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パーソナル・トレーニング

【女性専用】30分美尻・美脚トレーニング【下半身集中トレ】

対面

30分が限界！？自慢したくなる美ボディプログラム♪

レビュー1 件

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

＜こんなことが体験出来ます＞
ヒップアップを目的とした美尻、引き締まった美脚を作ることを目的としたトレーニングを実践して頂けます。

＜こんな風に教えます＞
マンツーマントレーニングで、個々に合わせた体力レベルに応じたプログラムを提供致します。

＜このレッスンで得られるもの＞
引きあがったヒップライン・引き締まった美脚

＜定員＞
1名
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開催日程がありません

開催予定エリア京橋・OBP

価格(税込)¥1,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
1人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン受講料のみの価格となります。
（お水やタオルはご持参下さい）

この講座の先生

安田 ゆいのプロフィール写真

安田 ゆい

本人確認済み
  • 1人
  • 1回
先生ページを見る 先生に質問する
パーソナルトレーナー・ヨガインストラクター

こんにちは！
トレーナーのユイです。

コロナ禍によりお家時間が増え、ご自宅でトレーニングしてみてもイマイチ効果が出ない、もっと短期間で効率的に引き締めたい！とお悩みの方へ、しっかり追い込む下半身集中トレーニングの講座を開講致しました♪

個々の体力レベルに合わせて行うので
安心して受けて頂ける内容となっています☆

短期間で効率的に美bodyを手に入れちゃいましょう♪
皆さまのご参加お待ちしております！

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
30分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
到着後　お着替え
5分　ご挨拶・ご説明
30分　トレーニング
5分　クロージング

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こんな方を対象としています

・下半身を引き締めたい方
・筋トレが続かない方
・痩せたいけど、どんなトレーニングをすればいいのか分からない方
・自己トレーニングで結果が出ず悩んでいる方
・パーソナルトレーニングに興味のある方
・短時間で効率的なトレーニングをしたい方
・お仕事や家事で忙しくスキマ時間でトレーニングをしたい方

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受講する際は以下をお読み下さい

当日は開始5分前に到着して頂きます様お願い致します。
・動きやすい服装
・水
・汗を拭くタオル
・靴
をご持参いただきます様お願い致します。
（貸し出しサービスは行っておりません。）
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1件

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「30分美尻・美脚トレーニング」でした
    女性 30代

    初めてのトレーニングジム！しっかりサポートしてもらいながら、30分みっみり体験しました！
    違う部分はそのときその時で修正してもらいながら出来ました！
    また受講したいです ◡̈⃝

    先生からのコメント

    トレーニング、お疲れ様でした(^^)
    嬉しいレビューまでありがとうございます！また、いつでもお待ちしております♪
    この度はありがとうございました☆

    2022年7月受講

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