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マネジメント・リーダーシップ 話し方・コミュニケーション

8回コース講座 「理想の私」に近づく２ヶ月ルーティン・セルフコーチング

オンライン

仕事、富、健康、人間関係で「こうありたい」理想の私への近道をお伝え!　大谷翔平選手も実践のセルフコーチング＆ビジネス成功必須メンタルもお伝え

こんなことを学びます

「理想の私」に近づく２ヶ月ルーティン・セルフコーチング
仕事、富、健康、人間関係で「こうありたい」理想の私への近道をお伝え!　大谷翔平選手も実践のセルフコーチング＆ビジネス成功必須メンタルもお伝え


朝、晩のすきま時間に今日1日を振り返ったり、
休日、これからの自分の夢を考えたり、
コミュニケーションのし方を変えていったり
毎日のあなたのルーティンを作りかえることで、
1年、3年、5年、10年とあなたの人生は変わっていきます。

そこで、仕事やコミュニケーション、お金、健康、キャリアの形成などで、
「理想の私」を実現するために、今すぐ取り入れたくなるルーティンを２ヶ月８回の集中講座でお伝えします。

こんにちは、
原田式メンタルトレーニングゴールド修了と、併せて
ビジネスのメンタルコーチも務める本田佳世子です。

あなたの実現したい夢や目標を、夢のままで終わらせずに
実現化に近づけていくには、技術が必要です。
「成功は技術！」

この技術を活用して、
私は、シングルマザーでも
住宅ローン3000万円を返済できました!

私の一番弟子は、夢を現実にしました!
3か月でストアカのプラチナ講師、
5カ月間でまで約500人の予約、
2021年トップ・レビュー獲得し、
ストアカ社長から直々にお祝いメールをいただきました。

この講座は、
例を挙げれば、
メジャーで二刀流で活躍する：大谷翔平選手
銀板に花咲けるフィギュアスケートの女王：紀平梨花選手
全米制覇の偉業を成し遂げた：福井商業チアダンス部
等も活用する「原田メソッド」をベースにしています。

※原田メソッドは、教育研究家・目的目標達成の第一人者原田隆史先生が考案
されたものです。成功実例が多く再現性が高いメソッドで、海外でも広く活用されています。私は、原田メソッドのインストラクター資格保持者です。

＜こんなことを学びます＞
１．目的・目標設定の方法
　　「利他」「無形」も含めた４観点で目標達成時の波及効果までを描く方法を学びます。そうすることで、視座を高め、モチベーションを高める方法が学べます。

２．目標達成のためのシナリオを作る
　　中学生が実際に書いて陸上日本一を達成した「長期目的・目標設定用紙」。夢の実現の戦略を１枚の紙に書きます。目標の立て方、自己分析や環境分析(SWOT分析)、日々の行動に落とし込む戦術、支援者などを紙に書いていきながら、一連の方法が学べます。

３．64個の行動計画に落とし込む方法
　　大谷翔平選手が書いたマンダラチャート(オープンウィンドウ６４)の書き方をお伝えします。８個の基礎思考と64個の具体的、実践的な行動計画に落とし込む方法が学べます。

４．止められない・やめられない、習慣化の方法
　　ルーティンチェック表の書き方をお伝えします。日々決まって行う行動を書き出しチェックしていく繰り返しで、夢の実現行動が習慣形成していく優れものツールです。その書き方を順を追って学べます。

５．日誌で振返り、自己肯定感を高める方法
　　毎日、約10分間ほど簡単に1日を振り返るだけで、自信が付き、改善力や、タイムマネジメント力まで養えます。そんな日誌の書き方を学べます。

６．自分の人生理念づくり
　　仕事理念、家庭理念などを作ります

7回、8回はビジネス成功させるメンタルの講座です
ビジネス成功の8割は、メンタルがしっかり整っていることが必須といわれます。

7．ビジネス必須のメンタルその１
　　どんなときでも自分の機嫌を取る

8．ビジネス必須のメンタルその２
　　奇跡を起こすには、信念が大事

＜こんなことが出来るようになります＞
大谷翔平選手が高校生から実践し、今もなお活用している原田メソッドの全体像が分かり、目標達成の技術の具体的な基本方法が分かるようになります。

