【自分の魅力に気づく】あなたらしさが自然に伝わる印象・話し方

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今ある魅力をもっと活かして、自分らしく心地よいコミュニケーションに繋がる45分

こんなことを学びます

▼掲載されている開催日以外でも、講座を開講いたします。

日程や時間の変更などのご希望がございましたら、リクエストまたはメッセージからお気軽にお問い合わせください。

💎講座紹介

あなたには、ご自分ではまだ気づいていない魅力があります。
落ち着いた話し方、相手を思いやる言葉、丁寧に話を聴く姿勢、優しい表情。
自分では当たり前だと思っていることが、相手に安心感や信頼感を与えていることもあります。

この講座では、話し方を直して別の誰かになるのではなく、あなたがすでに持っている良さを見つけ、その魅力が自然に伝わる表情、声、言葉、話し方を一緒に探していきます。

印象を良くすることは、自分らしさを隠すことではありません。
大切なのは、自分の特徴を知り、自分に合った方法で表現することです。

たとえば、ゆっくり話すことは、落ち着きや安心感につながります。
慎重に言葉を選ぶことは、誠実さや思いやりとして伝わります。
静かに相手の話を聴けることも、素敵なコミュニケーションの力です。

一人ひとりの性格や雰囲気が違うからこそ、その人に合った印象や話し方があります。
この講座では、表情、目線、姿勢、声のトーン、話す速さ、相づちなどを実際に試しながら、あなたらしく相手とつながる方法を見つけます。

少し整えることでさらに魅力が伝わりやすくなる部分だけでなく、ご自分では気づいていなかった素敵なところも、具体的な言葉にしてお伝えします。

自分の良さに気づくと、少しずつ自信が生まれます。
自信が生まれると、自分の気持ちや考えも、今までより自然に表現しやすくなります。
相手に良い印象を持ってもらうことだけではなく、自分自身も心地よく人と関われることを大切にするレッスンです。

人生の主人公は、あなた自身です。

今ある魅力を大切にしながら、もっとあなたらしく人と関わるための一歩を、一緒に見つけていきましょう。

💎この講座が大切にしていること

誰にでも当てはまる「好印象の型」を覚える講座ではありません。
明るく話すことで魅力が伝わる方もいれば、穏やかに相手の話を聴くことで魅力が伝わる方もいます。話す速さ、声の大きさ、表情、言葉の選び方にも、その人らしさがあります。

この講座では、その人らしさを消すのではなく、今持っている魅力を活かしながら、相手により伝わりやすい表現へ整えていきます。

目指すのは、別の誰かになることではありません。

「私には、こんな良いところがあったんだ」
「この部分も、私らしい魅力なのかもしれない」
「もっと自分を表現しても大丈夫」

そう感じていただくことを大切にしています。あなたらしさが相手に伝わり、相手との時間も、自分自身の気持ちも、今までより心地よくなる。

そのための印象と話し方を、一緒に見つける個別レッスンです。

💎この講座で行うこと

1.事前ヒアリングで、今の自分となりたい姿を確認します

お申し込み後に、事前ヒアリングをお送りします。

普段のコミュニケーションで感じていることや、講座を受けようと思ったきっかけ、これからどのように人と関わっていきたいかなどをお聞きします。

事前にお話を伺うことで、お一人おひとりのご希望に合わせた内容でレッスンを行います。

はっきりと言葉にできないことや、まだ分からないことがあっても大丈夫です。

ご回答いただいた内容をもとに、講座当日の対話を通して、一緒に整理していきます。

2.今の自分と、これからなりたい自分を一緒に確認します

講座のはじめに、事前ヒアリングの内容をもとにお話を伺います。

「人からどのように見られたいか」だけではなく、
「どのような自分で人と関わりたいか」
「相手とどのような時間を過ごしたいか」
「自分のどんな魅力をもっと表現したいか」

