頭の中を整理し健康に生きる

オンライン

60歳の壁を乗り越えて70代を健康に生きるコツ

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
・頭の中を整理し書き出す作業、見えるかする
・目標の立て方作り方
・自己管理シートをつけて一人時間を作る

<こんなことが出来るようになります>
・頭の整理をすることで、自分の目標が明確になります。
・意欲が出るので、考え方も変わります。
・未来に向けて計画が立てられます。

<こんな風に教えます>
・書き出し作業
・今何をするべきかを書き出しながら種分けします。
・1年後・3年後・5年後の計画を立てていきます。

<持ち物>
紙・ペン

<定員>
基本1名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

資料代を含みます。

この講座の先生

心と体を元気にするプラチナライフアドバイザー

・一般社団法人能力科学研究所認定
  ブレインヘルスコンサルタント認定講師
・人生100年時代に向けて、知識と経験を生かした生き方指導
・公益社団法人日本詩吟学院認定師範詩吟教場吟友会主宰
(幼稚園生から80代までを指導。人前で話すことが苦手な人が楽しく変化していくことを実感)
・子供たちの絵本読み聞かせと本の貸し出し文庫主宰
(お話会、映画会、人形劇など毎年イベントを企画、無料本の貸し出しと交流スペースを作り活動38年。市教育委員会読書委員)
・子供のお習字教室、寺子屋主宰16年
・ブランディングアカデミー認定アドバイザー
・プ...
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当日の流れとタイムスケジュール

自己紹介5分
全体像15分
書き出し作業15分
種分け作業15分
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こんな方を対象としています

・今何をしていいかわからない人
・自分に自信をつけたい人
・起業、副業したい人
・80歳まで仕事をしたい人
・いつまでも元気でいたい人

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受講する際は以下をお読み下さい

お気軽にご参加ください。
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レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「健康に生きるヒントを教えて頂ける講座」でした
    女性 50代

    頭を整理することが健康に繋がることが分かりました。なるほど!と腑に落ちました。
    ありがとうございました。

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