全国の「マインドフルネス」の講座・ワークショップ195件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。全国の「マインドフルネス」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座瞑想・マインドフルネス
【日曜朝の習慣】まいにちメディテーションby河津祐貴 @千駄ヶ谷
日曜の朝活!TNM代表 河津祐貴の瞑想を習慣的に学び続ける人のためのクラス
近日開催- 4月28日(日) 8:45¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月5日(日) 8:45¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月12日(日) 8:45¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
はじめてのマインドフルネスメディテーション
体をトレーニングで鍛えるのと同じように心をメディテーションで鍛えましょう
近日開催- 4月28日(日) 15:00¥2,000(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 5月5日(日) 17:00¥2,000(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者向け】専門家から学ぶ瞑想の基礎/引き算の瞑想
自己流の瞑想ではなく、きちんと専門家から正しい瞑想を学びませんか?マンツーマンでstep by stepで 一人一人に合わせて案内します。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 16:00¥1,500(80分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 4月30日(火) 10:00¥1,500(80分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 4月30日(火) 17:00¥1,500(80分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座瞑想・マインドフルネス
1回だけの書道レッスン♪小筆編
ちょっと時間ができた方。趣味をお探しの方。気分転換したい方におすすめです♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 18:15¥1,000(80分)大阪 > 堺・泉南
- 講座瞑想・マインドフルネス
疲れに負けない大人女性のためのマインドフルネス瞑想講座〈対面開催〉
初心者向け/人にも自分にも、もっと優しくなりたいあなたへ【マインドフルネス入門講座】 繊細さんにおすすめ。ストレスを解消し、自己肯定感UP!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 13:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
- 5月2日(木) 10:00¥3,800(2時間)大阪 > 大阪府内
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者向け】専門家から学ぶ瞑想の基礎 /引き算の瞑想
自己流の瞑想ではなく、きちんと専門家から正しい瞑想を学びませんか?瞑想の効果を正しく経験するためには、具体的な方法と正確な案内が必要です。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 19:00¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺
- 4月28日(日) 9:00¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺予約締切
- 4月28日(日) 15:30¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
【毎週月曜19:15〜開催】マインドフルネス瞑想 @渋谷区千駄ヶ谷
ストレスの緩和や不安の軽減に役立つ!仕事終わりや帰宅後に スタジオ@千駄ヶ谷、またはオンラインで参加。日常に役立つ瞑想を習慣にしませんか?
近日開催- 4月29日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月6日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月13日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
クルーシブルを奏でてみよう🌈水晶の音と波動の【セルフヒーリング】
あなたの奏でる音色はどんな音✨隠れた才能が開花する🏳️🌈究極のリラクゼーションとセルフヒーリングの体験へようこそ~!!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 14:00¥3,700(60分)大分 > 大分県内
- 4月30日(火) 16:00¥3,700(60分)大分 > 大分県内
- 4月30日(火) 19:00¥3,700(60分)大分 > 大分県内
- 講座瞑想・マインドフルネス
【毎週 火曜夜】思いやりを鍛える瞑想「トンレン瞑想」@千駄ヶ谷
🔰初心者も歓迎!思いやりを鍛えるクラス。いま話題のコンパッションで自身の思いやりや優しさに慣れ、周囲の人へ向ける力を鍛えます。
近日開催- 4月30日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月7日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月14日(火) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【大阪市内3か所で開催】いすを使ったメディカルヨガ🪑チェアヨガ教室
身体の硬い方、体力に自信のない方、運動不足の方も安心の椅子を使ったやさしいヨガ❣️呼吸法とマインドフルネス瞑想で体だけでなく心と脳も整えます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 13:30¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 5月1日(水) 15:00¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 5月2日(木) 9:45¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
【京都座禅体験会】禅の知恵を生かす「感謝ノートの会」
一般非公開・特別国宝級寺院での「座禅」で禅の思想から紐解く日常生活にも役立つ
近日開催- 5月2日(木) 10:30¥3,000(90分)京都 > 京都市内
- 6月6日(木) 10:30¥3,000(90分)京都 > 京都市内
- 講座呼吸法
【自律神経を整える!最高の呼吸法】不安や痛みから開放!