も一緒に考えていきます。

対話をしながら、ご自分の気持ちや理想の姿を一緒に見つけていきます。

3.今の印象と、すでに持っている魅力を確認します

短い自己紹介や会話を通して、表情、目線、姿勢、声、話す速さ、相づちなどを確認します。ご自分では当たり前だと思っていることの中にも、相手に安心感や信頼感を与えている魅力があります。

現在どのような印象が伝わっているのかを客観的に確認しながら、

・ご自分では気づいていない素敵なところ
・すでに相手へ伝わっている良い印象
・さらに魅力が伝わりやすくなるポイント

を具体的にお伝えします。

4.話すことと、聴くことの両方を体験します

心地よい会話には、話すことだけでなく、相手の話を聴くことも大切です。
表情、うなずき、相づち、声のトーンなど、相手が安心して話せる聴き方を実践します。
話すワークと聴くワークを通して、ご自分のコミュニケーションの特徴や魅力を確認します。会話の間も大切にしながら、話すことと聴くことの両方を自然に楽しめる方法を見つけます。

5.自分の特徴を、魅力として活かす方法を見つけます

ご自分が気になっている特徴や、もっと活かしたいと思っている部分についてお話を伺います。一つの特徴も、見方や場面が変わると、その人ならではの魅力になります。

たとえば、

・ゆっくり話すことは、落ち着きや安心感
・慎重に考えることは、丁寧さや誠実さ
・静かに話を聴けることは、相手を尊重する力
・感情が豊かなことは、共感力や表現力

につながります。一人ひとりの特徴に合った見方と、その魅力が相手に伝わる活かし方を一緒に見つけていきます。

6.明日から楽しみながら試せる一歩を決めます

講座の最後に、

・今日見つけたあなたの魅力
・すでに相手に伝わっている良い印象
・さらにあなたらしさが伝わるポイント
・明日から試してみたい小さな一歩

を一緒に整理します。

一度にすべてを変える必要はありません。
ご自分に合ったことから、楽しみながら少しずつ始めていただきます。

💎受講後に持ち帰っていただけること

・今、相手に伝わっているご自分の印象
・ご自分では気づいていなかった魅力や長所
・自分の特徴を魅力として活かす新しい見方
・表情、声、姿勢、話し方をさらに魅力的にするポイント
・あなたらしさを大切にした会話の方法
・相手に安心感が伝わる聴き方
・自然な相づちや、心地よい間の取り方
・相手にも自分にも心地よいコミュニケーションのヒント
・自信を持って人と関わるための具体的な一歩

💎このように進めます

Zoomを使ったマンツーマンのオンライン講座です。

対話を大切にしながら、画面越しに表情、目線、姿勢などを確認し、声のトーンや話す速さ、相づちなども実際に試していただきます。

一方的に説明を聞くだけではなく、お一人おひとりの目指す姿やご希望に合わせた実践ワークを中心に、楽しく進めていきます。

💎ご用意いただくもの

〇パソコン、スマートフォン、タブレットのいずれか

表情や姿勢を確認しながら行うため、可能であれば画面の大きいパソコンまたはタブレットでのご参加をおすすめします。

カメラ、マイク、スピーカーが内蔵されていない機器をご使用の場合は、別途ご用意ください。

〇安定したインターネット環境

通信が安定したWi-Fi環境でのご受講をおすすめします。

〇イヤホンまたはヘッドホン

必須ではありませんが、ご用意いただくと音声がより聞き取りやすくなります。

〇ビデオ会議ツールZoom

Zoomのインストール方法やアクセス方法は、ご受講いただく方へ事前にメッセージでご案内いたします。

初めてオンライン講座を受講される方で、ご不安がある場合は、こちらもご参照ください。

https://bit.ly/3dL6myn

初めての方にも安心してご参加いただけるよう、
お一人おひとりのペースに合わせて丁寧に進めます。
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7月29日(水)

10:00 - 10:45

オンライン

予約締切日時

7月29日(水) 0:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
申込後に、ヒアリングを送らせて頂きますので、 ご回答の程、宜しくお願い致します。

7月30日(木)

