高円寺・荻窪開催のアシュタンガヨガ教室・レッスン4件
高円寺・荻窪開催のアシュタンガヨガ教室・レッスンの一覧です。アシュタンガヨガとは、伝統的なヨガの一種です。太陽礼拝から立位、座位、フィニッシングとポーズの順番が決まっており、呼吸と動きを連動させて流れるように行います。入会金は不要で、単発だから初心者でも気軽に学べます。
- 講座アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガ （マイソールクラス）
プライベートクラス感覚でプラクティス！しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ！ 自宅でも練習できるよう指導いたします！
稲垣 智彦近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 9:00¥2,200（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 4月28日(日) 10:30¥2,200（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 5月4日(土) 10:30¥2,200（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 講座アシュタンガヨガ
はじめてみよう！アシュタンガヨガ
初心者の方もどうぞ！セルフプラクティスで健康習慣を身につけよう！
稲垣 智彦近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 10:30¥2,200（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 4月28日(日) 9:00¥2,200（80分）東京 > 高円寺・荻窪予約締切
- 5月5日(日) 9:00¥2,200（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 講座アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガ （ハーフプライマリー レッドクラス）
ステイホームのいまこそ疲れを寄せ付けない身体に！運動不足・ストレスを吹き飛ばし、免疫力＆メンタル&フィジカルをパワーアップさせましょう！
¥2,200高円寺・荻窪 / オンライン稲垣 智彦近日開催開催リクエスト受付中 - 講座アシュタンガヨガ
アシュタンガヨガ （フルプライマリー レッドクラス）
ステイホームのいまこそ疲れを寄せ付けない身体に！運動不足・ストレスを吹き飛ばし、免疫力＆メンタル&フィジカルをパワーアップさせましょう！
¥2,200高円寺・荻窪 / オンライン稲垣 智彦
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