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はじめて出産するママの悩みを解決!赤ちゃんを産む前に「産後」を学ぶ

対面 オンライン

これからお母さんになる!こんなはずじゃなかったという子育て生活にならないように。大丈夫!もうひとりではないから。

こんなことを学びます

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おかげさまで、ストアカ講師デビュー1週間で、
東京の人気講座ランキング 子育て・キッズ 第4位、3週間で第1位に!
ありがとうございます!
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ご懐妊おめでとうございます。
私の産後は「こんなに子育てって大変だったの!?」
「こんなはずじゃなかった!」と困惑の日々でした。
これから出産されるにあたり、産後の生活がどんなものなのかを「知る」ことで、少しでも安心につながるサポートができたらと願ってこの講座を開きました。
マンツーマンなので、ご自身のペースで参加できます。

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こんなお悩みありませんか?
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・これから挑むはじめての出産。
産後の生活の変化が想像できない。

・育児本はたくさんあるけど、
押さえておくポイントがわからない。

・情報があふれすぎていてわからない。

・検索しすぎて不安になった。

・パートナーとどんな話をしておいたら
いいのかわからない。

・産後うつってよく聞くけど、
どういうものなのかわからない。

・出産前にやっておいた方がいいことがわからない。

・知らない土地に引っ越してきたばかり。
実家も遠方で誰も知り合いがいなくて不安。

・ママ友ってどうやったらできるのか
わからない。

・ママ友って作らなきゃいけないの?

・何を準備すればいいのかわからない。

・コロナ禍で外出できず、
漠然とした不安があるので聞いておきたい。



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安心して出産日を迎えられます
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・出産前に準備しておくものがわかります。

・出産前の心構えがわかります。

・パートナーと話しておきたいことが
わかります。

・モヤモヤしていた気持ちが明るくなります。

・不安が楽しみに変わります。

・妊娠期間を前向きに過ごせます。

など、出産前に知っておきたいことが
わかります。



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こんなことを学びます
――――――――――――――
・産前と産後の生活リズムの違いについて

・産後の生活をイメトレ

・産後の体の変化について

・産前産後のあるある

・産後うつについて

・出産直後のトラブルについて

・パートナーと話しておく必要性

・パートナーとシェアしておくこと

・出産までの過ごし方

・こんな気持ちで過ごしていこう

・パートナーやまわりの人ができること

・妊娠中にやっておいてよかったこと

・妊娠中にやらなければよかったこと

・妊娠中にやっておけばよかったこと

・知っておきたい情報ツール

・出産前に準備しておくとよいもの



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はじめての出産は不安だらけ
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はじめての出産って、何もわからないですよね。
不安のない人なんて誰もいません。

でも、いざとなると誰に聞いたらいいんだろう?
私のまわりには出産したことある人がまだいない。
すでに十年以上前に出産を終えてしまった友人ばかり。

知らないことがたくさんあるのに
育児本も山ほどあるのに
検索したら情報は出てくるのに……よくわからない。

私は出産後、
・妊娠中の過ごし方にもっと気をつければよかった。
・自分の心と体について知っておけばよかった。
・大変とは聞いていたけど、こんなに大変なの!
誰かにちゃんと話を聞いておけばよかった。
・産後の生活をもっとイメージしておけばよかった。
・パートナーともっと話をしておけばよかった。
などなど、
「〜しておけばよかった」のオンパレードに後悔しました。

その後、手探り状態で子育てをしていくうちに
ちゃんと子どもと向き合おうと思い、
子育てをしながら保育士資格をを取得。

この講座を通して、
・妊娠中の体を大切にすることができる。
・妊娠中の生活を楽しめる。
・産後のトラブルが想定できる。
・産後の生活がイメージできる。
ようになり、
少しでも快適な妊婦生活が送れるような
サポートができたらと思っています。



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そもそも、妊娠・出産とは
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女性だけが経験できる人生最大の一大プロジェクトです。
大昔から、人類始まってからずっと繰り返し続いている営み。

