看護コーチング入門〜上手に怒りの感情をコントロールする方法〜

こんにちは！
日本看護コーチ協会の　高井怜　です。

この研修では『看護コーチングの基本マインド』の一つ＜怒り感情のコントロール＞が学べます。

看護コーチングをスキル・マインド別に学びたい方向けの1回２時間のオンライン講座です。
看護コーチングを現場に持ち帰り、実践していただくために、受講される方の目的別に講座を開催しています。


ナースは援助職であり、他職種連携の「かなめ」でもあります。
常に人間関係のストレスにさらされ、疲弊している方と多く出会います。


ストレスが多い看護職に最も必要なスキルこそが、コミュニケーションスキルです。


先輩と上手くコミュニケーションが取れず苦しむ新人看護師。
業務の忙しさにより看護の価値を見失い、患者に優しくなれなくなった看護師。
デリケートな産婦さんに上手に育児指導をしたい助産師。
頑固な方への訪問に悩む保健師。

部下との面談でもっとやる気を引き出したい看護師長や看護部長。
もっとコミュニケーションが活発な組織にしたい病院経営者。
学生の主体性を引き出したい看護教員。


全てはコミュニケーションスキルの向上によって確実に改善します。


対人関係を見つめ直すためには、自身の心の状態を冷静に見つめ、本当に自分が望む姿はなにかを自分自身で気づくところからはじめましょう！

そのために必要なコミュニケーションスキルこそ、看護コーチングです！
看護コーチングは、看護師に特化したコーチングマインドとコーチングスキルです。


これまでコーチングはビジネスの世界を中心に浸透してきました。
しかし医療、とりわけ看護の世界はビジネスの世界のように、明確な数値目標や目標達成が通年掲げられているわけではありません。

単純にコミュニケーションスキルを磨くだけではなく、自分の心を丁寧に整え、本当に自分が望む夢や目標はなにか？を自分自身で気づくところからはじめます。


一緒に看護コーチングを学んでコミュニケーション上手なワンランク上のリーダーナースになってください！
そして、あなたらしく活き活きと元気で、笑顔いっぱいに看護も人生も楽しんでください！

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＜この講座で学べること＞

Q. 看護コーチング入門＜怒りの感情のコントロール＞では何が学べるの？
A. すぐに実践できる看護コーチングの基本マインドの一つ＜感情のコントロール＞が学べます。

職場での人間関係のトラブル、ギスギスとした雰囲気、陰口、威圧感、疎外感・・・。
看護の仕事をしていて、多くの人が一度はこのような環境で働いたことがあるのではないでしょうか。

「何度言っても全くわからないんだから！！！」
「このスタッフ常識のないの？！」
こんなふうに思ったことはありませんか？

「看護師だからしょうがない！」と思い、感情を押し殺して頑張っていませんか？

カッとなって言い過ぎたり、いつまでも怒りが治らない、すぐイライラしてしまうなどの経験はありませんか？
そもそも怒るってなんででしょうね？

感情である以上、必要な場面もあると思います。
怒りの感情を捨てるのではなく、上手に付き合って、後悔なく表現してほしい。

人と関わる時に何が起きているのか、人とうまくいかなくなる時に自分自身にどんなことが起きているか、そのメカニズムを知ることは、これからのあなたの人間関係を劇的に変える重要な資源となるかもしれません。

感情のコントロールができるようになると人間関係が円滑になります！
この理論は、職場だけでなく家族や子育てなど、ライフスタイルにも活かすことができます。

人間関係をもっと楽にするために、自分自身の在り方を整えるために、私たちはコーチングのコミュニケーションスキルを実践トレーニングに落とし込み、看護師の皆さんにお伝えしています。

Q. 看護コーチングの基本スキルって他に何があるの？
A. 看護コーチングの基本スキルとして、、、

　自己基盤を整える『心のカーテン』『感情のコントロール』以外にも、対人関係を円滑にするコーチングスキルとして『傾聴』、『承認』、『質問』、『フィードバック』、『リクエスト』などのスキルがあります。
また、対人関係を劇的に改善する、『アサーティブコミュニケーション』なども学びます。

　これらを効果的に実践しながら、目の前の患者・家族や同僚、上司、そして自分自身と向き合い対話していくのが看護コーチングです。


看護コーチング入門の講座目標は、看護コーチングの基本スキルの内、『傾聴』、『承認』、『質問』、『アサーティブコミュニケーション』、に焦点を当て、「明日からすぐに実践できることを一つ見つけること」です。


＜受講後、こんなことが出来るようになります＞

あなたが看護コーチングを学び、実践することで、、、

仕事にやりがいを感じます。
自分にも人にも優しくなれます。
人生のミッションが見つかります。

人間関係に振り回されて疲弊しなくなります。
同僚とのコミュニケーションが円滑になります。
看護コーチングの講師として現場で活躍できます。

部下や学生のやる気を引き出せるスキルが身に付きます。
人のせいにしなくなり、自分で解決する力が身に付きます。
患者さんに合わせた効果的な退院指導ができるようになります。


そして、確実に収入が増えます。


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＜こんな風に講座を進めます＞

オンラインでの開催も、室内での集合研修でも、「否定されない、脅かされない、安心・安全で穏やかな空間」を提供します。
その上で、ひとつひとつのコーチングマインドやスキルを丁寧に説明します。

セミナーの進行は、レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。


講師の一方的な説明にせず、参加者の皆さんが自身の実践と結びつけながら丁寧に対話する形式で、楽しく学んで頂きます。
それぞれの看護実践や対人関係の悩みを言語化し、見えてくることを大切にしていきます。