自宅で触れ合おう！！親子で楽しい運動遊び！！

＜こんなことを行います＞
自宅でもマンションでも親子で簡単に触れ合いながら運動遊びをします。
走ったり、跳んだりせずとも自宅の中で出来る運動はたくさんあります。
例えば、バランスや動物歩き、パパやママの体を使った簡単な筋トレなどなど。
工夫次第でたくさんの運動ができます。
運動は遊びの中から生まれます。もしかしたらお子様の意外なアイデアや一面がみれるかもしれません！

＜こんなことが出来るようになります＞
・お子様と一緒に運動することで運動不足の解消。
・お子様とのコミュニケーションの時間を共有。
・お子様の運動能力の向上。
・お子様の創造力の向上。

＜こんな風に教えます＞
zoomを利用しながら、画面越しに実際に体を動かしながら運動を行います。
僕の伝える動きを真似したり、お子様と一緒に考えながらオリジナルの運動や動作を作ったりなど基本掛け合いをしながら運動を行います。

＜持ち物＞
動きやすい服装、汗拭きタオル、水分（お茶、水）、ストレッチマット（ない方はバスタオルなど）をご持参下さい。
※靴下は滑るので履かなくて大丈夫です。
※足跡などの騒音が気になる方は、ストレッチマットなどを敷くことをお勧めします。
もしもない場合はバスタオルなどで代用してください。万が一滑るようなメニューなどがある場合は別メニューを提案しますので、ご安心ください。

＜定員＞
基本 10名
※お子様の対象年齢は3歳〜8歳（年少組〜小学2年生）とさせて頂きます。
その他の対象年齢ご希望の方はご連絡下さい。