30分で夢占いを超える「夢日記講座」！モヤモヤ解消の優しい心理学

なぜ、こんなに毎日ストレスに悩むのか？
なぜ、自分に自信を持てないのか？
自分は、"本当の自分“を生きている気がしない・・・
全てのストレス・なんとなくもやもや〜〜の原因を知るには、
自分でも気づいていない無意識を深堀りしないと分かりません。

それでは、無意識を深掘りしたら､そこには何があるのでしょう？
そこにあるのが、「寝ているときの夢」なのです。
そう、寝ているときの夢にこそ、＂本当の自分“が現れるのです。

それほど、あなたの個性・人生・生き方を左右する､「寝ているときの夢」ですが、
ほとんどの人は、夢のメッセージを正しく捉える「夢日記の付け方」を知りません。

ほとんど、、、と言うより、日本人の99.9%の人が､夢に「効用」があるとは知りません。
「夢」と言ったら、「夢占い」「夢判断」しか知らないからです。
まして、夢日記をつけたこともなければ、“正しい夢日記“の付け方があるなんて、
思ってもみないでしょう！
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この講座では、トランスパーソナル心理学に基づいた、
「自分の無意識を深掘りできる、自己分析ツール」として、オリジナルの夢日記の書き方をお教えします。

統計的な､夢占いや夢判断ではない、個別の深層心理からのメッセージ…
夢をみた本人に自分の価値観や行動の変容を促す所までの深さを持った､「夢の自己分析」をするには、従来の「夢」に対しての、様々な誤解や概念を取り除く必要があります。
寝ているときの夢から、深いメッセージを受け取りたい人のために、本講座では、以下の内容で講義と実習を行います。
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1.
実際に夢日記をつけている受講生に、夢に対する概念や書き方についてインタビューします
2.
今まで言われてきた、「夢」の概念と､トランスパーソナル心理学に基づいた「夢の自己分析法」=ドリームワークの主な違いを説明します
3.
従来の、本等に出ている､「統計的」な夢の意味ではなく、夢をみた本人の､「個別の夢の意味」を知るために、正しい夢日記の付け方を指導します。

①夢日記用ノートと筆記具の選定
②夢の覚え方
③夢をみた事に気づいた時の､
夢日記の付け方
(点メモの説明)
④自己分析用に､夢日記を活用する方法
⑤夢を思い出す方法


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以上を踏まえて、

この講座では、
自分を深掘りしてストレス・なんとなくもやもやの原因に、自分の力で気づき、
自分を勇気づけ、自分が知らなかった自分と対話出来る「夢日記の付け方」を、
30分で学ぶことができます。

しかも、この方法は、毎晩使える､一生モノの、
あなたにとって重要な「自己変革・自己分析ツール」となるでしょう。

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（タイムスケジュール）

1. 自己紹介プラス、受講生の方が気になっている「夢」の心理学での意味を、講師とともにワークをします。

約２０分

2.事前に配布済みの、オリジナルワークシートを見ながら、今まで言われてきた、「夢」の概念と､トランスパーソナル心理学に基づいた「夢の自己分析法」=ドリームワークの主な違いをご説明しつつ、
夢をみた本人の､「個別の夢の意味」を知るために、一生モノのスキルである、「オリジナルの正しい夢日記の付け方」をご指導します

約１０分