今年こそ叶える！誰でもカンタン🍀目標の立て方と叶え方

今年こそ絶対に！！！叶える！✨
「今ここ」をしっかり分析して目標を立てる
「ライフチャート」を使います。

誰でもカンタン！
今から準備するから・・・
納得のいく目標を立てることが出来ます！

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・どうやって目標を立てていいのか分からない。
・なんとなくモヤモヤ、バタバタする毎日が続いている。
・大きな不満はないが、満足していない感じがする。

そんな方にピッタリの目標の立て方講座です。

🔸今の自分を俯瞰して知りたい。
🔸遠い「夢」ではなく、本当の目標の立て方と叶え方を知りたい。
🔸目の前の問題を解決するには、今日からどうしたらいいのか知りたい。

これらがたったの９０分、ペン一本で！
スッキリ分かる講座が出来ました😁

📣２０２３年からはプライベートレッスンに変更です。

🌈大好評！「ペン一本🖊で出来るセルフコーチング講座」第二弾！
第一弾「ペン一本🖊️で誰でもカンタン！今日からデキる🍀セルフコーチング」
はこちらから！
↓↓↓↓↓↓
https://www.street-academy.com/myclass/133738
＊一回完結の講座なので、どちらかだけの受講でも大丈夫です。

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この講座では・・・

✅コーチングと脳科学スキルを使って、自己肯定感を高めることが出来る「書くだけでカンタンに出来るセルフコーチングの方法」を学びます。

✅これから何を目標にしたらいいのか、どうすれば今の生活をさらによくすることが出来るかの、という問題に対し、自分で理想の解決に導く方法が分かります。

✅これからの人生を自分らしく生きるために、今日から何を優先すればいいのか、何にターゲットを向ければいいのか、いつでも自分で分析し、確認できる方法が分かります。

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私は小さい時から、あまり褒められた記憶がない子供でした。
そもそもあまり子供の時の記憶がありません。

団塊世代の親は、愛情深くも厳しい面があり、
どんなに頑張っても褒められない、

どんなに努力をしても認めてもらえない・・・

どんなに上達しても満足してもらえない・・・

今思えば、他者からの承認に飢えた子供でした。

また良く言えばマジメだった私は
その結果、自己承認もとっても苦手でした。

だから
今でいう、自己肯定感のとっても低い子供でした。
自分のことも大嫌いでした。

そして
そのままに、とっても自分に自信のない大人になりました。

ですが、時を経て、
英語を通して世界との繋がりを感じる中で、
実はもっと自分の人生は自分で切り開いていいんだ、
自分で自分の人生の設計図を描いていいんだ・・・
少しずつそう思えるようになってきました。

そして5年前から英語コーチとして
たくさんの方の英語の素晴らしい上達や
人生の変化を目の当たりにしてきました。

以来、コーチングの学びをさらに深め、
・アドラー流メンタルトレーナー
・自己肯定感ノートアドバイザー
・TCSコーチングスクール認定コーチ
の資格も取り、ライフコーチとしてのクラスも増えてきました。

自身の人生だけでなく・・・
英語力だけでなく・・・

もっともっと広く
このコーチングのスキルを
それも
もっともっとカンタンに！！
誰でもが出来る形でお伝えしたい・・・

その想いから
2021年より「ペン一本🖊で、自分で自分を変える講座」を
神戸を中心に対面で、
またオンラインで、多く開催をしてまいりました。


🌈現在は主に英語コーチとして、
多数のクライアント様の継続学習を支えながら、
ライフコーチの活動も行っております。

「コーチの言葉やサポートがあったからこそ、夢を叶える事が出来ました！」

「コーチと話すと本当にモチベーションが上がります！」

「講座を卒業しても、英語学習が習慣化していて、今も毎日楽しく続いています！」

「英語だけでなく、本当に人生の質が変わりました」

「性格や姿勢が変わりました！！」

「自分のことが少し好きになりました」

などたくさんの嬉しいお声を頂いております。


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🍀こんな方に向いています🍀

・これからの自分の人生について一度ゆっくり考えてみたいと思う方
・自分に自信がない方
・自己肯定感をアップさせたいと思っている方
・自己啓発本を読んでもセミナーに行っても変化を感じない方
・人生このままでいいのかと不安になる方
・今の仕事や生活に迷いがあるが、どうしたらいいのかモヤモヤしている感じのある方
・何を優先して生きたらいいのか分からない方
・自身のセルフコーチング力を高めたい方
・コーチングに興味がある方
・手帳の使い方を模索しておられる方
（手帳の使い方講座ではありませんが、「書き方」が分かります）

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🍀当日の流れ🍀

1．自己紹介と今日の流れ（10分）

2．そもそもコーチングって何？（10分）
・脳の特性についての基礎知識
・コーチングの定義と活かし方

3．書くことの効果とは？（10分）
・書くコーチング効果とは？
・書くことによる人生へのよい効果

4．書くだけで出来るセルフコーチングワーク（50分）
・ライフチャートワーク
→「今ここ」を数値化し、俯瞰する方法をお伝えします。
そのうえで実際に自身の理想に近づけるための、
捉え方、見方、分析の仕方等をお伝えします。

・ターゲットワーク
→上記二つのワークを踏まえ、今から3か月のターゲットを具体的にするワークです

5．振り返りとアウトプット・質疑応答（10分）


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📌課題はございませんが、事前に以下のご質問にお答え頂きますよう、
よろしくお願いいたします。

①この講座に期待していること
②生活の中で解決したいと思っておられることございましたら、差支えない範囲でご記入くださいませ。
③ご質問やご要望等

以上です。
限られたお時間を有効にお使い頂きたく、
ご協力の程何卒宜しくお願い致します。


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ライフコーチとして、英語コーチとして、
目の前の方に関わらせていただく時、
私が必ず想っていることがあります。

それは
目の前のあなたはすでに十分に、素晴らしい存在であること。
すでに唯一無二の存在であること。
同時にあなたの未来の可能性は最大であること。

そしてあなたの得たいと思う未来に向けて、
それを手にすることが出来る可能性を、
間違いなくあなたより強く信じていること。

世界で一番の応援団の一人であること、です。

セルフコーチングとは、
あなたが、このような気持ちであなた自身に関わることです。

この90分で、コーチングのすべてをお伝えすることはできません。
ですが、あなた自身があなたの最大の応援団となれるよう、
すぐに実践できるカンタンな方法を少しでも
あなたにお伝え出来れば、と思っております。

ペンとノート、そしてワクワクのお気持ちをご用意いただき、ぜひご参加くださいね🍀