女性のバランスアップ8講座★自己啓発/セルフマネジメント/自己分析

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【自己啓発】副業・起業前に身につけたい女性のセルフマネジメント力&幸せ軸×バランス力×夢実現力でなりたい自分になる!入門講座◆プロへの道も!

こんなことを学びます

🍀こんな方におすすめ🍀

●仕事も家庭も自分も大切にしたいけどどうすればいいの?
●女性の幸せ力8つのバランスについて学びたい!
●これから副業・起業を始めたいけど両立できるか不安…
●幸せ軸で「なりたい自分」になりたい!
●女性のセルフマネージメントって何?

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🍀家庭も仕事も自分も大切にしたい女性へ🍀

これまで、家庭も仕事も…と必死になって、自分のこと後回しにしていませんか?
 
家庭も仕事も自分も大切にして、暮らしや人生を楽しみませんか?

それが可能になるスキルが、「女性のバランスアップ力」です。

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🍀『女性のバランスアップ力』って何?🍀

女性の様々な「バランスを整える」、女性のためのセルフマネージメント力です。

一般的な会社や仕事上でのマネージメント力とは異なり、

「仕事も家庭も自分も大切にしたい女性」が夢実現をするためには、目標達成力だけではなく、様々なこととの両立や調整をする「バランス力」も必要です。

特に女性の場合、その両方を身につけていることで、仕事も家庭も自分も幸せな状態を作りつつ、夢実現に向かっていくことができる―――という素晴らしいスキルです。

全て完璧を目指すという考え方ではなく、上手に自分と周囲のこととのバランスを取りながら、無理のないように「なりたい自分」を目指していく・・・というイメージです。

その点が、一般的な仕事における「目標達成力」や「マネージメント力」と少し異なる、“女性の人生ならではの、自分にも人にも優しく、上手にバランスを取りながら夢を叶えるスキル”———それが、女性のためのセルフマネージメント力=『女性のバランスアップ力』です。

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🍀「夢を叶えられる人」と「叶えられない人」🍀

Q:その違いは何だと思いますか?

「やる気」?「行動力」?「自信」?そうですね。色々考えられますね。

A:その答えは一つではありません。

やる気、実行力、志、向上心、コミュニケーション力、問題解決力、目標達成力、前向きマインド、タイムマネージメント力、自己啓発・・・

実は、沢山のスキルがあるのですが、夢を叶え続けている人たちは―――

自身の経験を踏まえ、それらを「体系づけられた知識」と「実行するスキル」としてマスターし、身につけています。

そこで、それらを自ら全て経験しなくても、最短で女性のバランスアップに必要なスキルや知識、ノウハウを身につけられるように!と創られたのが、この『女性のバランスアップ8講座』です。

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🍀この講座を受けるとどうなるの!?🍀

🍀やりたいことや方向性が明確になる!

🍀今の自分に必要なことが明確になる!

🍀夢を叶える知識とスキルがわかる!

🍀女性が知っておきたいバランス力がわかる!

🍀自分らしい自由な生き方がわかる!

🍀後悔のない選択ができるようになる!

🍀仕事も家庭も自分も大切にするセルフマネージメント力がわかる!

🍀夢を叶え続けられる方法がわかる!

🍀最短で夢実現できる方法がわかる!



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この講座で学ぶ主な内容
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『女性のバランスアップ8講座』自己啓発/セルフマネジメント/自己分析


1.女性のライフワークの見つけ方

2.仕事も家庭も自分も大切にしたい女性に必要なバランス力とは?