ビジネス成功のメンタルの基本を身に付けられます。


＜こんな風に教えます＞
８回のセッションを通して、丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の方と対話する形式で、自由に楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
メモ、筆記用具

＜定員数＞
基本５名まで
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥75,000(¥9,375 × 8 回)

現在は開催リクエストを受け付けていません
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1人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料以外にはかかる経費はありません。

この講座の先生

本田　 佳世子のプロフィール写真

本田　 佳世子

本人確認済み
  • 369人
  • 371回
先生ページを見る 先生に質問する
一人起業家養成/メンタル/人を大切にする経営

一人起業家プロデュース／人を大切にする経営伝道師／潜在意識活用メンタルコーチ/研修講師

★「カンブリア宮殿」出演、株式会社ボーダレス・ジャパンの
ボーダレス・キャリア「ステップ就職」メンタルコーチ

★ストアカ講師養成講座の生徒2名が2023年・2022年と連続してストアカ社長から評価の高い優秀なストアカ講師とお褒めのメール賜る!　ともにプラチナ講師にもなる！

★ 『人を大切にする経営学会』広報
「日本でいちばん大切にしたい会社」
著者・坂本光司教授に大学院で師事
全国300社の中小企業視察

★大谷翔平選手も学んだ原田... +続きを読む

カリキュラム

  • 第1回 目的・目標設定の全体像（１）

    １０分　オリエンテーション
    ４０分　講義＆ワーク　達成目標を立てる効果的な方法
    ２０分　講義＆ワーク　行動習慣形成に役立つルーティンチェック表の書き方
    ２５分　講義＆ワーク　タイムマネジメントをする日誌の書き方
    １０分　振り返り
    　５分　課題確認
    （適宜休憩が入ります）

  • 第2回 マンダラチャートの書き方

    １５分　オリエンテーション
    　　　　前回までの振り返り、課題シェア
    ８０分　講義＆ワーク　マンダラチャート(オープンウィンドウ６４)の書き方
    １０分　振り返り
    　５分　課題確認
    （適宜休憩が入ります）

  • 第3回 行動計画の作り方

    １５分　オリエンテーション
    　　　　前回までの振り返り、課題シェア
    ８０分　講義＆ワーク　長期目的・目標設定用紙の書き方
    １０分　振り返り
    　５分　課題確認
    （適宜休憩が入ります）

  • 第4回 理念のつくり方

    １５分　オリエンテーション
    　　　　前回までの振り返り、課題シェア
    ８０分　講義＆ワーク
    　　　　　　　理念のつくり方
    １０分　振り返り
    　５分　課題確認
    （適宜休憩が入ります）

  • 第5回 メンタルトレーニング方法

    １５分　オリエンテーション
    　　　　前回までの振り返り、課題シェア
    ８０分　講義＆ワーク　
    　　　　メンタルトレーニング方法
    １０分　振り返り
    　５分　課題確認
    （適宜休憩が入ります）

  • 第6回 目標達成の技術　まとめ

    １５分　オリエンテーション
    　　　　前回までの振り返り、課題シェア
    ８０分　講義＆ワーク　
    　　　　　　　全体振り返り
    　　　　　　　フィードバック
    １０分　振り返り
    　５分　課題確認
    （適宜休憩が入ります）

  • 第7回 ビジネスのメンタルその１

    １５分　オリエンテーション
    　　　　前回までの振り返り、課題シェア
    ８０分　講義＆ワーク　
    　　　　　　　全体振り返り
    　　　　　　　フィードバック
    １０分　振り返り
    　５分　課題確認
    （適宜休憩が入ります

  • 第8回 ビジネスのメンタルその２

    １５分　オリエンテーション
    　　　　前回までの振り返り、課題シェア
    ８０分　講義＆ワーク　
    　　　　　　　全体振り返り
    　　　　　　　フィードバック
    １０分　振り返り
    　５分　課題確認
    （適宜休憩が入ります

こんな方を対象としています

・ビジネスでも成功したい方
・目的目標設定の技術の方法を学びたい方
・原田メソッドの方法を学びたい方
・夢や願望をかなえ実現化したい方で、その方法を学びたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

zoomで開催します。
本名、顔出しでお願いします。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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