【自分らしい、話せる声が育つ!】心身解放・腹式呼吸・ボイトレボーロ

対面

あなただけの「自分らしい声」が必ずあります!明るく、のびのび、生き生きとした声は、自信と前向きな人生を取り戻す力があるのです!

こんなことを学びます

〈現役俳優が教えます〉
現役の俳優である講師が、演技の技術を生かしたボイストレーニングをおこないます。
ストレッチ、腹式呼吸、発声、セリフ術、自己解放といった演技術を活用し、みなさんに秘められた「自分らしい声」を見つけ出します。
少人数のグループレッスンで、発声は個人指導でおこないます。
呼吸と発声のワークを通して、おひとりおひとりと向き合いながら、無理のない自然な魅力を引き出していきます。



〈メンタルをコントロールする技術〉
声に気持ちが表れると言いますが、声で気持ちを盛り立てることもできます。
声を操るということは、身体のコントロール術を覚えるということです。
かんたんに言いますと、的確に力を抜くことです。
力を抜けるということは、緊張をコントロールできるということなんです。
つまり、メンタルのコントロールが可能になるということです。
役者がさまざまな現場でメンタルをコントロールする実践的な技術を、惜しみなくお伝えいたします。


〈定員〉
2名
※他からの応募もありますので、日程によっては定員を減らしたり募集を取り消すこともございますが、どうかご容赦くださいませ。
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5月26日(火)

19:00 - 21:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

5月25日(月) 19:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal
残り1席

5月27日(水)

11:00 - 13:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

5月26日(火) 11:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月2日(火)

14:00 - 16:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月1日(月) 14:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月6日(土)

11:00 - 13:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月5日(金) 11:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月9日(火)

19:00 - 21:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月8日(月) 19:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月10日(水)

11:00 - 13:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月9日(火) 11:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月12日(金)

14:00 - 16:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月11日(木) 14:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月16日(火)

14:00 - 16:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月15日(月) 14:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月20日(土)

11:00 - 13:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月19日(金) 11:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月23日(火)

19:00 - 21:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月22日(月) 19:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月24日(水)

11:00 - 13:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月23日(火) 11:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月26日(金)

14:00 - 16:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月25日(木) 14:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal

6月30日(火)

14:00 - 16:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

6月29日(月) 14:00

定員

2人

開催場所

西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分
東京都練馬区関町南2−2−4 山一ビル201スタジオボーロ

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal
  • 5月26日(火)

    19:00 - 21:30

    東京 / 東京(その他)

  • 残り1席

    5月27日(水)

    11:00 - 13:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月2日(火)

    14:00 - 16:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月6日(土)

    11:00 - 13:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月9日(火)

    19:00 - 21:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月10日(水)

    11:00 - 13:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月12日(金)

    14:00 - 16:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月16日(火)

    14:00 - 16:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月20日(土)

    11:00 - 13:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月23日(火)

    19:00 - 21:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月24日(水)

    11:00 - 13:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月26日(金)

    14:00 - 16:30

    東京 / 東京(その他)

  • 6月30日(火)

    14:00 - 16:30

    東京 / 東京(その他)

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対面受講日程

5月26日(火)19:00 - 21:30

¥2,500

クレジットカードAmazon PayPayPal
定員2人
場所西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分

5月27日(水)11:00 - 13:30

¥2,500

クレジットカードAmazon PayPayPal
定員2人残り1席
場所西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分

6月2日(火)14:00 - 16:30

¥2,500

クレジットカードAmazon PayPayPal
定員2人
場所西武新宿線 上石神井駅 徒歩10分

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代、テキスト代が含まれます。
高円寺開催の場合のみ、場所代として別途300円(当日支払い)がかかりますのでご了承ください。

この講座の先生

俳優 / 演技コーチ

俳優にとっての基礎、発声・呼吸法・セリフ術を朗読やボイトレに応用し、みなさんが生き生きと表現をするお手伝いをいたします。

●1999年より演劇集団池田塾へ入団、舞台公演を中心に活動。
●2015年より株式会社オリオンズベルトに所属。ドラマやCMなど映像作品にも出演する。2025年より有限会社オリオンズベルト・グローバルへ移籍。
●2020年より演技コーチとしての活動をスタートさせ、2022年「演技塾スタジオボーロ」開塾。俳優のみならず歌手、モデル、芸人などジャンルを越えたすべての表現者のための演技塾。
●一般の方へ向けたオープンクラスレ...
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当日の流れとタイムスケジュール

