ママ・パパ必見！足の速い子どもの育て方！

受講料の10%（100円）が、動画使用料として娘へのおこづかいになります。
現役保育士さんに絶賛されました！
講座受講後には、お子様の走りの動画に対してアドバイスいたします。

ーー １．こんなことを学びます ーー

◎足の速い子どもに育てるために、ママ・パパができる簡単な動作を学びます。
断言します。99%のママ・パパは子供と一緒に走るときに本当にもったいないことをしています！

ーー ２．こんなことが出来るようになります ーー

◎子どもの足を速くすることができます。
「速く走る」ことは、幼少期のかけっこや鬼ごっこ、リレーに始まり、あらゆるスポーツで重要な要素になります。「速く走る」ことができるようになることで、子どもがスポーツ嫌いになる可能性を少しでも減らします。
※成果を保証するものではありません。

ーー ３．こんな風に教えます ーー

・Zoomを用いたオンライン講義を実際の動作を交えながら行います。
・広いスペースは必要なく、その場でできる動作になります。
・体力に自信がない方でも問題なくご参加いただけます。もちろんママの参加も大歓迎です。
・講義ではまず結論から述べていきます。時間のない方でも最初の部分にご参加いただくことで大まかな内容は把握できます。

ーー ４．背景 ーー
「10秒1」

私の6歳(幼稚園・年長)の娘が50mを走った時のタイムです。
2019年の報告から小学生女子の50m平均タイムを見ると
　小学1年生 女子 11.77
　小学2年生 女子 10.94
　小学3年生 女子 10.35　←
　小学4年生 女子 9.88
なんと幼稚園児にして小学校3年生の平均以上のタイムです。

「測定ミスじゃないか？」
そんな声もあるかと思いますが、測定は光電管タイム計測器という装置を使ったイベントで行っています。

「素質でしょ！」
それもあるかも知れません。しかし、娘は他の子どもとは質的に全く違う走りをしています。筋力や瞬発力の問題ではありません。娘は、「速く走るために必要な動き」ができているんです。だから速く走ることができます。

なぜそんなことを断言できるのか？それは、私自身が陸上競技の100m走の専門家だからです。

ーー ５．速く走る ーー

私は、選手として100mを10秒台で走り、全国大会にも出場しました。また、多くの研究論文を読み、「速く走る」ことについて研究をしてきました。そして、高校保体教員として陸上部の生徒への指導に試行錯誤してきました。

その結果として、「速く走る」ことはコツをつかめばそれほど難しいことではないことが分かっています。ただし、そのコツをつかむのには時間がかかります。高校生の場合、10年以上体に染みつけてきた走りを変えるのは難しく、1年以上の反復トレーニングでようやく効果が見え始めてきます。

一方、私の娘には、走り始める1歳終わりのころからあることをしてきました。それは何か？「速く走るコツ」を身に付けられるよう、娘の隣で誰にでもできる簡単な動作をしていただけです。

ここには仮説がありました。子育てをすると実感しますが、子どもは本当に親の真似をします。話し方から日常動作まで、ありとあらゆる真似を通して子どもは成長していきます。ということは、「走り方」も親の真似をするのではないか…。

するとどうでしょう！高校生が1年以上かかっても中々身に付けられない「速く走るコツ」を、走り始めた2才の娘はいとも簡単に身に付けていたのです！これには本当に驚きました。そして、この時の興奮は今でも忘れられません。（この時の映像も講義でお見せします）

ーー ６．まとめ ーー

子どもは天才です。誰から教えられたわけでもなく、隣で動く私のある姿を見ただけで、「速く走るコツ」を真似していたのです！

また、これは私だからできたことではありません。「子どもが走るの遅くて...。」そんな相談を受けた複数のパパ・ママにあるコツを伝えると、「走り方がきれいになって速くなった！」「トコトコ走りじゃなくなった！」と、そんな嬉しい報告をたくさん聞いています。

子どもには「速く走る」ための特別なトレーニングは必要ありません。親の真似をする。ここに全てがあります。

みなさんは子供と一緒に走るときに何をしていますか？断言します。99%のパパ・ママは本当にもったいないことをしています！どんなパパ・ママでもできる簡単なことが、子どもが持つ無限の可能性を開かせてくれます。
ぜひ講義の内容を活かして、子どもに速く走れるようになってもらいませんか？

ーー 追記 ーー

＜元高校教師として＞
私は元高校の保健体育教師です。現場では、運動の好きと嫌いの二分化が顕著となっており、体育の時間には活発に運動するグループと、隅の方で気配をなるべく消そうとしているグループがいます。こうした姿を見て、運動嫌いの生徒に何もしてやれないことに体育教師として罪悪感を感じていました。

こうした二極化には、幼少期からのスポーツでの成功経験の有無が大きく影響しています。そして、「走ること」はその大きな基礎となっています。かけっこ、鬼ごっこ、リレー、あらゆるスポーツで「走ること」が重要な要素になっています。想像してみてください。「足は遅いけどスポーツは大好き！」という人がどれだけいるでしょうか？

私はオリンピック選手を育てたり、100mで活躍できる選手を育てたいわけではありません。
「この活動を通して、将来のスポーツ嫌いを一人でも減らし。スポーツ好きを一人でも増やしたい。」
そんな体育教師時代の原点というべき思いからこの活動を始めました。


＜今後に向けて＞
「幼少期に隣で走る親の動きが、子どもの走りに影響を与える」
これは研究によって裏付けられた理論ではありません。だからこそ私は挑戦します。
この活動を通し、参加いただいた方のご協力のもと追跡調査を行っていきたいと考えております。そして、その結果をまとめ、いつの日か研究論文にまとめあげたいと思っています。ぜひご協力をよろしくお願いいたします。