心と時間と部屋を整えて、軽やかな人生を★
▶著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】朝日新聞出版から発売
▶監修【おうち整理手帳】DIPS.Aから毎年発売
▶研修やセミナー講師として、片づけ、書類整理、手帳＆時間管理術、コンサル、コミュニケーション術の講座を受け持つ。
▶【肩書】
フリーアナウンサー22年
整理収納アドバイザー１級
あな吉手帳術トップディレクター
▶【略歴】
アナウンサー歴22年。
重度の産後うつを経験したことがきっかけで、「子育て中のママや主婦たちの日常をラクにし、夢を叶えるお手伝いが...
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スケジュールとタスクの違いに目からウロコでした。
日々のやる事を思い浮かんだ時にふせんにとにかく書いて自身の手帳に落とし込む。
ふせんに書くことにより頭の中の記憶から消していつもの「何だったけ」を無くし、その代わりに付箋で確認するってだけでスッキリするならやらないては無いと思いました。
まずはいつも手元に付箋とペンを持って実践しようと思います。
タスクを書き出す際にすぐ取り掛れるコツなど、すぐ実践したくなる技を時間いっぱい惜しみなく教えていただきました。
女性起業家さん向けの講座でしたが、専業主婦のわたしにも馴染みやすい事例で置き換えて説明していただいてとても分かりやすかったです。
とてもモチベーションも上がり、毎日のタスクをわくわくこなせるようになりました！
質問にも優しく対応していただき、とても雰囲気の良い講座でした。
先生の声もとても聞き取りやすく集中しやすいです。
まだあな吉手帳術初心者ですが、はじめて知る手法が沢山あり手帳を楽しく続けています(*^^*)
また機会がありましたらよろしくお願いします(ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)
主婦としても個人事業主としても、タスクに追われる毎日、なんとかしたいと言う思いを解決してくれる講座だと思います！
これからの暮らしが変わっていく想像ができます！