 ①副業・起業・育児や介護…等との両立をしたい女性必見!8つのバランス力

 ②ワーク:女性の幸せ力8つのバランスシートで自己分析

3.夢を叶えるセルフマネージメント力とは?
 ~仕事も人生も「夢実現」するプロセスとスキル~

4.あなたの「幸せ軸」で夢を実現する方法
 ~8つのバランスでなりたい自分になる準備・実践ワーク~

5.フィードバック
 ~まとめ~

【受講時間】
60分

【受講料】
1,000円(税込)

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🍀受講生のお声🍀

◆これまで色んなことし過ぎて、自分がやりたいことがわからなくなっていました。この講座で、自分自身がバランスアップされ、自分が本当にやりたいことが明確になり、なりたい自分に向かって準備ができる実践講座だったので、面白かったです。(43歳/パート/社会人・大学生の子の母)

◆また子供が小学生で、仕事と育児と家事に追われていましたが、バランスアップを知れて本当に良かったです。これからは上手にタイムバランスも取って、もっと子供とも遊べそうです。自分のことも大切にできそうです。(39歳/正社員/小学生2人の母)

◆最近、会社に所属して仕事をし続けることに疑問を感じていました。何か近い将来、フリーランスで自分の好きなことをしたい!と漠然と考えていました。ただ、自分で検索して情報収集するものの、情報が沢山あり過ぎて、今何が自分に必要でどれが自分に合うのかわからず、前に進めない日々が続いていました。
 この講座を受けて、自分が本当にやりたいことやなりたい自分が明確になりました。それだけでなく、自己実現のための実践準備ができ、前に進む勇気が湧いてきました!ありがとうございます。このあとの、夢実現する実践プランニングとコンサル付きの本コースも受けたいと思っています。今後もよろしくお願いいたします。(49歳/正社員/独身)

◆子供が大学卒業し一段落して、漠然と何かしたい…とずっとモヤモヤしていましたが、何をするにしても「セルフマネージメント力」は必要かな、と思って受講しました。受講中、自分が向かいたい方向性が見えてきました。人の応援やサポートすること、相談に乗ることが好きなので、これまでの経験を活かせる「バランスアップのプロコース」を前向きに検討中です。(バランスアップウィメンズライフコンサルタンツに興味があります!)(55歳/パート/夫と二人暮らし)

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🍀受講した後、ご希望される方は―――🍀

【1】女性のバランスアップオンライン講座<本コース>に進むことができます。

(夢を叶えるスキルを学びつつ、自分の夢実現のプランニングを行いながら、実際に「なりたい自分」になるための実践プログラムです。自分自身のバランスアップをしながら、「なりたい自分」になって、自分の夢を叶えるコース)

【2】BUCバランスアップウィメンズライフコンサルタンツのプロになる道もあります。

(相談業のプロ=女性の転機と人生相談の専門家/お話を聴いて解決&夢実現を応援するプロ。バランスアップカードでオンラインや対面セッション・オンライン講師や・イベント開催等ができる)

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🍀あなたは2年後、5年後、10年後の輝いている自分が想像できますか?🍀

「夢ややりたいことが明確」という方は、是非その夢を実現させましょう❣

・まだぼんやりしていて、はっきりしていない方

・叶えたい夢はあるけどこの先どうしたらいいかわからない方

・自分の夢を絶対に実現させたい方

・あれもこれも…やりたいことが沢山ある方

・セルフマネージメント力を身につけたい方

・コミュニケーション力を上げたい方

・問題解決力を身につけたい方

・タイムマネージメント力を身につけたい方

・目標達成力を身につけたい方

・これからの生き方を一度しっかり考えたい方

・色々やりたいことがあって何から始めたらいいかわからない方


は、何よりも先にこの講座をお受けになることをおすすめします。

 そのほうが、時間的にもエネルギー的にも効率が良いからです!

 そして、あなたの幸せな方向に向かって、間違えない方向で夢実現できる方法がわかり、具体的な準備も最短でできるからです💛

 あなたが2年後、5年後、10年後の自分らしく輝くために、『女性のバランスアップオンライン講座(入門)』で、「確実になりたい自分になる」準備始めませんか?


