１日3分 やさしくひっぱってね～🤍 ／首こり解消／スキマ時間にできる／１日１分の習慣からスタート／🔸デスクワークが快適～&首元スッキリ綺麗～
開催日程はありません。
【肌をやさしくひっぱる健康・美肌術⇉『肌つまみ』との出会い】
・2014年8月『肌つまみ』(正式名:整膚)整膚師資格取得
・2016年6月～自宅にて肌つまみサロン開始
その間、約3年介護施設(デイサービス)等にて
『肌つまみ』指導230回以上、施術800回以上経験
【そもそも私が健康と美肌を意識にするようになったのは…】
・１０歳頃から肩こり・片頭痛に悩まされる日々
・社会人になってからも、首こり・肩こりに悩まされた
・その他、アレルギー、腰痛、膝痛、むち打ち症・足首のケガ
などを経験し、健康であることの大切さ・有難さを痛感...
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「肌つまみでお肌が綺麗になる」という部分に惹かれ、受講いたしました。
お肌が綺麗になるだけではなく、肩こりや首こりなども解消されるなんて驚きです！
先生の雰囲気も柔らかく、リラックスして楽しく受講することができました。
顔の肌つまみももっと知りたいと思いました！
ありがとうございました。
コリをほぐすには指圧、と思い込んでいましたが、肌をつまむことでコリをほぐせるなんて目から鱗でした。
しかも、コリをほぐすだけでなく、健康や美容にまで効果があるなんて！
受ける前は「肌をつまんで健康できれいになるってどういうこと？」と半信半疑でしたが、納得の説明。
ぜひ日常に取り入れたいので、次の講座も受けようと思っています＾＾
シミが気になっていたので受講したのですが、他にも身体のあちこちのケアができるのに驚きました。押す・揉むでなくて逆に引っ張る、というのも初めてだったのでとても新鮮でしたし、なんの道具もいらない手軽さも良いなあと思いました。
面倒臭がりなので、ちょっと気付いたときに出来るケアは本当に有難いです。
もっと教えて頂きたいです。ありがとうございました。