心とスピリチュアルを通じて「自分を愛する心の育み」をお伝えさせていただいています。自分の心に、自分を愛する心が育まれてくると、自分への嘘がなくなていきます。自分を愛する心を育むプロセスは、本当の自分へ還っていくことにり、潜在意識と健在意識が一致した状態になるのです。
大切な自分にこそ嘘がなく自分が自分を守り、自分が自分を喜ばすことができる存在へと、本当の自分へ還る術をお伝えしています。1人でも多くの人が自分自身と調和して自己信頼できる、自分を愛する心の育めるよう活動しています。
過去の私は大切な自分を守り愛することができず、無意識に自分...
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先生の雰囲気が安心感があり話しやすく 瞑想やワークも楽しく取り組めました。一人ではできなかった瞑想も誘導して頂くことで できた!感覚がありよかったです。
静かで穏やかですがしっかり根ざしたエネルギーにあふれる素敵な先生です。
今回は内観の大切さについて教えて頂いたのと少しチャネリングポイことにつながるワークも学べて楽しかったです。
リラックスして、疲労回復や集中を狙い、マインドフルネス系の講座を受講していましたが、そこから内観に進むことで自己と向き合い自己理解を深めることを狙うのだろうが、なかなか己に向き合うことは辛い側面もありましたが、ナビゲートしていただくことで足を踏み入れることが出来たと思う。
メンタル不調からの復活に「自分軸!」が大切と言われることが多いと思いますが、今回のテーマでもある内観瞑想からの自己理解が必要なんだろうなとの認識に至った。