コーチングde子育て<1st STEP 子供と私の今> 小中学生の子どもと向き合いたい30・40代の親のために
開催日程はありません。
子育て中のお父さん、お母さんに向け、
「コーチングを子育てに活かす方法」を
お伝えしています。
「宿題やりなさい！」
「ゲームは宿題のあと！」
「何回言わせるの？！」
「早くしてよ！」
指示、命令、怒りの毎日。
言うことを聞かない子供にイライラ。
怒りの感情に任せ、怒鳴りまくる日々。
そんな経験、あなたにもありませんか？
５年前の私は、まさに怒ってばかりのお母さん。
子育ての中であなたが経験したこと。
悲しみ、苦しみ、怒り。
私も同じ経験をしています。
ですが今は、コーチングを学び、
子育てに活か...
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・自己紹介
・コーチングとは
・講座の構成（「コーチング」「心理学」「7つの法則」「人を動かす」）
・今、もうすでにがんばってきたベースがあって、０ではない。
・いろんなことをがんばっている自分を認めてあげる
・子育てのゴールを描く
講義・ワークで90分
前回の振り返りをしてから講座に入ります。
・子どもとの会話で堂々巡りの負のスパイラルに陥るナゾと解決法
・関心の輪・影響の輪とは
・主体的でいるための方法
講義・ワークで90分
前回の振り返りをしてから講座に入ります。
・怒りも大切な感情の一部
・怒りのメカニズム
・怒りのレベル
・怒りで得たいもの
・怒りは2次感情
講義・ワークで90分
前回の振り返りをしてから講座に入ります。
・自分の好きなことをして自分を認める、満たす
・シャンパンタワーの法則
・カラーバス効果
・3グッドシングス
・マズロー五段階欲求
講義・ワークで90分
前回の振り返りをしてから講座に入ります。
・ポジティブな注目・ネガティブな注目
・Ｉメッセージで伝える
・誰の問題なのかを分ける
講義・ワークで90分
