ベリーダンスダンス

ダンス自体が初めての方も安心！ゆったりベリーダンス

対面

少人数制で丁寧に教えます

こんなことを学びます

ベリーダンスはすべての女性にオススメしたい、女性の身体にぴったりの動きが特徴です。
レッスンは最初にヨガやエネルギーワークを取り入れたストレッチで体を目覚めさせ、しなやかさや体幹を鍛えるエクササイズをします。ポージング、手や胸、腰などの基本の動き、簡単な振り付け、クールダウンという流れで行います。
年齢に関わらず、ダンス自体が初めてという方、運動自体が久しぶりという方や、苦手な方も大丈夫！
音楽に身体を任せて楽しく踊ることで、どんな人も次第にキラキラと輝き出します。週に一度の秘密で美しさと健康をキープしていきましょう。

開催日程がありません

開催予定エリア吉祥寺・三鷹

価格(税込)¥1,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

初回のみ
2回目以降はチケットまたはビジター

この講座の先生

ベリーダンスの基礎からパフォーマンスまで

Abe Satri

1998年ベリーダンスに出会い、タカダアキコ氏、Mishaal氏に師事。トルコ、エジプト、モロッコ、フランス等でも現地のマスターティーチャーに直接指導を受ける。
現在はファイヤーダンスや世界の民族舞踊から影響を受けたパフォーマンス活動を展開。民族音楽からロック、テクノなどジャンルレスな生演奏との即興セッションも数多くこなす。ファッションショーやPV、クラブ、野外音楽フェスや各地の祭り、神社での奉納舞など幅広く活動中。