30代男性のための上司のパワハラ・モラハラ撃退講座

オンライン

職場いじめ、パワハラ・モラハラを克服するための具体的かつ実践的な内容をお伝えします。うつは突然やってきます。しかし、防ぎ方もあります!

こんなことを学びます

◆内容  


「お前、いつになったらできるようになるんだよ」
「その程度のことも分からないの?」
「はあ……もういいよ。黙ってて」
「このプロジェクト、あの人には言わなくていいから」

怒鳴る。否定する。冷笑する。
そして──無視する。

朝の挨拶に返事がない。
報告しても、目すら合わせない。

打ち合わせに呼ばれない。
雑談に入ろうとしても、一瞬の沈黙と、そのあと再開される会話。

「どうせまた怒られる」
「関わらない方がマシだと思われてる」

そう思わせる“空気の暴力”。

最初は悔しくて、怒りを感じていた。

でも、日が経つにつれて、
「自分が悪かったのかもしれない」
「本当に、使えないと思われてるのかも」
と、加害者の言葉が、自分の内側に染み込んでいく。

反論すれば「被害者意識が強い」と切り捨てられ、
黙っていれば「やっぱり認めたな」と扱われる。

上司にも、同僚にも相談できない。

理解も共感もされないまま、
ただ黙って壊れていくしかない場所──それが今の職場。

これは、「我慢が足りない人」の話ではありません。
明確に、人格を壊す“職場の暴力”の話です。

この講座では、あなたがパワハラに屈さず、
無視や圧力に飲み込まれずに生き延びるための、
思考と行動の守り方を、経験者として具体的に伝えます。

(1)パワハラ・モラハラが「なぜ心を壊すのか」その仕組みが分かる
(2)支配的な言葉や無視に“屈しない”思考と行動の整え方が分かる
(3)職場で自分を守り、仲間を孤立させないための具体的な方法を学べる

<参加者の声 >
※過去6年間に実施したパワハラ対策セミナー、個別カウンセリングを受けた方の声

◆会社員(男性)
上司からの叱責が毎日のように続き、心が限界でした。
この講座を受けて、「それは我慢すべきことではなかった」と分かり、自分を責める気持ちが軽くなりました。今では、“壊れない働き方”を意識して実践するようになっています。

◆事務職(女性)
話を聞いてもらえず、無視され続けることで心が削られていました。
「無視は立派なパワハラ」だという講師の言葉が印象的でした。
冷静に距離をとる考え方や、心の守り方を知ることができ、安心して職場に戻れました。

◆営業職(男性)
「お前のせいで全部が台無しだ」と言われ続け、次第に自分が壊れていく感覚がありました。講師の実体験を通して、「逃げではなく、守る選択がある」と気づけたことが大きかったです。勇気が湧いてきました。自分がやられた分、同じ状況の仲間も守れるようになりたいです。

~参加特典~
🎁講座資料PDFプレゼント

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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

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オンライン受講日程

価格(税込)¥2,000

この講座の先生

パワハラ・モラハラ被害者支援専門カウンセラー

🛡️ 主な実績
❑公立学校国語科教師として、小論文指導で生徒の志望大学合格率100%
❑800名超の職場いじめ、パワハラ・モラハラ被害者の心の回復支援実績
❑セミナー・講演120回超

・公立学校教員として、国語科の指導の中で小論文指導に力を入れた。授業、課外問わず指導した生徒全員を志望大学(推薦、AO、一般)合格につなげた。

・カウンセリングとコーチングでは、職種問わず追い詰めらえた方の状況改善、心の回復につなげている。クライアント様からは、「平田さんは1の情報から3~5ぐらいの背景を理解してくれる。安心して話すことができる」との...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
70分

<レッスンの流れ>
(1)5分・・・講座概要説明・自己紹介

・本講座の目的とゴール
・講師自身の経験と回復プロセス(信頼構築)

(2)60分・・・講義+ワーク
➀ パワハラ・モラハラの本質と仕組み(言葉・沈黙・空気)、加害者の思考と背景
➁ なぜ反論できなくなるのか、自責に陥るメカニズム
➂ パワハラに屈しない「思考」と「行動」の整え方
➃ 職場で孤立しないための実践知
(※簡単なワークあり:自分が受けている影響を可視化する)

(3)5分・・・質疑応答・まとめ

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こんな方を対象としています

職場いじめ・パワハラ・モラハラを受けている方

上司や同僚からの理不尽な言動・態度に日々苦しんでいる方

無視、怒鳴り、陰口、人格否定などが常態化している職場にいる方

「逃げたい」と思いながらも、どうしていいか分からない方

「自分が悪いのかも…」と、自責の念から抜け出せない方

朝、職場に向かうだけで心と体が重くなる方

壊れてしまう前に、どうすればいいか知りたい方

☆その他、関心のある方はどなたでも参加できます。
 職業やお立場などは一切問いません。
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受講する際は以下をお読み下さい


◆資料は終了後にメールにてお送りします。二次利用はおやめください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「パワハラと戦う術を学ぶことができる講座」でした
    男性 40代

    この度は、誠にありがとうございました!
    講師の平田先生は、実際にパワハラを経験された方であり、真に被害者の立場に立ったお話をして下さる方でした。とても気さくで、しっかりと話を聴いて下さったので、こちらも全く緊張することなく参加することができました。
    本を読んだだけで得られるような知識ではなく、経験者・カウンセラーという立場だからこそ分かる対応策を知ることができるので、今現在悩まれている方は希望の持てる内容だと感じました。

    先生からのコメント

    この度は、御受講いただきありがとうございました。

    明確な目的意識をもっていらっしゃったので、双方向のコミュニケーションをとりながら進めることができました。

    今回の講座が、受講者様の次なるステップのお役に立てば嬉しいです。
    心より応援しています!

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