本来の喜びと自分を愛する心を取り戻すインナーチャイルド誘導瞑想講座

誰でも簡単にできる誘導瞑想の講座です。瞑想がはじめてでも安心して受講してください。頑張り屋で優しいあなたを笑顔にします♡

〈こんなことないですか？〉
✔︎頑張りすぎる
✔︎空気を読みすぎる
✔︎嫌と言えない
✔︎面倒見がいい
✔︎相手に合わすのが上手
✔︎人間関係で落ち込みやすい
✔︎ストレスが多く過緊張
✔︎休日疲れて寝てる
✔︎執着しやすい
✔︎落ち込みやすい
✔︎よく自分を責めてしまう
✔︎罪悪感を感じやすい

あらゆる問題の根本原因の一つは「自分が嫌い」という思いです。そして、好きになれと言われても、そんな自分は愛せないという事が現実かと思います。

〈こんな事ができるようになります〉
✔︎空虚感が改善
✔︎悩みがスッキリ
✔︎感情を思い出す
✔︎本当の気持ちに触れれる
✔︎ストレス解消
✔︎よく眠れる
✔︎安心感を感じれる
✔︎感覚に鋭くなる
✔︎自分を受け入れる力がでる
✔︎自分で自分を幸せにする事に気づける
✔︎自分自身を癒せる
✔︎継続する事で内観力がつく
✔︎内観力がつくので、自分の好きや嫌い欲求に気づきやすくなる

上記の事ができるようになるので、本当の自分と繋がりだし素直な気持ちに触れることができるようになり、心が楽になっていきます。

【どんなことを体験し学ぶの？】

・インナーチャイルドの誘導瞑想を体験をしていただけます。実際にインナーチャイルドを癒しを促進する誘導瞑想を学べます。

・インナーチャイルドについての簡単なノウハウを、スライドから学べます。


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知っていますか？
愛され上手な方は『素直でどんな自分も愛しています』そんな最強マインドの基本となる「もっと愛される私になる」ベースになるスキルをこの講座で学べます。

無意識の領域でイメージ瞑想を行っていただき、ありのままの本当の自分に還ることをしていただく瞑想のヨーガです。

子供騙しのようなことに思えるでしょうが、実は無意識領域でイメージワークされることで、深い部分での癒しが、現実を変容していきます。そのスキルを実際に体験して学んでいただきます。

最終的にこの講座では、誘導瞑想（イメージワーク）を使って、自分を好きに、そして自分を愛せるようになったり、実際に心の深い所を自分自身で、癒せるようになるスキルを学べます。

ですが学んだことを実践し行動して行くことも大切です。何事も継続は不可欠ですので、誘導瞑想での導きをPDFに書き起こし、ポイントも含めて、文言をプレゼントさせていただいています。

ですので講座受講後は、ご自分だけでもできるようになります。もちろん、何度でも受講もしていただけます。再受講は大歓迎です！

誰でも簡単に自分を好きに、そして自分を愛せるようになる、誘導瞑想（イメージワーク）をマスターできるようになります。


＜こんな風に教えます＞
対面またはZOOMにてオンラインで教えています。1人〜多数で分かり易く丁寧に指導します。


＜定員＞
1名~

お顔出しが必要になります。ここまで興味を持ってご覧いただき、ありがとうございました。あなたの笑顔を応援しています♡

※この講座はZoomを使ったオンライン講座です。あらかじめZoomのインストールをお願いします。

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