たった歩き方一つで毎日が疲れづらくなる！瞑想で心も整い、プロギング（ゴミを拾いながらジョギング）で街もきれいになる、SDGsなプロジェクト！
開催日程はありません。
はじめまして！ 平林元之です^ ^
公認会計士税理士として経営コンサルティングやビジネスプロデュースを行うほか、千葉県流山市の「N plus」というフリーペーパーの編集長や、ティラノサウルスレースのイベント主催や交流会の開催などの事業を行っています。
＜略歴＞
千葉県流山市在住。
一橋大学法学部卒業後、働きながら勉強をして公認会計士試験に合格。
5社でキャリアを積んだ後に独立。
会社員時代に上司のパワハラで適応障害となり休職したことをきっかけに、自分の心にウソをついて我慢する人生ではなく、自分の特異才覚を爆発させて、自分のミッシ...
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以前から歩く時に猫背になってしまうことと、ジョギング時に膝が痛むことに悩んでおり受講しました。
基本的な歩き方からしっかり教わることができ、講師の方も色々な質問に丁寧に答えてくださるので、スッと理解することができました。他の参加者の方もフレンドリーでした。
受講前と後で歩く姿を動画に撮って比較しましたが、見た目も全く変わりましたし、自分自身、楽に歩くことができるようになりビックリしました。
歩くことは毎日のことなので、歩き方を学ぶと毎日の生活がグッと良くなると感じました。
定期的に参加して、改善を定着させたいと思います。
先生が優しく教えてくれるので、初めてでも楽しく参加出来ました。
歩き方や姿勢は大事だなと思いつつ、どうしていいか分からなかったのですが、歩き方を録画しながら見せていただいたおかげで、歩き方修正点がよく分かりました。歩くのが楽しくなってきました。走るのにも応用していきたいです。また、街を綺麗にしながら運動もするというアイデアが素晴らしいです。街の中で広がっていけばいいなと思います。