東京の「姿勢」の講座・ワークショップ222件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。東京の「姿勢」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座姿勢・ウォーキング
【初心者歓迎】愛も富も引き寄せる!モテる歩き方レッスン
歩き方を変えるだけ!8年前とは違う、大人のいい女になれる♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 9:45¥8,800¥8,360(75分)東京 > 銀座・大手町
- 5月5日(日) 9:45¥8,800¥8,360(75分)東京 > 銀座・大手町
- 5月8日(水) 10:45¥8,800¥8,360(75分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
颯爽と恰好よく!自信をもって歩くためのメンズウォーキングレッスン
いつもの姿勢と歩き方が変わる!爽やかで堂々とした歩き方で第一印象がアップ!!セミプライベートレッスン
近日開催- 5月3日(金) 10:15¥8,800(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座バストアップ
【自宅で簡単】美乳になるためのセルフケア講座〜ふんわりバストに〜
二の腕やハミ肉、その脂肪をバストに流してフワっと丸いおっぱいを作りませんか?余計なお肉をバストに流して美ボディを目指しましょう♪
近日開催- 5月3日(金) 11:00¥4,980¥3,735(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 11:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月2日(木) 11:00¥10,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 5月2日(木) 13:00¥10,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 講座ウォーキング
SNSで話題の元CA現役秘書が教える💗悪姿勢改善!歩き方教室💛
第一印象アップ、筋力もアップする美しく正しい歩き方!第一印象は7秒で決まる!猫背で歩いているなんてもったいない!
近日開催- 5月3日(金) 13:00¥6,500(90分)東京 > 渋谷・恵比寿残りわずか
- 講座ピラティス
ピラティス 美姿勢で健康的な身体作りをしよう
体幹を鍛え強くしなやかで柔軟性なある体を手に入れよう。姿勢、腰痛改善、ダンスパフォーマンス、スポーツの向上にも!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月9日(木) 10:15¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月9日(木) 11:30¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座ウォーキング
50代から始める。たった1回で-10才若返るウォーキングレッスン
美しい姿勢と自信にあふれたウォーキングは、魅力的な印象をあたえるだけでなく、健康的な体と心を手に入れることができます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 10:15¥6,600(90分)東京 > 中野・東中野
- 5月2日(木) 13:15¥6,600(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月3日(金) 13:15¥6,600(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座その他の文化・教養講座
体験「POP日本舞踊」現代曲で優雅にロックに舞う!お稽古セット付
初心者歓迎、現代の曲を日本舞踊で踊る体験 お稽古セット付! 姿勢改善、体引き締め、楽しくリズムにのって!
近日開催- 5月4日(土) 11:30¥2,200(30分)東京 > 浅草・上野
- 5月18日(土) 11:30¥2,200¥1,540(30分)東京 > 浅草・上野
- 5月25日(土) 11:30¥2,200¥1,540(30分)東京 > 浅草・上野
- 講座姿勢・ウォーキング
【アラフィフ】衝撃の事実を知る姿勢評価付き屋外美姿勢ウォーキング
TVで話題のシセイカルテ(姿勢評価)付!ゆがみやクセを知り、2本のポールを使ったウォーキング&ストレッチで美姿勢めざしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 12:45¥6,000(90分)東京 > 銀座・大手町
- 5月25日(土) 12:45¥6,000(90分)東京 > 銀座・大手町
- 5月26日(日) 11:30¥6,000(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座健康法
美姿勢カラダ作りクラス➕
美姿勢になって、新たな自分に出会ってみよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 13:00¥3,000(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座姿勢・ウォーキング
体幹トレーニングによる基礎作りから美ウォーキングをマスターしよう!
立ち姿勢と骨格を見直しトレーニングを重ねて調整して行きます。スタジオではランウェイをイメージし楽しくエクササイズウォーキングST築地・晴海
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 13:00¥6,000¥4,200(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月3日(金) 12:00¥6,000(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 5月5日(日) 11:00¥6,000¥4,200(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
【ヨガ講師も感動✨】首&肩こりダイエット腰痛美姿勢セルフケア入門
何歳からでもOK!簡単なのに即効性が凄い!よく眠れる♬自宅サロンやエステにちょい足しでお客様にも喜ばれるセルフ整体ストレッチスキルを伝授!
近日開催- 5月4日(土) 15:00¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月23日(木) 13:15¥3,500(75分)神奈川 > 相模原・大和
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月6日(月) 9:30¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月11日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座護身術
【東京/月島】ストレッチからはじめる護身術!やさしい合気道
大人の習い事として人気、和の武道「合気道」健康的な美しい姿勢と、身体が楽になる柔軟性が身に付きます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:00¥5,000(90分)東京 > 築地・豊洲
- 講座マッサージ・整体
『身体が歪んでいるのが気になるけれど何処が歪んでいるか解らない方』
パーソナルレッスン!一人一人顔が違うように身体が歪みも一人一人が違います。その方の歪んだ姿勢や硬い筋肉箇所を探して、正しい姿勢改善へ導きます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 12:15¥6,000(75分)東京 > 多摩
- 5月5日(日) 13:45¥6,000(75分)東京 > 多摩
- 5月19日(日) 12:15¥6,000(75分)東京 > 多摩
- 講座姿勢・ウォーキング
【赤坂開催】元ミス日本が教える♡マンツーマン♬ウォーキングレッスン
グランプリ・日本代表を複数育成!コンテストカリスマ講師♫
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 10:00¥13,000(60分)東京 > 六本木・赤坂
- 5月4日(土) 11:00¥13,000(60分)東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 5月4日(土) 12:00¥13,000(60分)東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 講座姿勢・ウォーキング
リピート率No.1🏅現役モデルが教えるパーソナル👠 平井恵海
1歩1歩、個性にあった美しいウォーキングが身につきます💪マンツーマンで集中出来ますのでレベルアップ間違いなしです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 11:00¥12,000(60分)東京 > 六本木・赤坂
- 5月2日(木) 11:30¥12,000(60分)東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 5月2日(木) 12:30¥12,000(60分)東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 講座マッサージ・整体
3時間集中講座!丸太棒を使った姿勢改善・筋膜ケアのスペシャル講座
丸太棒1本で、猫背改善・凝った筋肉勢改善・ストレートネックによる首の痛み・肩こり・背中のコリ・足のむくみなどのセルフケア方法を教えます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 13:30¥15,000(3時間)東京 > 多摩
- 講座姿勢・ウォーキング
♫元ミスジャパンが教える♫マンツーマンウォーキングレッスン
魅せ方を学び美しいウォーキングを手に入れましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 10:00¥12,000(60分)東京 > 六本木・赤坂
- 5月2日(木) 11:00¥12,000(60分)東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 5月2日(木) 13:00¥12,000(60分)東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 講座姿勢・ウォーキング
【対面90分】モデル流!美姿勢ウォーキングでなりたい自分へチェンジ
人の美しさは、動いたときに発揮されます。歩くだけで誰もが振り返るような美しいウォーキング、小物所作。ミニファッションショー体験もあり♪
近日開催- 5月7日(火) 10:15¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月14日(火) 10:15¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月19日(日) 10:15¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木