体感アロマテラピー講座　猛暑対策のアロマ活用レシピ

「ミントは体感温度を３度下げる」と言われています。
「本当に？」と疑っている方は多いですよね。
嘘か真か！自分の五感を活かしてまずは試してみませんか？
アロマテラピーを活用して猛暑も快適に過ごすコツを掴みましょう。

そしてねむの木の講座では「◯◯に効果的な香り」よりも「この香りを嗅ぐとこんな気持ちになる」という感覚を大切にしています。


＜こんなことが出来るようになります＞
●アロマテラピーの基本的な知識が身につきます。
●本物の精油かどうか見極められるようになります。
●世界に一つの自分だけの香りのアロマスプレーを作ります。
●アロマテラピーを手軽に活用するコツが身につきます。


＜こんな風に教えます＞
少人数制のグループで丁寧に教えます。
レクチャーと実践を組み合わせた構成で実践がメインです。

アロマテラピーを生活で活用したい方の為に、実際に体験しながら実践のポイントやアロマテラピーの基礎知識を学びます。
特に夏に特化したアロマテラピーの活用方法を学びます。

＜持ち物＞
筆記用具、ハンドタオルをご持参下さい。

＜定員＞
５名