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🧘♀️ヨガ講師歴5年
5年後、年齢の変化に不安を感じるのではなく、
「今がいちばん心地いい」と思えるわたしへ。
体も心も軽やかに過ごせる毎日を目指しています🌸
私は以前、塾講師や会社員として働き、
がんばることが当たり前の毎日を過ごしていました。
気付けば心も体もバランスをボロボロに。。。
そんな時に出会ったのがヨガです。
呼吸とともに体をゆるめることで、気持ちまで軽くなる感覚を知りました。
けれど、不調は完全にはなくならず、
食事や生活を見直す中で東洋医学に出会いました。
季節や体質に合わせて整えることで、...
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小久保先生!準2級、合格しました!
前回に続き、ありがとうございました!!
また次の機会もよろしくお願いいたします!
すごく丁寧に授業していただき、わかりやすくこつも教えていただき、とっても娘も満足しています。二次対策前にとてもおすすめする講座です(^^♪
英検3級スピーキングテストに向けて最後の講座でした。本日結果発表があり、無事に合格しました。
先生の丁寧なご指導のおかげです。