2ヶ月限定！ゆるっと朝習慣　一人じゃ続かない人の為の朝の集中タイム

月額サービスの種別

月額サービスの紹介

朝の時間を習慣にするために最も大切なことは、
頑張ることではなく「一緒に朝の時間を使う
場所」を先に決めてしまうことです。

朝活が続かないのは、意志が弱いからではありません。
私も同じです、一人でやろうとしたり、最初から
完璧を目指してしまうからです。

このサークルでは、
ゆるゆる・ゆるーく始める朝の時間を、みんなで一緒に使います。
朝6:00〜7:30にZoomをつなぎ、あとは各自が
静かに自分の作業をするだけ。

仕事、勉強、読書、家事、考えごとなど
内容は自由。
途中参加・途中退出もOKです。

このサークルは【2ヶ月間の期間限定】で、
あらかじめ月8日分のお休み日を設けた、
無理なく続ける設計になっています。
毎日やることを目標にせず、
「参加できる日に少しやる」ことを
大切にしています。

「いつもより30分だけ早く寝て、
少し早く起きる」
それだけで朝の景色は少し変わっていきます。
一緒に朝の時間を使う習慣を作っていきましょう。


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　受講後に得られる成果
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・朝の時間に動き出すハードルが下がる
・一人では続かなかった朝活が自然に続く
・「今日も少しできた」という感覚が残る
・行動することが特別じゃなくなる
・自分に合った朝の使い方が見えてくる


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　この講座で学べること
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1. 朝活が続かない人ほど、ゆるく始めた方が
いい理由

朝活が続かない原因はやる気不足ではありません。
多くの場合、最初から頑張りすぎてしまうことにあります。
このサークルでは「できる日に参加する」前提で
朝時間を設計しています。
その結果、気負わずに参加でき自然と
朝に動く習慣が残ります。

2. 朝の集中タイムが、行動を後押ししてくれる
仕組み

人は「やろう」と思うより、「その場にいる」
ことで行動できます。
同じ時間にZoomをつなぎ、静かに作業するだけ。
一人じゃない安心感が行動のスイッチになります。

3. 朝時間を生活の一部にする考え方

朝活を特別なイベントにすると続かなくなります。
この講座では、生活リズムを大きく変えず、
今の暮らしに少し足す考え方を大切にします。
だからこそ、無理なく続けられます。

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この講座の特徴
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・2ヶ月の期間限定
・月8日休みあり
・朝6:00〜7:30開催
・途中入退室OK
・作業内容は自由
・誰でも参加OK
・定員15名

※朝の集中しやすい空気感を大切にするため、
定員を設けています。


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こんな方におすすめ
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・朝活に何度も挫折してきた方
・一人だと行動が止まりやすい方
・頑張らずに習慣をつくりたい方
・朝の時間を有効に使いたい方
・ゆるく前進したいすべての方



このサークルは、頑張る場所ではありません。
「一人じゃ難しいから、一緒にやりたい」
そんな気持ちがあれば十分です。

参加できる日に、少しだけ。
その積み重ねを、一緒につくっていきましょう。

提供内容

朝活への参加

申し込みにあたっての注意事項

■ 退会について
・必ずストアカマイページより月額サービスの解約手続きを行って下さい。
・月途中で退会をされても日割りでの月額費用の返金はございません。

■ 免責事項について
・個人都合の不参加による返金・キャンセルは致しかねます。
・サーバー/回線障害、天変地異による被害、その他不可抗力的に対策防止ができない事由による責任については負いかねます。

このサービスの先生

シラカワ ユミコ

本人確認済み

• 64人
• 64回

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ユミコ先生　大人の印象を整えるファッション講師　

大人の印象を整えるファッション講師

印象設計スタイリスト／コーディネート講師
ファッション歴39年・講師歴28年

販売職からキャリアをスタートし
スタイリストを経て現在に至ります。
30,000人以上のコーディネート提案を行い
今も現役で現場に立ち続けています。

オシャレは感覚だけでなく、バランスを整えることで変わります。

若い頃、自分で選んだ服を笑われた経験があります。
あの悔しさがあったからこそ「好き」と「印象」の
バランスを追い続けてきました。

ショップで数え切れないほどの服を見て、着て、売り、
ス... +続きを読む