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アロマ 香水

アロマでストレスケア！自分だけのオリジナルオイルづくり

対面

自分を癒す香りが分かる！

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
アロマセラピーが何故メンタルケアになるのか、アロマセラピーの効能をお伝えいたします。
そして今、ご自身がどんなストレスを抱えているのかセルフチェックを行いながら、自分をいたわるオリジナルオイルを作成します。
当日は3部構成で進めて参ります。

①講義（30分）
・ストレスケアになる精油の種類
・アロマセラピーの取り入れ方

②ワーク（40分）
・ストレスチェック
・オリジナルオイルの制作

③質疑応答（20分）

＜こんなことが出来るようになります＞
公認心理師監修のストレスチェックから導き出したストレスに対して、アロマセラピーでセルフケアができるようになります。

＜こんな風に教えます＞
少人数制のグループで丁寧に教えます。
講義とワークを組み合わせた二部構成です。
精油とキャリアオイルは100％オーガニック製品を使っております。
作成したオイル（30ml）はお持ち帰りいただけます。

＜定員＞4名
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開催日程がありません

開催予定エリア四ツ谷・飯田橋

価格(税込)¥5,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

テキスト・クラフト材料費
オーガニックの精油が20摘ほど、ホホバオイル30ml

この講座の先生

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大野 吏世

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aroma designer

Hawaii Aromatherapy and Herb Association（HAHA）認定講師
ainahau. Hawaiian Aromatherapy 主宰

20代前半、ストレスからくる慢性的な不調が原因で、自然療法を取り入れた生活を実践していました。
23歳でアロマセラピーを学び、植物の香りが癒しに導くのかと実感して以来、世界各地へ旅行し、精油やハーブを調合してもらうことを自分へのご褒美として暮らしていました。

祖父がハワイ出身のためハワイにルーツを持つ植物の学びを探していたところ、HAHAのメソッドに出会い、多くの女... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
９０分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
３０分 講義
４０分 ワーク作業
２０分 質疑応答
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こんな方を対象としています

香りが好き
アロマに興味がある
オーガニックコスメが好き
自分だけのオリジナルアイテムを作りたい
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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