自分を好きになる✨ワクワクする💖大丈夫って思える💪強み活用心理学

どこかしら人の顔色を伺ってしまう。
言いたいことがあっても流される。
人に嫌われるのが怖い。

それを払拭するために
「もっと頑張らなきゃ」
「まだまだ、もっともっと」
と毎日疲弊していませんか？

疲れちゃうのは
自分に「無いもの」「足りないもの」ばかりに注目して
自信が持てないから。
自分じゃない「誰か」にならなきゃって
無理をしているからです。


この講座では、
自分に「あるもの」「すでに持っているもの」に注目して
それを活かす方法を、ワークショップ形式で学べます。

性格の『強み』はそれぞれに違います。
ワークを使って、一緒にステップバイステップで
受講生お一人お一人に合わせた
性格の『強み』の活かし方をつかみ取っていただきます。


この講座を受講いただくことで、

☆性格の『強み』を使うことで、好転すること

☆自分の『強み』に気づいて深めることで、自己効力感が高まる方法

☆「無いもの」をみて埋めるために無理して頑張る毎日ではなく
「あるもの」「すでに持っているもの」を活かす方法

　が分かるようになります。

ココロが幸せ⤴⤴カラダも健康⤴⤴あらゆる人間関係⤴⤴
仕事が楽しめて生産性⤴⤴💖
欲張りなワークショップです✨

＜定員＞
最大３名
（要望と開催スペースに応じて変わります）