対面マンツーマン

対面

姿勢分析をもとに的確な部位へのアプローチ

こんなことを学びます

ピラティスマンツーマンレッスン

ピラティスは身体の内側から
骨格やインナーマッスルを整えて
しなやかな身体を作ることができます。

この講座では、女性を対象に
マンツーマンレッスンを行っています✨



姿勢改善、肩こりや猫背、
ダイエットや骨盤矯正等
気になるお悩みがある方、
ぜひお試しください♪


愛知県の豊川市
静岡県の浜松市北区近辺にて
対面指導ご希望の方、
お気軽にご連絡ください♡


名古屋市、浜松市への出張も行っております。
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開催日程がありません

開催予定エリア愛知県内

価格(税込)¥4,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代が含まれています。

場所代、出張費要相談。

この講座の先生

ピラティス講師

ピラティスインストラクター
Natsuです☺️💓

骨格から身体の内側を整えて
インナーマッスルを鍛える✨

一生使える身体、
いくつになっても自分の脚で歩ける
健康な身体を作りましょう🧘‍♀️

オンラインでピラティスのグループレッスン
開催していきます🐈❤️

当日の流れとタイムスケジュール

ご挨拶
お悩み確認+姿勢分析10分
本日のエクササイズ概要5分

エクササイズ45分

終了
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こんな方を対象としています

●ピラティスレッスンを受けてみたいけど
いきなり知らない人のグループレッスンに抵抗がある方

●まずはマンツーマンで試してみたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は身体のラインが見やすい服装で
お越しください◎
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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