 「オンライン教室で、あなたのなりたい自分や夢実現の応援ができることを楽しみにしております🍀」


女性の転機と人生相談の専門家
バランスアップウィメンズライフコンサルタンツ
仕事・起業・副業の方向性を見つけるプロ
さくらゆか(佐倉由夏)
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
15人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

☆レッスン代
☆レッスン資料プレゼント
☆ワークシートデータ
☆講座後のフォローアップ(時間の可能な方は、当日時間延長によるフォローアップあり)

☆《さくらゆかに個別相談》500円OFFクーポンプレゼント

この講座の先生

女性の仕事・副業・起業の「方向性」を見つけるプロ

40代50代迷って先に進めない女性の転機をチャンスにする応援!

💛自分の幸せ軸で仕事の方向性を見つけて 起業&副業&ライフワークの準備✨

💛女性のバランスアップについて学びたい &「幸せ軸・方向性」を見つけるプロ:バランスアップカードトレーナーになる✨

💛ストアカ・オンライン講師デビュー準備✨

●講師プロフィール●
・講師歴20年以上
・相談&生徒数3,000人以上
・ストアカ講師/受講生900名以上
・女性の転機と人生相談歴25年のバランスアップウィメンズライフコンサルタンツ
・“幸せ軸”と“方向性”を見つけるバ...
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当日の流れとタイムスケジュール

🍀当日の流れと講座内容詳細🍀

1.女性のライフワークの見つけ方

 一般的には、40代・50代位になると多くの女性たちが、後半の人生で、長く続けられる仕事や趣味・社会活動などのライフワークを見つけたいと思うようになります。
 でも、その見つけ方は一筋縄ではいきません。

 既に、「幸せ軸」と「方向性」を知っているあなたには、この講座で、自分のライフワークの簡単な見つけ方を知っておきましょう。

 まだ、幸せの価値観カード=300枚のバランスアップカードで、自分の「幸せ軸」や「方向性」を知らない方は、この講座を受ける前に必ず、自分の「幸せ軸」を知ってからお受け下さい。

➡まだ、バランスアップカードでの「幸せ軸」「方向性」を知らない方は、以下の講座(1つまたは2つ)を先にご受講ください。

【1】『自分軸・幸せ軸でやりたいことを見つける💛女性の副業・起業・自己啓発』

【2】『40代50代女性副業·起業…仕事に迷った時に方向性を見つける60分』



2.仕事も家庭も自分も大切にしたい女性に必要なバランス力とは?

①育児や介護・介助・副業…など両立をしたい女性必見!8つのバランス力

 家庭も仕事も自分も大切にしたい女性には、「仕事と家庭のバランス」「お金と時間のバランス」「心と体のバランス」「人間関係のバランス」など、様々な押さえておきたいバランスがあります。
 それらに意識を置くかおかないかで、その状況が変わっていきます。
 ここでは、「女性の幸せ力」として知っておきたい「8つのバランス」について、学んでいきます。


②ワーク:女性の幸せ力8つのバランスシートで自己分析

 実際に、バランスチェックをしてみましょう!
 8つのバランスシートのワークをすることで、現在の自分のバランス状況は一目瞭然。
視覚化できるだけではなく、「これから必要なこと」も明確になっていきます。


3.夢を叶えるセルフマネージメント力とは?
 ~仕事も人生も「夢実現」するプロセスと8つのスキル~

 夢を叶え続ける人たちがマスターしている「夢を叶える8つのスキル」を伝授します。


4.あなたの「幸せ軸」で夢を実現する方法
 ~8つのバランスでなりたい自分になる準備・実践ワーク~

 8つのバランスチェックシートを元に、「なりたい自分」を明確にするワークを行います。

 2年後、5年後、10年後のあなたを、イメージできるように具体化することで、「自分らしく輝く自分」がどんどん明確に想像できるようになるでしょう!


5.フィードバック
 ~まとめ・Q&A・感想~

☆時間内では足りなかった方は、講座後のフォローアップを行います。
(時間の可能な方は、時間延長によるフォローアップを受けることができます。)

 この60分実践講座は、かなり濃い内容の講座です。
 60分を受けた時には、あなたは、2年後、5年後、10年後の輝くあなたにワクワクする気持ちになっていることでしょう!

