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【初回体験】リフティング基礎レッスン｜まずは10回を目指そう！

対面

リフティングの基本を楽しく練習！まずは10回を目指そう！

受けた人 4 人

開催回数 3 回

こんなことを学びます

【リフティング基礎レッスン】

リフティングが苦手なお子さん向けに、
ボールを安定して蹴るための基本から練習します。

まずは「10回」を目標に、
一人ひとりの現在の回数に合わせて練習します。

■ レッスン内容

・現在のリフティング回数を確認
・基本姿勢とバランス
・軸足の使い方
・ボールの中心を蹴る感覚
・足の甲（インステップ）での正確なキック
・ボールを高く上げすぎない安定したリフティング
・連続して蹴るための練習
・一人ひとりに合わせた練習方法のアドバイス

■ 目標

まずは10回。
できるようになったら30回、50回、100回を目指します。

派手な技やフリースタイルではなく、
サッカーの基本につながる「ボールを正確に蹴る力」を大切にします。

リフティングがまだ数回しかできないお子さんも、
気軽に参加してください。

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア湘南・鎌倉

価格(税込)¥1,000

開催リクエストを送る

受けたい

26人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥1,000

場所湘南・鎌倉

対面受講料に含まれるもの

・リフティング基礎レッスン 60分
・個別アドバイス

この講座の先生

【CLJアカデミー認定講師】

島崎りょうた

1985年9月、神奈川県生まれ。神奈川県厚木市の高校を卒業。
妻（山梨県出身）、長女（8歳）、長男（5歳）。
2005年4月から神奈川県内の消防士として10年間現場で勤務。

消防在籍中は、体力や救助技術のタイム・正確性を競う消防の甲子園『全国救助大会』にて、神奈川県代表として4回の表彰実績あり。

独立後は、湘南地域を中心にいくつか事業を運営しています。
その中で培ったノウハウや技術のご提供をさせて頂いております。

この講座の主催団体

CLJアカデミー／CAMPS LIFE JAPAN ,LLC

主催団体確認済み

5人
4回

【CLJアカデミー指導理念】

当アカデミーの講師がすべきことは、受講生の特徴や状態を的確に把握し、それを生徒に気づかせること。
そして、受講生一人ひとりが「今の自分に必要なこと」を自ら考えられるようにすること。
これを常に心掛け、皆様に学びの機会をご提供いたします。

主催団体に質問する主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

【当日の流れ】

16:00　集合・受付
・現在のリフティング回数を確認
・簡単に目標を設定

16:05　基本練習
・姿勢とバランス
・軸足の使い方
・ボールを蹴る位置を確認

16:20　リフティング練習
・インステップでボールの中心を蹴る
・ボールを安定させる練習
・一人ひとりの課題に合わせて練習

16:45　10回チャレンジ
・現在の記録に挑戦
・できたこと、改善するポイントを確認

16:55　まとめ・今後の練習方法をアドバイス

17:00　終了

※参加者の年齢やレベルにより、内容や時間配分を調整する場合があります。

こんな方を対象としています

リフティングが苦手、またはこれから練習を始めたいお子さんを対象としています。

・リフティングがまだ10回できない
・数回はできるけれど、なかなか回数が増えない
・ボールを安定して蹴れるようになりたい
・サッカーの基本的なボールコントロールを身につけたい
・自主練習で何をしたらよいか知りたい
・まずは10回を目標に挑戦してみたい

幼児～小学生のお子さんを中心に、
一人ひとりの現在のレベルに合わせて練習します。

リフティングが初めてのお子さんも参加できます。

※基本的に「辻堂リフティングクラブ」の無料自主練習会への参加を検討している方を対象としています。

受講する際は以下をお読み下さい

小学生のお子さんは、保護者の判断・責任のもとでご参加ください。

運動のできる服装、運動靴でご参加ください。
サッカーボール4号球をお持ちの場合は、ご持参ください。

水分補給のための飲み物をご持参ください。

レッスン中は安全に十分配慮しますが、
運動中の怪我・事故等については、参加者自身の安全管理を基本とします。

体調がすぐれない場合や、怪我をしている場合は無理をせず参加をお控えください。

雨天や学校行事等により、開催場所・日時が変更または中止となる場合があります。
その場合は事前にご連絡します。

他のサッカーチームに所属しているお子さんも参加できます。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1件

楽しかった( 0 )

勉強になった( 1 )

受ける価値あり( 0 )

この講座は「オンラインでカメラでの撮影のコツがわかるようになる」でした

女性 30代

対面での講座を予約していましたが、悪天候のため急遽オンライン講座に変更していただきました。カメラ撮影でうまく撮るコツに絞ってとても簡潔に教えていただけたので、外で実際に子供を撮影するのが楽しみです！

2023年7月オンライン受講

【初回体験】リフティング基礎レッスン｜まずは10回を目指そう！

こんなことを学びます

対面受講日程

対面受講料に含まれるもの

この講座の先生

この講座の主催団体

CLJアカデミー／CAMPS LIFE JAPAN ,LLC

当日の流れとタイムスケジュール

こんな方を対象としています

受講する際は以下をお読み下さい

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