プロテインって何？プロテインの役割と選び方【栄養セミナー】

★こんなことが学べます

【プロテインの役割と選び方が分かります】

健康志向の高まりもあり「プロテイン」という名前をよく聞くようになりました。

「プロテインって身体に良いのかな？」
「プロテインって太りそう！」
「プロテインって運動する人が飲むんでしょ？」
「プロテインってどれを選べば良いか分からない」

こんなこと思ったことはありませんか？

プロテインという名前だけは知っているけど、よく分かってないという人がほとんどです。
運動する人だけじゃなく、生きている人全員が必要なのがプロテインです！


プロテインは身体の中でどんな役割をしてくれるのか？
プロテインはどんな基準で選べば良いのか？

私たちの身体にとても重要な「プロテイン」についてお伝えします！



★このレッスンで手に入るもの

プロテインというものが何なのか？が理解できます。

プロテインが分かると、身体のつくり方が分かるので、健康で美しい身体の基礎が手に入ります！



★このレッスンが向いている方

＊プロテインに興味がある人
＊身体の不調がある人
＊健康な身体が欲しい人
＊一生健康で美しくいたい人



皆さんに新しい健康・美容の概念をお伝えします！



【一生健康で美しい身体の基礎をつくるオンライン栄養セミナー】
身体のメカニズムと身体に入れるもの＝栄養・水・空気についてお伝えしています。
皆さまのお悩み別に全11回構成です。

第1回　　プロテインについて
第2回　　免疫力
第3回　　女性の必要性要素・生理痛について
第4回　　アレルギー・アトピーのしくみ
第5回　　空気について
第6回　　水の選び方
第7回　　美肌・美ボディー・アンチエイジング
第8回　　便秘・腸活
第9回　　生活習慣病
第10回　 妊活
第11回　 子どもの必要栄養素

月2回の開催を予定しています。