10:00 - 10:45

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予約締切日時

7月30日(木) 0:00

定員

1人

開催場所

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¥5,000

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8月11日(火)

10:00 - 10:45

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8月11日(火) 0:00

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¥4,250早割15%OFF(残り1名)

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8月13日(木)

10:00 - 10:45

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8月13日(木) 0:00

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8月14日(金)

10:00 - 10:45

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8月14日(金) 0:00

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7月31日(金)

10:00 - 10:45

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  • 7月29日(水)

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オンライン受講日程

7月29日(水)10:00 - 10:45

¥5,000

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7月30日(木)10:00 - 10:45

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7月31日(金)10:00 - 10:45

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定員1人

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、レッスン料、資料のpdfが含まれます。

この講座の先生

スマイリスト

はじめまして。
弁護士、個人事業主、上場企業の役員のもとで、10年以上秘書として勤務してきました。

立場や考え方の異なる方と接する中で、相手に合わせた言葉の選び方、表情、声、振る舞いを身につけました。特に大切にしてきたのは、相手が安心して話せる雰囲気をつくることです。電話でも、声や言葉から笑顔や思いやりは伝わります。

表情や伝え方が変わると、相手との関係やその場の空気まで変わることを何度も経験しました。その経験を活かし、スマイリストとして、個人向けレッスンや企業研修、セミナーを行っています。

私自身、自信にあふれ、何でも上手にで...
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当日の流れとタイムスケジュール

事前ヒアリングの内容をもとに、お一人おひとりのご希望や目指したい印象に合わせて進めます。

1.自己紹介と、なりたい自分の確認 7分

簡単な自己紹介とアイスブレイクを行います。

事前ヒアリングの内容をもとに、

・どのような場面で印象や話し方を活かしたいか
・どのような自分で人と関わりたいか
・相手とどのような時間を過ごしたいか
・自分のどんな魅力をもっと表現したいか

を確認します。

会話をしながら、現在相手に伝わっている印象や、ご自分では気づいていない魅力も見つけていきます。

2.印象をつくる要素について学びます 5分

スライドを使いながら、印象をつくる要素について分かりやすくお伝えします。
言葉以外の表現も含めて、相手への伝わり方を学びます。
第一印象や表情・声・言葉が相手にどのように伝わるのかも簡単に確認します。

3.表情・目線・姿勢・挨拶を実践します 6分

表情、目線、姿勢、しぐさなどによって、同じ言葉でも印象がどのように変わるかを体験します。実際に2種類のワークを行い確認します。決められた型を覚えるのではなく、ご自分にとって自然で、気持ちが伝わりやすい挨拶を見つけます。

4.声・話す・聴く実践ワークを行います 7分

短い会話やワークを通して、声のトーン、話す速さ、大きさによって、相手が受け取る印象がどのように変わるかを体験します。相手に合わせすぎるのではなく、自分らしさを大切にしながら、相手にも心地よく伝わる話し方や聴き方を実践します。

5.あなたの魅力と、これから活かすポイントをフィードバックします 20分

講座での会話や実践ワークを振り返りながら、今の印象と魅力を丁寧にお伝えします。

・ご自分では気づいていなかった魅力
・すでに相手へ伝わっている良い印象
・安心感や信頼感につながっている表情や話し方
・ご自分では短所だと思っていた特徴の新しい見方
・さらにあなたらしさが伝わるポイント

を、具体的な言葉にしてフィードバックします。

必要に応じて、同じ言葉を表情や声、姿勢を変えてもう一度試しながら、ご本人が変化を実感できるように進めます。

また、

・会話に困ったときの話題の見つけ方
・無理に話し続けなくてもよいこと
・自然な相づちや会話の間
・自分の気持ちや考えを心地よく表現する方法

についても、ご本人に合った形でお伝えします。

最後に、

・今日見つけたあなたの魅力
・これからもっと活かしたい長所
・さらに伝わりやすくするためのポイント
・明日から試してみたい小さな一歩

を一緒に整理します。

【レッスン時間:合計45分】

1.自己紹介と、なりたい自分の確認 7分
2.印象をつくる要素について学ぶ 5分
3.表情・目線・姿勢・挨拶の実践 6分
4.声・話す・聴く実践ワーク 7分
5.魅力のフィードバックと、今後の実践ポイント 20分

