お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

トップ > オンライン > 生活・暮らし > その他の生活・暮らし > 【1時間でわかる】夏のメンタルを整えるアロマテラピー入門編
その他の生活・暮らし アロマ

【1時間でわかる】夏のメンタルを整えるアロマテラピー入門編

オンライン

嗅覚は脳に直接作用できる唯一の五感です。アロマで嗅覚を刺激し、夏に陥りがちなメンタルの状態（夏は喜びの気持ちが湧きやすい）を整えましょう。

レビュー0 件

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
アロマテラピーがなぜメンタルを整えることに役立つとされているのか、そのメカニズムを学びます。嗅覚と大脳の関係なども詳しくわかりやすく伝えていきます。

＜こんなことが出来るようになります＞
講師は東洋医学を勉強しているので、その要素も取り入れた形で講座を進めます。具体的には、東洋医学では夏は「喜び」の気持ちが湧きやすいとされています。喜びというのは良い感情ですが、必要以上のハイテンションは気持を疲れさせますよね。そんな状態をおだやかにするためにどんなエッセンシャオイルをどのように使うとよいかがわかります。

＜こんな風に教えます＞
最大3人までとし、それぞれのアロマテラピーの知識などに合わせつつ、無理なく生活に取り入れられるようにお伝えします。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
2人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

ご自愛料理研究家　綾子 （料理教室講師/カウンセラー）のプロフィール写真

ご自愛料理研究家　綾子 （料理教室講師/カウンセラー）

本人確認済み
  • 107人
  • 75回
先生ページを見る 先生に質問する
心と体に優しい料理で自分をどんどん好きになっていく

ご自愛料理研究家の綾子です。毎日の食事がもっと楽しく、健康的になる 簡単で美味しい玄米の炊き方 や 体に優しい料理 をお伝えしています。

料理を学ぶことで、心と体のバランスが整い、「自分を大切にする力」が自然と育まれます。料理が苦手でも大丈夫！楽しみながら変化を実感できるよう、やさしく丁寧にお教えします。


（略歴）
愛知県出身の両親のもと、丙午女子として生まれ横浜のハズレで育つ。
東京女子大学文理学部日本文学科卒業。
2009年、資産運用の会社の管理職をリーマンショックの影響で希望退職。キャリアアップのため産業カウンセラーの資... +続きを読む

こんな方を対象としています

・アロマテラピーの精神的な効果に興味がある方
・東洋医学的な観点を取り入れたアロマテラピーに興味がある方
・メンタル不調を薬や医者以外で良くしていきたいと考えている方
・人工的なものより自然なもので心身を癒やしたい方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

その場でエッセンシャルオイルを用意しておく必要はありません。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

その他の生活・暮らしの関連カテゴリーから講座を探す

ビジネススキルビューティー・ヘルス趣味・お稽古ビジネスコミュニケーションタイムマネジメント・手帳術瞑想・マインドフルネス話し方・コミュニケーション自己啓発SDGsファイナンシャルプランニング・節約術投資・資産運用片付け・整理術家事・掃除心理学恋愛・婚活旅行速読Zoom記憶術・勉強法防災生活・暮らし