ワクワク♫ アドラーを学ぼう♪ 『言い方を工夫しよう』

オンライン

笑って喋って、楽しく生きるエッセンスを学んでみませんか?

こんなことを学びます

<アドラー心理学とは?>
アルフレッドアドラー、オーストリア出身の精神科医、心理学者、社会理論家。
フロイト、ユングと並び、現代の心理療法を確立した一人。

全ての悩みは、対人関係上の問題である!?
過去の経験や環境に支配されず、主体的に心軽く日々生きていくことを目指します。

<こんなことが体験出来ます>
アドラー心理学の知識がない方も、様々なワークを通し、楽しくアドラーの勇気づけを体感することが出来ます。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く楽しく学びます。
心軽く毎日を送るために、必要なエッセンス、勇気づけについて、ワークを中心に学んでいくプログラムです。
全12章を1章ずつ丁寧に学んでいきます。どの回からのスタート可能です。
・第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
・第2章 聴き上手になる   
・第3章 言い方を工夫しよう
・第4章 感情と上手につきあおう   
・第5章 自分のスタイルを明確にする
・第6章 セルフ・トークを意識する  
・第7章 目的を意識する
・第8章 自分の人生を引き受ける   
・第9章 自分の良さを再発見する
・第10章 あたりまえの価値を再確認する   
・第11章 物事を前向きに考える
・第12章 勇気づけする

<このレッスンで得られるもの>
大切な方々を、自分自身を勇気づけ、主体的に軽やかに日々を送るヒントを得られます。
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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この講座の先生

ワクワクを学ぼう❣️アドラー心理学📚

アドラー心理学 SMILEリーダー、ELM・EGGトレーナー 講師 こてらゆみこ

大変個性的な子供を授かり、出産後すぐ、その育児に翻弄。就園後は、周囲との軋轢、育児困難等により、孤独で引きこもりがちな生活を10年近く続ける。その間、子供の療育、支援等を学んでいく中、アドラー心理学と出会う。自分の見方を変えれば、世界が変わる!を体験し、アドラー心理学の成果をたっぷり実感! 子供のみならず、関わる人みなを勇気づけ、何より自分自身を勇気づけるエッセンスを、少しでも多くの方に知っていただきたいと活動中。
また、子供の高額な療育体験より、低価格でのご...
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当日の流れとタイムスケジュール

60分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分 自己紹介タイム
40分 講義・ワーク
10分 質疑応答
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こんな方を対象としています

子育て、家族関係にモヤモヤのある方
対人関係(友人関係、ママ友、同僚、上司等)でお悩みのある方
自分の人生について考えたい方
自分について知りたい方
等など
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受講する際は以下をお読み下さい

ワークをしますので、ペンと紙をご準備ください。

※講座内で知り得た内容は口外・利用をすることの無きようにお願い致します。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー10

  • 楽しかった( 9 )
  • 勉強になった( 9 )
  • 受ける価値あり( 10 )
  • この講座は「普段の自分の話し方を振り返る機会になったセミナー」でした
    女性 60代

    久しぶりに、アドラーセミナーに参加しました。
    このセミナーは、たくさん話し合いの時間がもたれます。自分にはない考え方を伺うことができました。
    問題と感じるのも、幸せと感じるのも、自分のありかただということを、再確認させていただきました。
    不思議ですね、アドラーのセミナーに参加していると、いくつも自分を励ます言葉が、湧いてきます。で、それを発言すると、みんなで認めてくださる。幸せいっぱいな時間です。先生、皆さん、ありがとうございました。

    先生からのコメント

    ご参加、有難うございます。
    久しぶりにお会いできてましたネ。

    いつも、ステキなご感想に、私がたくさんのヤル気をいただいています。
    共に学べることに感謝です。

  • この講座は「日常生活で即実践できる講座」でした
    女性 40代

    アドラー心理学は初めてでしたが、興味があり初参加してみました。
    先生と参加者さんで和やかな雰囲気の中ワークをしながら
    意見をシェアしあい、色々な気づきを得られました。
    日常生活でも実践できて、早速やってみたいと思える講座でした。
    また機会がありましたらよろしくお願いします!

    先生からのコメント

    素敵なご感想を、ありがとうございます♪
    初参加、いろいろな気づきがあったとのこと、嬉しく思います。
    実践、実験してみてくださいネ!!

    また宜しくお願いいたします。
    こてらゆみこ

  • この講座は「人生で大切なことを学べる講座」でした
    女性 40代

    親子関係で課題があるのですが、講座を受けることで、改善するにはどうすれば良いかを実践ワークを学べるので、実際に実践して親子関係を良いものにしたいと思いました。
    他に参加されている方のお話を聞いて、勉強になりました。
    参加を続けることで自分を変えたいと思いました。

    先生からのコメント

    ご感想をありがとうございます😊
    身近な人との関係は、近いだけに難しくもなりますネ。
    アドラーの学びが、少しでも心に安らぎを与え、小さな気づきや学びが、いつしか大きな変化となる!と思います。これからも、どうぞよろしくお願いします☺️

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