当日のご希望や会話の進み方に合わせて、内容や時間配分を調整する場合があります。
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こんな方を対象としています

・自分らしさを大切にしながら、より良い印象を届けたい方
・ご自分の魅力や長所を客観的に知りたい方
・自然体で人との会話を楽しみたい方
・相手にも自分にも心地よいコミュニケーションを身につけたい方
・表情や声、話し方をさらに魅力的に整えたい方
・自分の考えや気持ちを自然に表現したい方
・相手が安心して話せる聴き方を身につけたい方
・仕事や日常のコミュニケーションに自信を持ちたい方
・新しい出会いや人とのつながりを楽しみたい方
・ご自分の特徴を長所として活かしていきたい方
・自分自身をもっと好きになりたい方
・これからの人生を、より自分らしく前向きに楽しみたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

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ZOOMで開催の場合は
予めZOOMをインストールして頂く必要があります。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー38

  • 楽しかった( 32 )
  • 勉強になった( 35 )
  • 受ける価値あり( 35 )
  • この講座は「大きな収穫のある講座」でした
    男性

    これまで経験や実績で評価されるものだと思っていましたが、印象が与える影響の大きさを改めて痛感し、受講しました。

    細かな所作や表情が相手にどう伝わるのかを客観的に学べたことは大きな収穫でした。無理に作り込むのではなく、自分らしさを活かした印象づくりを教えてもらえた点も、とても良かったと感じています。

    また、自分では気づいていなかった癖や、周囲からの見られ方を知ることができ、まさに目から鱗でした。
    仕事で人と会う前の意識が明らかに変わり、社員や部下との関わり方にも応用できそうだと感じています。

    実践的で、すぐに役立つレッスンです。
    今だからこそ受けて良かったと思える内容でしたし、これからも継続して意識していきたいと思います。

    先生からのコメント

    この度はご受講いただきありがとうございました。
    何か一つでも収穫を感じて頂けたようで良かったです。
    すでに周りの方への気配りが素晴らしいので、無理に変えるのではなく、ご自分の良さを活かすことを意識されてくださいね!いくつかお伝えした応用を試してみてくださいね 🎵

  • この講座は「悩みに寄り添って下さる心強い講座」でした
    女性 50代

    高坂先生の笑顔のレッスンが良かったのでこちらも受講しました。最初は緊張していましたが、明るく優しい雰囲気でお話ししやすく、色々思うがままにご相談できました。
    長年よく思っていなかった言葉もポジティブに変換され、アドバイスや自分が人生の主役という後押しの言葉も頂いて、むしろ困った状況でもどんとこいという心境になれたのにびっくりです。
    楽しくためになるレッスンをありがとうございました!また受講してみたいです。

    先生からのコメント

    この度はご受講いただきありがとうございました。
    「どんとこいという心境になれた」とのこととても嬉しいです!慣れるまでに少し臆病になってしまったり思っていた反応と違って戸惑うこともあると思いますが、ここはトライアンドエラーです。ご自分に定着するまでは違和感があると思いますが、色々なご自分を楽しみながら試してみてくださいね!

  • この講座は「自分らしさや改善点に気づける講座」でした
    女性 30代

    大人になると誰にも指摘していただけないので、周りから見た印象や改善点になかなか気づけないですが、客観的に自分をみることができて、改善点に気付かせていただけました!

    一歩ずつ改善していきたいです。
    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    この度はご受講いただきありがとうございました!
    「自分らしさや改善点に気づけた」とのこと、とても嬉しいです。改善点を意識されることだけでも変わってくると思います。ご自分らしさをより輝かせながら、引き出しの種類と数を増やしてみてくださいね☆

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