クイズを解きながら分子栄養学をぎゅっと理解する講座

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「分子栄養学」と聞いてちょっと難しいかなとためらってしまったらもったいない!一生モノの知識をクイズを解きながら楽しく学びましょう!

こんなことを学びます

<分子栄養学って何?>
『分子栄養学』とは『栄養療法』とも呼ばれますが、北米発祥の「細胞を整えることで病気の予防や治療を行う医学」です。
「栄養のあるものを摂ればいい」ということだけでなく、我々の体の細胞は何を欲しているか、何を嫌がっているのか、個体差があるため自分の体と向き合うことが大切です。
机上の理論はそれはそれで楽しいですが、「今すぐ分子栄養学を実践したい方」に今日からできる実践法を10個のクイズを通してお伝えします。

<クイズの内容>
以下のようなクイズを行います。
*予告なく変更されることもあります。
■ 疲れた時は何を食べるのが正解?
■ 玄米は体にいい?
■ 運動するのは食前と食後どちらがよい?
■ 貧血を改善するには何をする?
■ 外食するならどっちの店?
■ 健康診断でいつもA判定!それって安心?、など

<定員>
基本 10名
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

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オンライン受講料に含まれるもの

受講料には講座資料が含まれます。
クイズの解説を含んでいるので講座終了後にお送りします。

この講座の先生

細胞から元気にする栄養療法プランナー

栄養療法bloom*B代表。
妊活、子育てをテーマにブログでの情報発信やセミナーを通じて活動。
会社員時代は常に体調は優れず、仕事中心の日々を30代後半まで重ねる。ようやく現在の夫と巡り合い、ほどなく39歳で自然妊娠。ところが出産翌日、娘が敗血症で死にかけたことで、少しでも健やかにと食事や栄養にこだわり始める。
翌年には復職するも、仕事、育児、ストレスで体調を崩し休職一歩手前まで追い込まれる。どの病院でも改善しない中、自ら健康を守ることを提唱する「分子栄養学」に出会う。その後は長年悩んでいたあらゆる症状があっという間に解消し、栄養療法の威力に...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分 講師自己紹介
45分 クイズ(投票機能を使います)
 5分 質疑応答
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こんな方を対象としています

分子栄養学に興味がある方
食事を改善したいと思っているけどどう改善したら良いか迷っている方
自分に合うサプリメントをどう選んでいいかわからない方
新たな発見が好きな方
世の中の常識とされていることに疑問を感じている方
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受講する際は以下をお読み下さい

特にありません。
クイズの解答も追って送付しますので、とにかく楽しんでください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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