人生のゴールまで、軽やかに自分らしく生きるサポートをしている、人生リセットの専門家・徳山弘美です。
行政機関、企業、カルチャースクールでの講座を通じて、忙しい日々を送る多くの方に、「人生ファスティング」という新しいライフスタイルを提案しています。
暮らしや心の中にある、いつの間にか増えすぎてしまったモノや情報、
負担をリセットすることで、自分にとって本当に必要なものに気づき、
毎日をより心地よく過ごすヒントをお伝えしています。
人生は「減らすこと」で、本当に大切なものが見えてきます。
不要なモノや感情を手放すことで、心も身体...
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本来、命が一番大切なはずなのに、世の中の価値観で、軸が見えなくなっていると感じていました。今回、命に向き合えました。
また、お話したいです。
50歳を前に受講して本当に良かったです。今、今の自分、今の生活をよく見てよりよい未来を考える、行動する。当たり前のようですがなかなか気づいて実践するに至らない人、私もそうですが、多いと思います。今、目の前のやることで手一杯ですし。でもこの講座を受講して今、これをやることにワクワクする気持ちを感じ、またそれがよい未来に繋がっていくと思えます。終活だけど40.50代の方に。納得です‼︎
自分が拘っていたもの、それがこれからも必要かを考えてみたら
それよりも大切にしなければいけない事があると認識出来ました。一つ一つスッと素直に受け入れる事が出来ました。