【医師監修/藤麻美子式丹田呼吸法東京教室】呼吸を変えるだけで心と体が元気になる!楽しく学べるセルフケアレッスン
近日開催- 5月3日(金) 11:20¥2,000(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座瞑想・マインドフルネス
あなたも成功者の仲間入り!?形而上学体験
【本気で自分を変えたい方へ🔥】古より王や成功者が用いた形而上学に触れ、人生をより豊かに。成功している経営者は形而上学の世界を味方にしている!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 14:00¥15,000(2.5時間)愛知 > 栄・伏見
- 5月3日(金) 18:00¥15,000(2.5時間)愛知 > 栄・伏見
- 5月4日(土) 14:00¥15,000(2.5時間)愛知 > 栄・伏見
- 講座瞑想・マインドフルネス
【朝活】瞑想で仕事効率・集中力UP!!初心者大歓迎🔰
大手企業も取り入れ始めている瞑想。朝に瞑想を取り入れると良いこと尽くし!あなたはいつから始めますか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 7:00¥1,000(90分)愛知 > 栄・伏見
- 5月5日(日) 7:00¥1,000(90分)愛知 > 栄・伏見
- 5月6日(月) 7:00¥1,000(90分)愛知 > 栄・伏見
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者歓迎】マインドフルネス 継続的な練習をするために障害を知る
マインドフルネスは継続した練習がとても大切です。継続的な練習ができるようマインドフルネスの練習の6つの障害と障害を克服する解毒剤を紹介!
近日開催- 5月4日(土) 17:30¥2,750(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月4日(土) 17:30¥2,750(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
5/5世界ワールドラフターDAY!JOYみっくすラフター
歌って踊って遊んで笑おう
近日開催- 5月5日(日) 10:00¥1,000(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座瞑想・マインドフルネス
🌈クリスタルサウンド・メディテーション✨月のリズムと音の瞑想
月のリズムと共に🌕🌈深い瞑想と癒しの新たな次元を体験する水晶の波動✨心身のデトックスと【マインドフルネス瞑想】をも遥かに超えた気付きのひと時
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 10:30¥2,700(90分)大分 > 大分県内
- 5月8日(水) 14:00¥2,700(90分)大分 > 大分県内
- 5月8日(水) 19:30¥2,700(90分)大分 > 大分県内
- 講座自己啓発
自分軸を整えて、マインドフルネスなブレない自分を!チャクラ瞑想入門
生きづらさを感じている方へ。チャクラを通して自分軸を整え、内面からエネルギーを充電しウェルビーイングへ!やさしい瞑想法をお伝えします!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 10:30¥10,000(60分)広島 > 広島市
- 4月30日(火) 9:00¥1,000(60分)オンラインSOLD OUT
- 4月30日(火) 10:30¥1,000(60分)オンラインSOLD OUT
- 講座瞑想・マインドフルネス
【神戸】瞑想の「め」からはじめる瞑想講座 🔰初心者向け
【少人数・初心者向け・都度払い】三宮・灘・摩耶・脇浜・岩屋の近郊にお住まいの方、ぜひご参加ください。神戸市(中央区・灘区)
近日開催- 5月11日(土) 11:45¥1,000(30分)兵庫 > 神戸・三宮
- 5月25日(土) 11:45¥1,000(30分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座ヨガ
【女性限定】お寺でフィットネス&マインドフルネス!中野坂上
お寺の一室でエクササイズ!その後にマインドフルネスをリラックスしながら楽しく学べます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:00¥3,500(75分)東京 > 中野・東中野
- 6月9日(日) 10:00¥3,500(75分)東京 > 中野・東中野