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<所要時間>

60分

<当日のレッスンの流れ>

自己紹介~講座概要: 5分
講義:  15分
ワーク: 05分
講義:  15分
ワーク: 15分
振り返り・質問タイム: 5分

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こんな方を対象としています

◆このような方におすすめ◆◆◆


・まだぼんやりしていて、将来がはっきりしていない方

・叶えたい夢はあるけどこの先どうしたらいいかわからない方

・あれもこれも…やりたいことが沢山ある方

・セルフマネージメント力を身につけたい方

・コミュニケーション力を上げたい方

・問題解決力を身につけたい方

・タイムマネージメント力を身につけたい方

・目標達成力を身につけたい方

・これからの生き方を一度しっかり考えたい方

・色々やりたいことがあって何から始めたらいいかわからない方

・起業・副業を考えている方

・夢実現をしたい方

・仕事も家庭も大切にしつつ自分の夢も叶えたい方

・時間もお金も自由な生き方をしたい方

・これからの生き方や方向性に迷っている方

・思いを実現できるセルフマネージメント力を身につけたい方

・両立力・バランス力を身につけたい方

・周囲の人と上手くやっていくコミュニケーション力を身につけたい方

・初対面でも仲良くなれるコミュニケーションスキルを身につけたい方

・自信をつけたい方

・「女性のバランスアップ」について、しっかり学びたい方

・自分の「幸せ軸」で夢を実現をしたい方

・仕事も家庭も大切にしつつ、自分の夢も叶えたい方

・時間もお金も自由な生き方・働き方をしたい方

・自分の思いを実現できる「セルフマネージメント力」を身につけたい方

・女性に大切な両立力・バランス力を身につけたい方

・更に明確にして、プランを立てたい方

・前に進む準備とそのための自信をつけたい方

・「本当になりたい自分になる」方法をしっかり学びたい方

・仕事と家庭との両立など、生活を整えたい方

・頭と心と体のバランスを整えられる「バランスアップ力」を身につけたい方

・自分でバランスアップできるようになりたい方

・自分の「幸せ軸」で夢を叶えたい人

・後半の人生では、幸せ軸を活かして好きなことで人の役に立ちたい人

・「幸せ軸」を活かしながら、社会貢献したい人
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受講する際は以下をお読み下さい

*ZOOMは、開始時間5分前から、お入りいただけます。

*ノートを1冊(筆記用具)を、ご用意ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー12

  • 楽しかった( 9 )
  • 勉強になった( 12 )
  • 受ける価値あり( 12 )
  • この講座は「客観的に自分を見ることができる講座」でした
    女性 50代

    漠然と感じていることを言葉にして話すことで自分の長所も欠点について考えることができました。
    その上で自分を受け入れて、お金の許す範囲で出来ることをやりたいという思いが常にあるから満足できないのです。
    しかも、飽きっぽいのでその気持ちが続くが自信が持てず中々一歩が踏み出せない。
    それは、コミュニケーション力に不安があるからなんだなぁとわかりました。
    今日、学んだことを実践してみて少しでも自信をつけたいと思います。
    さくら先生には私の面倒くさい話を辛抱強く聞きつつ、簡潔に言語化して受け入れやすくしてくださり、ありがとうございました。

  • この講座は「悩むより、受講すべき講座」でした
    女性 50代

    50歳目前にして、転職をしたくてこの講座を受講しました。退職理由、今後の方向性、活動方法など、曖昧な点や自分の気持ちが明確になりました。現実的なことも。受講後すぐに行動に移せました。迷っている方は、迷わずにこの講座の受講をお勧めします!

  • この講座は「曖昧な状況から1歩踏み出せる講座」でした
    女性 30代

    こちらの状況を上手くお伝えすることが出来ませんでしたが、先生の方で都度優しく確認して頂き、汲み取って頂けました。カードの選択は優柔不断な自分にとっては難しかったですが、取捨選択によって自分の本当の希望のようなものを見つけることが出来ました。仕事のことを考えるのも辛い状態でしたが、講座が終わったときは気持ちが軽くなっていました。引続き頭の整理をしながら行動に移していきたいです。

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