アドラーの世界へようこそ♫ 『さまざまな見方・考え方』

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笑って喋って、楽しく生きるエッセンスを学んでみませんか?

こんなことを学びます

<アドラー心理学とは?>
アルフレッドアドラー、オーストリア出身の精神科医、心理学者、社会理論家。
フロイト、ユングと並び、現代の心理療法を確立した一人。

全ての悩みは、対人関係上の問題である!?
過去の経験や環境に支配されず、主体的に心軽く日々生きていくことを目指します。

<こんなことが体験出来ます>
アドラー心理学の知識がない方も、様々なワークを通し、楽しくアドラーの勇気づけを体感することが出来ます。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く楽しく学びます。
心軽く毎日を送るために、必要なエッセンス、勇気づけについて、ワークを中心に学んでいくプログラムです。
全12章を1章ずつ丁寧に学んでいきます。どの回からのスタート可能です。
・第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
・第2章 聴き上手になる   
・第3章 言い方を工夫しよう
・第4章 感情と上手につきあおう   
・第5章 自分のスタイルを明確にする
・第6章 セルフ・トークを意識する  
・第7章 目的を意識する
・第8章 自分の人生を引き受ける   
・第9章 自分の良さを再発見する
・第10章 あたりまえの価値を再確認する   
・第11章 物事を前向きに考える
・第12章 勇気づけする

<このレッスンで得られるもの>
大切な方々を、自分自身を勇気づけ、主体的に軽やかに日々を送るヒントを得られます。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

ワクワクを学ぼう❣️アドラー心理学📚

アドラー心理学 SMILEリーダー、ELM・EGGトレーナー 講師 こてらゆみこ

大変個性的な子供を授かり、出産後すぐ、その育児に翻弄。就園後は、周囲との軋轢、育児困難等により、孤独で引きこもりがちな生活を10年近く続ける。その間、子供の療育、支援等を学んでいく中、アドラー心理学と出会う。自分の見方を変えれば、世界が変わる!を体験し、アドラー心理学の成果をたっぷり実感! 子供のみならず、関わる人みなを勇気づけ、何より自分自身を勇気づけるエッセンスを、少しでも多くの方に知っていただきたいと活動中。
また、子供の高額な療育体験より、低価格でのご...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分 自己紹介タイム
40分 講義・ワーク
10分 質疑応答
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こんな方を対象としています

子育て、家族関係にモヤモヤのある方
対人関係(友人関係、ママ友、同僚、上司等)でお悩みのある方
自分の人生について考えたい方
自分について知りたい方
等など
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受講する際は以下をお読み下さい

ワークをしますので、ペンと紙をご準備ください。

※講座内で知り得た内容は口外・利用をすることの無きようにお願い致します。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー11

  • 楽しかった( 9 )
  • 勉強になった( 8 )
  • 受ける価値あり( 10 )
  • この講座は「いろいろなものの捉え方があるんだと、実感したセミナー」でした
    女性 60代

    自分の考え方が、正しくて、唯一の考え方だと思っていませんか?  と自問自答するセミナーでした。冷静な時は、「お相手には、相手の考え方がある」とわかっているのですが、感情が動いてしまうと相手の話を聞こうとしない自分がいることを、もっと認識して行動できていけたらいいなと思いました。先生が、何回もおっしゃっていた「アドラーは、『いくつになっても遅いことはない』と言ってますよ」が、とても心に響きました。アドラーのこの言葉を杖に、これから生きていこうと思います。
    久しぶりのアドラー勇気づけプログラムでした。何回参加しても、いいものですね。また、機会がありましたら、参加させていただきます。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    いつもが受講していただき、有難うございます。
    『何回参加してもいいものですね』とのご感想、とても嬉しいです^ ^

    アドラーの教えを日々実践しているご様子、またお聞かせくださいネ。
    いつでもリクエスト下さい、お待ちしています。

    こてらゆみこ

  • この講座は「「小鳥と私と鈴、みんな違ってみんないい」と知るセミナー」でした
    女性 60代

    一人ずつ、今日まで生きてきた道のりが異なるから、考え方や物の見方が異なることを再認識しました。
    複数のワークが、とても楽しかったです。
    意見を否定された時の対応について提案してもらったので、仕事先で活用させていただきま~す。

    先生からのコメント

    ご参加、ありがとうございました。

    講座中、表情が明るくなっていく様子を拝見して、とても嬉しく思いました。
    日々の重圧・ストレスが、少しでも軽くなるお手伝いが出来ているなら幸いです。 

    またお待ちしています。

  • この講座は「さまざま見方、考え方」でした
    女性 50代

    自分と向き合う時間が持てました。
    そして自分の見方、考え方の癖が見えました。

    参加者の皆さんのお話も聞かせて貰って、同じ物を見ても、そんなふうに見えるの…と驚きもあり、より深く感じることができました。

    「知っているのと、行動してるのでは違うので、是非実践してほしい」と言われた最後の言葉がグッと心に響きました。
    実践していきたいと思います。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    ご受講くださり、ありがとうございました😊
    ご感想、とても嬉しいです。
    ぜひ、実践してみてくださいネ。
    結果報告、お待ちしています♪♪

    こてらゆみこ

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