女性に生まれたからには
これを楽しまない手はないです。
楽しみましょう。

とはいえ、不安が先に立ち、
楽しむというところまではなかなか遠いかもしれません。

現代は便利グッズがあり、情報が大量にあり、
だからこそ、孤独を感じたり、わからなかったりすることも。
それらをうまく使って、妊娠生活を楽しんでいきましょう。

産後の生活は大変なことはいっぱいあるけど、
前もって「こんなことあるよ〜」がわかれば、
きっと少し楽になるはず。

一人っきりで赤ちゃんは産めない。
一人っきりで子育てはできない。

この講座を受けたら、大丈夫!
もうすでにひとりではないのです。



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今これを身につける必要性
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コロナ禍でなかなか自由に
外に出られない状況が続いています。

母子手帳交付が郵送対応になってしまったり、
プレママ・パパ教室がが中止になってしまったり
といったこともあったでしょう。

でも、悪いことばかりではありません。
急速にオンラインが普及し、
今まで会えなかった人に会うことができるようになりました。
自宅にいながら、国内だけでなく
海外の人ともつながることができます。

今こそ、このZoomの講座を活用していきましょう。
いろんな出会いが待っています。
世界が広がります。

準備を整え、少しでも気持ちが軽くなったら
前向きな妊娠生活を送ることができます。
妊娠生活において、心の安定は一番大事なことです。

今を大事に。
今の自分を大切に。

ぜひ講座でお会いしましょう。
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4月23日(金)

10:30 - 11:20

オンライン

予約締切日時

4月22日(木) 17:30

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月23日(金)

13:00 - 13:50

オンライン

予約締切日時

4月22日(木) 17:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月22日(木)

10:30 - 11:20

オンライン

予約締切

予約締切日時

4月21日(水) 17:30

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

4月22日(木)

13:00 - 13:50

オンライン

予約締切

予約締切日時

4月21日(水) 17:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

  • 4月23日(金)

    10:30 - 11:20

    オンライン

  • 4月23日(金)

    13:00 - 13:50

    オンライン

  • 4月22日(木)

    10:30 - 11:20

    オンライン

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  • 4月22日(木)

    13:00 - 13:50

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対面受講日程

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価格(税込)¥1,000
場所渋谷・恵比寿

対面受講料に含まれるもの

受講料には、講座代とPDF資料が含まれます。

オンライン受講日程

4月23日(金)10:30 - 11:20

¥1,000
参加人数0/1人

4月23日(金)13:00 - 13:50

¥1,000
参加人数0/1人

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オンライン受講料に含まれるもの

受講料には、講座代とPDF資料が含まれます。

この講座の先生

出産と子育てとキャリア。毎日を、自分を大事に!

私は出産するまでずっと自分のやりたいことを優先してきました。
仕事も倒れそうになるまでやり、友達と朝まで飲み歩き……。
このまま子供を持たない人生なのかもと思ったことも。

そんな私が出産という人生最大のチャレンジに挑みました。
そして、びっくりです!!!
噂に聞いてはいたけれど、こんなにも子育てって大変だったなんて……。
それまで好き勝手に生きてきた私には忍耐の連続でした。

おまけに、ほぼ初めての専業主婦。
「いつ社会復帰できるの?」「このまま人生終わっちゃうの!?」と毎日毎日心の中で繰り返し、
焦りは募るばかり……。
はじめての子育てにも困惑する毎日でまったく余裕なし。

そんな私でも10年のブランクを経て、社会復帰を果たすことができました!
その間、4つの資格をゲット!

親子支援の仕事を通して、延べ3万人のお母さん、お父さんの声を聞いてきた経験を活かし、
これから初めて出産される方、子育て中で余裕がなく社会復帰をあきらめかけている方へエールを送りたい!
少しでも不安を取りのぞけたら!大丈夫、ひとりじゃないよと伝えたい!
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    50分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    5分 自己紹介
    35分 講義
    10分 質疑応答
    • こんな方を対象としています

      ・はじめて出産する方

      ・はじめて赤ちゃんをむかえるご家族の方

      ・ママになる前に、どんな心構えでいればいいのかわからない方

      ・産後の生活が想像できない方

      ・情報がたくさんあって混乱している方

      ・出産に漠然とした不安がある方

      ・コロナ禍で外に出られず、孤独を感じている方

      ・パートナーと出産前にどんなことをシェアしておけばいいのかわからない方

      ・何を準備していいか悩んでいる方

      ・ママ友について知りたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・講座はZoomで行いますので、事前にZoomのインストールをお願いいたします。

