初心者向け🔰美と健康が手に入る究極の腸活✨ファスティング講座　

＋18キロの激太り💥心も体もボロボロの状態から
👇
1か月半で10キロ✨その後－20キロ✨

✅たった３つ★我慢不要
✅時間ない方向け
✅早く結果欲しい方向け
✅食べるの我慢できない方も

💗最速ダイエット！初心者でも出来るファスティング✨痩せてしかも健康体に💗

時間なし💥お金なし💥我慢無理💥のシングルマザーでも1ヶ月半でー10キロ出来た💗だめだめズボラ主婦が気づいたファスティングの落とし穴✨
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
📢3つののポイント📢
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

✅痩せる✨
✅肌がきれいに✨
✅睡眠の質UP✨
✅更年期しらずの健康体に✨


⭐⭐⭐こんな方向き⭐⭐⭐

✅食べてないのに太る（やせない）方
✅寝ても寝ても疲れが取れない方
✅疲れやすい方
✅便秘がちな方
✅お腹をこわしやすい方
✅肌がくすんできた方
✅お気に入りだった服が入らなくなった方
✅時間が取れない方
✅余裕がない方
✅お料理苦手な方
✅ズボラな方
✅めんどくさい事無理な方


🔶講師紹介
不登校・引きこもりの2児のシングルマザーです。
時間なし💥お金なし💥我慢無理💥お米大好き💥料理苦手で何をやってもダイエットできなかったのに
４０代から痩せにくくなって💦
子育てや仕事に追われ💦
気づくと18キロの劇太り💦
心も病みがち💦

それが

腸をキレイにすることで
1か月半でマイナス10キロ✨
寝ても寝ても疲れが取れなかったのが劇的に睡眠の質が爆上がり✨
肌もワントーン明るくなって褒められ肌に✨
更年期知らずの健康体に✨


✅食事制限無理
✅料理苦手
✅時間なし
✅お金なし
のシングルマザーでも本当に簡単に💛


不登校と引きこもりの子供たちのフォローと仕事で不規則な生活💥
心も沈みがち💥
ストレスから遅い時間に食べ💥
５１キロだった体重は１年半で６９キロと＋１８キロまで💥なっていた私ですが

そんな中、腸活のひとつファスティングに出会って一転しました✨

今まで色んなダイエットもうまくいかず、食事制限はできなかったんですが💥我慢することもなく６日間で簡単に、体重は３キロ減！

何より、とにかく軽い！すっきり！
３キロ減だけど、まるで５キロ以上は落ちたように体が軽く、頭も靄がはれたようにスッキリと！

そして、あの！なかなかとれない下腹が！！！
スッキリ！ペタンコお腹に✨

気づけばサクッと💦１か月半でマイナス１０キロできたんです💥

でも、それだけじゃなかったんです💛
肌の状態UP✨化粧ノリが一気によくなり。
寝ても寝ても疲れが取れず、寝た気がしなかったのですが、短い睡眠時間でも起きてスッキリ✨熟睡度爆上がり✨
更年期の気配を感じない健康体になったんです💛


その後、
🌟２９人計３８回ファスティングに伴走
🌟20回以上ファスティング
🌟最長1ヶ月のファスティング
など試行錯誤を重ねることで


⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

📢落とし穴に気が付きました📢

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐



🔶🔶🔶こんな話ききませんか？🔶🔶🔶
✅お腹すいてきつかった
✅リバウンドした
✅頭痛がして断念した
✅酵素ドリンクってふとるよね


⬇⬇⬇⬇それは⬇⬇⬇⬇

💥落とし穴に陥っているからです💥

本来ファスティングはリバウンドしづらいものです。
でも、、、、きれいになったファスティング後の腸は、いわば
💥乾いたスポンジ💥です。

水を吸い込むように、いい物だけでなく悪い物も吸い込んでしまいます💦

また、年代・生活リズム・体調それぞれ個々で違います。
自分にあっていないやり方で行うと、きつく。体調を崩したりと失敗してしまいます💦

でも、正しい方法を理解して行えば、とても安全に✨とても簡単に✨我慢することなく✨できるものなんです💛


✅食べないなんて無理！！
✅お腹すく！！
✅ありえない！！！
✅何かの宗教！？こわい

💛そんなことないんです💛


✨『簡単に早く痩せたい』そして健康まで手に入れられたら!?✨
・・・そう思うことはありませんか？

健康にダイエットを成功させる鍵🔑は、腸です！

ミトコンドリアを味方にして寝てる間も脂肪はガンガン燃えて💥積もり積もった腸内のゴミを取り除き、腸をキレイにすることで頭はスッキリ✨痩せるだけでなく、あらゆる不調が改善したり✨美肌✨睡眠の質もUP✨疲れにくいイキイキした自分に✨若返りまで簡単に手にいれられる💓


食事制限！
確かに必要な部分はあります。
でも、そんな我慢が必要なく、ラクにできて、あっという間にマイナス3キロできるなら
どうですか？

腸をキレイにすることで、健康に✨そして無理なくダイエット出来ちゃうんです✨✨

脳の断捨離・究極のデトックス【メスがいらない手術】といわれるファスティング✨
最初の一歩からやり方、落とし穴まで、お伝えいたします\＊＾＾＊/


思春期のダイエットしたがる子や、家族にもきっと役立つことと思います。
心と身体の健康が皆様に届きますように✨

⭐今なら２大特典がついてます⭐
　①ファスティングのガイド資料をお渡しします💗
　②なんでも聞ける無料個別腸活相談💗

　
🔹🔹🔹🔹🔹ファスティング体験者の声🔹🔹🔹🔹🔹

✅痩せにくい下腹がすっきり凹みました！！
✅体重と体脂肪率が減りました！
✅体重はさほど落ちてないのに、細くなったね。といわれました！
✅空腹感なくできました！
✅足のむくみが消えました。
✅頭痛もちでしたが頭痛がでなくなりました。
✅頭が冴えてすっきり！仕事がはかどります！
✅このダイエット始めて我慢してるわけじゃないのに食べすぎがなくなりました!
✅睡眠の質があがったのか、朝の目覚めがスッキリ！
✅疲れにくくなりました！
✅着れなかった服が着れるようになりました！
✅肌のくすみが改善し、化粧ノリがよくなりました！
✅肌が綺麗になって、ほめられました！
✅食べ過ぎなくなりました！
✅食の好みが変わり、美味しい物を大事に食べるようになりました。
✅家族の体調管理・腸活にも役立ってます！


🌟講座内容🌟
・今、腸で起きている事
・腸活の必要性
・ファスティングとは？
・ファスティングの効果
・ファスティングの具体的なやり方
・体調にあわせた様々なファスティング
・酵素ドリンクの選び方
・ファスティングで成功するためのポイント
・ファスティングで失敗する落とし穴
・リバウンドしないために

などを学ぶことができます！

⭐⭐⭐講師の実績⭐⭐⭐

⭐腸活アドバイザーとして市の公民館講座講師
⭐1か月半で－10㎏
⭐寝ても寝ても疲れが取れなかったのに、睡眠3時間でもスッキリ
⭐花粉症症状、緩和で内服不要
⭐くすんでいた肌から褒められ肌へ
⭐ファスティング断食期最長1か月（元気に肉体労働もこなす日々♪）
⭐これまで延べ４０名以上の方と関わり健康的に確実にダイエット成功へ導きました♪