1)まずは講師のごあいさつ。
2)講師がおひとりずつの目的などをインタビュー。声や身体の状態についての診断をして、解決案や考え方などをお伝えします。
3)まずはストレッチから。呼吸をたいせつにしながらゆっくりと身体をほぐしていきます。
4)横になった状態で腹式呼吸をおこないます。
5)少しずつ、息に声を乗せていきます。だんだんと声を鳴らしていきましょう。
6)おひとりおひとりの発声の様子をていねいに見ていきます。他の参加者のトレーニングを見るのもとても勉強になります。
7)朗読を使った「話す術」のワーク。「発声」と「しゃべる」ことをつなげ、人前で話すトレーニングをおこないます。
8)振り返り。今日の気づきや感じたことなどをお話しして、おしまいとなります。

きっと、この日だけでも自分の声の変化に気づくことができるはずです。
適切な方法で訓練を重ねていけば、誰でも「自分らしい生き生きとした声」を掴むことができるのです。
まだまだ、これからもどんどん成長することができます。
どうか、ご自身の可能性を感じるのを楽しみにしていてくださいね!
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こんな方を対象としています

★自分の声が嫌い…
★相手によく聞き返されてしまう
★大勢の人を前にしたとき、声がぜんぜん通らない
★声の小ささが、自信のなさと繋がっている気がする
★大きな声は出せるけど、なんか喉に無理がある気がしている
★健康のためにも、呼吸法、発声をきちんと習いたい!
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受講する際は以下をお読み下さい

【持ち物】
・タオル
・当日は動きやすい服装でいらっしゃるか、お着替えをご用意ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー28

  • 楽しかった( 24 )
  • 勉強になった( 23 )
  • 受ける価値あり( 27 )
  • この講座は「初心者でも役者さんの様な声が出てくる講座」でした
    女性

    講座を受けて興奮が冷めやらぬ内にレビューします。ヨガマットをひいて何するのかなぁ〜腹式呼吸は必要だよね…くらいに思っていたら、自分の身体を声を出す道具にする為のストレッチ。腹式呼吸も念入りに。最後の方では、意識して声を張らなくても大きな声が少しずつ出てくる様になりました。ボソボソ系のワタシには驚きでした。もろ先生には人数がこの日多かったのにも関わらず、一人一人丁寧に教えて頂きました。とても楽しい時間を過ごせました!

    先生からのコメント

    さっそくのご感想をありがとうございます!
    楽しい時間と言っていただけるのはとても嬉しいです。
    そうですね、がんばるほどに力が入ってしまい、声が響かなくなる、喉が締まってしまう、ということが起こりやすくなります。
    身体を楽にしていくための腹式呼吸の発声法、重ねていくだけ良くなっていきますから、またいつでもいらしてください!

  • この講座は「初心者でも楽しく学べるレッスン」でした
    女性 30代

    自分の声が好きになれず受講しました。
    腹式呼吸から丁寧に教えていただきわかりやすいでした!

    先生からのコメント

    ご感想、ありがとうございます!!
    そうですよね、知らず知らずのうちに身体が声を抑え込んでしまうことがよくあって、そういう声は好きになれないかもしれません。

    ですが、腹式呼吸によってきちんと脱力して、ご自分の身体に声を響かせられるようになることで、少しずつ好きになれるようになると思います!

    だってみなさん、いい声をされてらっしゃるから!
    喉や声帯を痛めてたりしない限り、「悪い声」の人ってぼくは見たことないです!

    またいつでもいらしてくださいませ。
    お待ちしております。

  • この講座は「発声のための呼吸を学べる講座」でした
    女性 50代

    少人数のクラスで先生はひとりひとりを見てアドバイスをくださいました。ストレッチ、呼吸、発声を時間をかけて丁寧に指導していただき動いたので気持ちも身体もスッキリした気がしています。
    教わった腹式呼吸を身につけられるよう練習したいです。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    さっそくのご感想をいただき、ありがとうございます!
    気持ちも身体もスッキリされたとのこと、それは本当に何よりです!
    的確に回数を重ねれば、たいがいのことは上手になります。
    「またスッキリしたいなぁ」とお思いになったら、またいつでもいらしてください!
    お待ちしております。

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