      ・パソコン、タブレットでのご参加をおすすめいたします。

      ・体調が安定している時期のお申し込みをおすすめいたします。

      ・講座内容についてはあくまでも一般的なものになります。
      個人差等があり、すべての方にあてはまるものではないことを事前にご理解ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー7

    • 楽しかった!( 7 )
    • 勉強になった!( 7 )
    • 行く価値あり!( 7 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「慈愛に満ちた先生の優しい語り口に耳を傾けているだけで、なんだかホッとして「大丈夫!」という気持ちになれる、妊婦やその家族にそっと寄り添ってもらえる、癒しの講座」でした

    ストアカの別の講座で先生にお会いして、そのお人柄にひかれ、とてもいいお話が聞けるようなので参加させていただきました。

    出産後はこれだけおさえておけば大丈夫!ということを、ポイントをしぼってわかりやすく丁寧に解説して下さいます。

    とても説明がお上手で、滑舌も良くてお話が聞きやすく、先生の声に耳を傾けているだけで、なんだかホッとするから不思議。

    終始誠実なお人柄も伝わってきて、本当に出産を控えた女性の味方、頼りになる存在!という感じの先生でした。

    講座で使用したやさしい色使いでかわいらしいスライドのデータも送っていただけるので、無事出産後、子育てのかたわらその都度必要な情報を見返すこともできて便利だと思いました。

    いろいろお話もできて、とても楽しかったです。

    どうもありがとうございました!

  • W1

    女性 30代

    この講座は「「不安な気持ちがふわっとかるくなる」素敵なためになる授業」でした

    初の出産で不安な気持ちでいっぱいなのに、出産予定の病院ですごく落ち込むことを言われて気持ちがガタガタで毎日泣いていました。

    すがる思いでまつおかりつこ先生の講座をうけて、最後には気持ちが軽くなっていて笑っている自分がいました。

    出産や子供の病院に関する本をたくさん買いましたが、先生の講座が一番役にたちました!!!                
    勉強が嫌いな私でも楽しかったです!!!
    先生の体験談もすごくためになり、出産をむかえる方だけではなく、まわりの家族や旦那さん友人の方にもオススメです!!!

  • W1

    女性

    この講座は「出産を控えた女性だけではなく、ご夫婦で受けてもらいたいお悩み解決講座」でした

    後学の為に受講しました。

    この講座を受けた時、私はなんて無知で無策に出産に挑んだんだろう・・・。
    そんなため息が出るくらい、出産を控えたご家族の皆さんに参加して欲しい講座でした。


    出産って、万全の準備をしたつもりで「さ、産まれました」となった時、いかに自分が準備できてなかったか思い知ります。

    妊婦時代、看護婦さんが言いました。
    「お腹にいる時が1番平和なのよ」

    その時はなんの事だろう。
    早く生まれて欲しいとしか思ってなかった妊娠時代。

    なんて若くて愚かだったのでしょうか?

    出産後その言葉の意味を思い知ります。
    昼も夜もなくなり、解決しなくてはならない難題か積み重なり、あれもしなくちゃこれもしなくちゃ。もうそればかりです。

    この講座は、そんな若いお母さんたちが出産後右往左往しないよう心尽くされた内容でした。

    特に「ここは絶対聞いて欲しい!」という所が夫の協力のお話しです。

    ウチは夫が「洗濯はしておいたんだけど干せなかった」
    産後6日目の発言です。
    殺意しか覚えてません。

    これを聞いておけば、出産後のあんなにイライラすることも無かったのかも
    夫婦で参加をオススメします

  • W1

    女性 40代

    この講座は「産後の生活のイメージがふくらむ講座」でした

    高齢出産で、周りに話を聞ける人があまりいない環境なので、今日の講座は勉強になりました。パートナーと産後の話を色々しておく大切さに気づけました。住んでる地域のサポートも事前に調べておこうと思います。ありがとうございました。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「子育てに備える講座」でした

    身近に友だちはいないし、実家も頼れない環境でむかえる出産で、心配性の私は毎日不安を抱えています。
    そんな時に見つけたこの講座を、思い切って受けてみて、だいぶ心が軽くなりました。
    体験談や不安への対処法など、いろいろな情報を教えて頂いて助かりました。話しやすい方だったのも嬉しかったです。
    少しずつ前向きに考えて出産を迎えたいと思います。ありがとうございました。