【初心者向け】１回５分！やさしい私💖笑顔の私😊になるための瞑想法！

＼開運　2024年版／
心が軽くなる8つのアファーメーション

画像プレゼント中！
スマホの待ち受け画面にして
毎日言ってみましょう。

じゃんじゃん開運してくださいね。

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自分軸を整えて
イライラを解消！
スッキリ笑顔で過ごしましょう！

今だけ受講料1,000円です！

マンツーマンの講座となりました。
あなたもすぐにできる
グラウンディング講座です。

超簡単！
1回5分のグラウンディングを体験したら、
なりたいあなたになるための
プラスの言葉、
アファメーションを
一緒に作りましょう。

インタビューの時間を多めにとって
あなたの夢をカタチにするための
ワクワクする言葉をプレゼントします。

＜　特典　＞
1.　グラウンディング手順を説明したPDFをプレゼント！
2.　あなたの夢を叶えるためのアファメーションをプレゼント！
3.　ご希望の方には後日無料のフォローアップ相談会をプレゼント！
グラウンディングとアファーメーションをセットで実践した結果をお伝えください。
さらに夢を現実化するためのアファメーションをアドバイスいたします。

＜こんなことを学びます＞

こんなお悩みありませんか？
いつもイライラ😠
今日もいっぱい怒ってしまったなー😞。
周りの人たちの言動に、
なんでこんなにムカっとしちゃうんだろう？
もっと優しい自分になりたいのに、
この感情どうしたらいいの😲？
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そんなあなた。
もう感情に振り回されなくても大丈夫ですよ💕
ポイントはグラウンディングすること👋
グラウンディングとは英語のGROUNDが由来の言葉ですが、
地に足をつけるとか土台を安定させるという意味があります。
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しっかりと大地に安定して立つことは
身体のバランスを保つだけではなく、
実は自分の感情を安定させるためにも
とても効果的なんです💕

グラウンディングができるようになると、
どんな人といても
自分が自分らしくいられるようになります。
そして誰に対しても恐れや遠慮を感じずに
自分の意見や思いを表現できるようになるんですよ😊

そしてグラウンディングと一緒に行うと効果的な
アファーメーションについてもお話しします。
アファーメーションとは
「なりたい自分になるためのプラスの言葉がけ」です。
講師からあなたの「なりたい！」「こうしたい！」を
叶えるためのアファーメーションをプレゼントします。

あなたが今抱えている問題や
叶えたい夢、目標などを教えてくださいね。
講師とお話ししているうちに
あなたは自分の理想の姿に気づき
みるみるうちに表情も明るくなっていきますよ！

グラウンディングとアファメーション、
２つのスキルを毎日使って
笑顔のあなたになってくださいね。

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【初心者向け】１回５分！やさしい私💖笑顔の私😊になるための瞑想法！
でお伝えすることは以下の内容です。

①自己紹介
②イライラする自分に困っている人がやってしまう勘違いや落とし穴！
③心の中心軸ってどこにあるの？
④グラウンディングとは？
⑤グラウンディングの効果
⑥1回5分でできる超簡単グラウンディングの3ステップ
⑦1回5分でできる超簡単グラウンディングの練習
⑧なりたい自分になるためのプラスの言葉がけ
⑨まとめと質疑応答


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💕この勉強会で得られるメリット💕
・いつでもどこでもグラウンディングができるようになる
・呼吸が楽にできるようになる
・自分自身を肯定できるようになる
・自分を許せるようになる
・誰といても落ち着いて自分らしくいられる
・イライラすることが減る
・自分軸でいられるようになる
・自分の意見や思いを遠慮なく表現できるようになる

この勉強会がイライラで困っている皆様のお役にたてたら嬉しいです😊

💕受講生さんの声💕
(50代女性)
この講座は「とてもわかりやすく有意義な時間を過ごせた講座」でした。
グラウディングの正しいやり方など丁寧に教えて頂きました。
話しやすい先生であっという間の楽しい時間でした。
その後に続けていく事が大事だと思うので、
きちんと続けて自分軸を作っていきたいと思ってます。
ありがとうございました。またよろしくお願いします。

(20代男性)
本日は素敵な講座をありがとうございました！
楽しかったです！
グランディングは初めて知りましたが、
イメージしていたものよりも実践的で
簡単にできるものでしたので
日々の生活に取り入れていきたいと思います。

また軸がぶれている時は相談させていただきたいと
思っているのでその際は宜しくお願い致します。
良い報告ができるように頑張ります！

(30代男性)
丁寧にご指導いただきありがとうございました。
グラウンディングといただいたアファーメーションの言葉は、早速使わせていただいております。
いずれ、効果のほどをご報告できるのが楽しみです。

(50代女性)
ネガティブな感情をうまく切り替えられないことと、新しい仕事に挑戦するにあたり、心を整えられたらと思い、受講しました。
簡単にグラウンディングができ、アファメーションの言霊のおかげで、心が落ち着き、幸せな1日を過ごす事が出来ました。
毎日続けてみたいと思います。

(30代女性)
まわりを気にし過ぎていつも自分の軸がブレブレです。ブレそうになった時、教えていただいたグランディング方法で、自分だけに集中するように意識しています。
自分がどんな行動パターンでイライラしたり、人から影響を受けているのか、再確認しています。
いつでも・どこでも・誰でもできるグランディングを教えていただき、ありがとうございます！！

(50代女性)
先生のご説明は、優しくわかりやすい言葉でとても丁寧で、同時に癒しのエネルギーもいただきました。時折、冗談も交えてくださり、リラックスした楽しい時間を過ごせました。
グラウンディングは初めてではなかったのですが、周りの環境に左右されて集中しにくく、結局やらなくなってしまったことをお伝えすると、集中しやすくなる方法も教えていただきました。
講座終了後も丁寧なフォローメールをいただき、安心・信頼できる先生だと感じました。今回はありがとうございました！

＜こんな風に教えます＞
マンツーマンでオンラインレッスンで丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の方と対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
筆記用具、ノート、飲み物をご用意の上、リラックスしてご参加下さい。

＜定員＞
基本 1名様