現代の病気がどのような要因で発生しているのか今だに解明できていない病気もあります。しかし多くの病気は、生活習慣病という言葉からも、自分たちの生活が要因となり、病気につながっていると言われて... +続きを読む
腸活はいい事は、知っていたのですが、具体的に説明してもらえて、すぐに試せる事を教えてもらえました。あっという間の1時間でした。
私は50歳半ばなので、これからも健康で楽しく生活していく為の、
腸と健康的な付き合い方が分かりました。
ありがとうございます。
腸活の効能をたくさん知り腸の大切さを理解しました。
腸の仕組み、食生活に取り入れるべき事を丁寧に詳しく教えていただけました。