ヨガインストラクター
41歳 子ども4人（高1・小6・3歳・1歳）
パート主婦をしながら育児に奮闘する日々。
子どもにイライラする自分が嫌いで
自信も全然ありませんでした。
たまたま公民館でやっていたヨガに参加。
ヨガをした日はあまりイライラしないのが
きっかけでヨガが好きになりました。
自分と同じように悩むママにヨガを広めたい。と思い、
2022年8月に、【全米ヨガアライアンスRYT200】という
ヨガ資格を取得しました。
ヨガをして冷静になる時間を作り
少し落ち着いて物事を見られるようになったとき
子どもの笑顔がさらにキラキラして見えるようになります。
少しずつ変わっていく自分のことが好きになって
【どうせ私なんて】とあきらめていたことに
向かう勇気が湧いてくる。
そんなママを増やしていきたいです。
