思い込みをなくす方法・潜在意識・引き寄せ・マインドブロック解除

頑張っているのに、なぜか前に進めないあなたへ

「もっと自分らしく生きたい」

「やりたいことは分かっているのに、なかなか行動できない」

「頑張っているのに、なぜか現実が思うように進まない」

「自信を持ちたいのに、つい自分を否定してしまう」

そんなことはありませんか？

その原因は
「能力がないから」でも
「努力が足りないから」でもなく、思い込みにあるのかもしれません。

私たちは生きている過程で
親や上司からの言葉、失敗した経験、常識などから、知らないうちにさまざまな思い込みや固定概念を持つようになります。

例えば、

「私には無理」

「もっと頑張らないと認めてもらえない」

「失敗してはいけない」

「人に嫌われてはいけない」

「お金を受け取るのは申し訳ない」

「私より、もっとできる人がいる」

「今さら変わるなんて無理」

など。

頭では「そんなことない」と分かっていても、なぜか同じところで悩んでしまう。

やろうと思っているのに動けない。

一歩踏み出したいのに、ブレーキがかかる。

そんなとき、自分でも気づいていない「思い込み」が関係していることがあります。

この体験レッスンでは

自分の中にある「思い込み」を一緒に見つけることから始めます。

「私は、なぜここで止まってしまうんだろう？」

「本当はどうしたいんだろう？」

ということを、一緒に丁寧に見つめていきます。

無理に答えを出したり、前向きになろうと頑張ったりする必要はありません。

まずは、自分の中にある考えや感情を整理しながら、

「私はこんなふうに思い込んでいたんだ」

と気づくことから始めていきます。



☘️こんな方におすすめです

・頑張っているのに、なかなか前に進めない
・やりたいことがあるのに行動に移せない
・自分に自信が持てない
・つい「私には無理」と考えてしまう
・同じような悩みを繰り返している
・周りの目を気にしてしまう
・人の期待に応えようとして頑張りすぎてしまう
・自分より他人を優先してしまう
・もっと自分らしく生きたい
・これからの人生を、自分の気持ちを大切にして過ごしたい
・今までの自分から一歩踏み出したい
・お金のブロックを感じる
・他人とくらべて落ち込む
・親や上司の言葉に影響される



☘️このレッスンで大切にしていること

この体験レッスンは、

「こう考えなければいけません」

「こうすれば人生が必ず変わります」

と一方的に答えをお伝えするものではありません。

あなた自身が、自分の中にある考えや気持ちに気づいていく時間を大切にしています。

人によって抱えている経験も、価値観も、悩みも違います。

だからこそ、誰かと比べるのではなく、

「私は本当はどうしたい？」

という自分自身の声に目を向けていきます。

☘️体験レッスンの流れ

① 今抱えている悩みや気になっていることをお聞きします　「一緒に」見つけます!

↓

② どんな場面で「できない」「動けない」と感じるのかを整理します

↓

③ その背景にある考え方や思い込みを客観的にみてみます

↓

④ 「本当はどうしたいのか」を自分自身に問いかけます

↓

⑤ ワークによって重たい思い込みを軽減する体験を味わってください



「思い込みを見つけること」がゴールではありません。

自分自身を責めるのではなく、

「私はこういう考え方をしていたんだ」

と気づき、自分を少し客観的に見られるようになることを大切にしています。

体験レッスンを終えたあとに

人によって感じ方や変化は異なりますが、

「自分がなぜ悩んでいたのか少し分かった」

「気持ちが軽くなった」

「やってみようと思えることが見つかった」

など、自分自身への新しい気づきにつながることがあります。

大きく何かを変えようとしなくても大丈夫です。

まずは、自分の中にある「思い込み」に気づくこと。

そこから、自分の本当の気持ちを知ること。

そして、自分らしい選択を少しずつ増やしていくこと。

そのきっかけとなる時間を、一緒につくっていきます。

🌈最後に

これまで一生懸命頑張ってきた方ほど、

「もっと頑張らなきゃ」

「私が変わらなきゃ」

と思ってしまうことがあります。

でも、必要なのは、さらに頑張ることではなく、今まで無意識に抱えてきたものに気づくことなのかもしれません。

「本当はどうしたい？」

「私は何を大切にしたい？」

そんな自分自身の声に、少し耳を傾けてみませんか？

この体験レッスンが、あなたが自分自身を見つめ直し、本来の自分らしさを取り戻していくための小さな一歩になれば嬉しく思います。

無理に変わる必要はありません♡

まずは、今のあなたのままでお越しください。

自我解放セラピー体験レッスンで、あなたの中にある「思い込み」を一緒に見つけて、解放する体験を味わってくださいね。


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